82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 2,074
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
746620 층간소음글 읽다가 웃겨서 혼자읽기 아까움.. 우울한분들 추천.... 22 우울한분들추.. 2017/11/12 15,169
746619 찰랑둥이들은 절대 이명박글에 댓글 안다네요. 20 ㅇㅇ 2017/11/12 1,545
746618 종아리에 알 안베기는 운동해서 살빼려면 2 다이어트 2017/11/12 2,322
746617 이 소설 어떤가요... 2 2017/11/12 1,495
746616 통배추는 인터넷으로 살수 있나요 4 지나다 2017/11/12 1,028
746615 블랙하우스 때문에 행복했었는데 2 ... 2017/11/12 1,761
746614 포털에 최시원 드라마 기사라니.. 2 ㅡㅡ 2017/11/12 1,219
746613 키 작은 딸 롱패딩 사줘야 될까요? 18 초6학년 2017/11/12 4,840
746612 한국 수출의 세계 점유율, 사상 최고치 찍는다(종합) 3 .. 2017/11/12 1,338
746611 (황금빛) 뭐 이런.. 15 에이 2017/11/12 7,923
746610 뉴스룸 : 성심병원, 간호사들에 김진태 후원금도 강요했다 4 고딩맘 2017/11/12 2,244
746609 더불어 민주당 이훈 의원님 너무나 차분히 말씀 잘하세요. 2 지금 연햡뉴.. 2017/11/12 948
746608 서지안 어떻게 됐냐고요 24 그래서 2017/11/12 14,266
746607 머리감고 주무시는분들 아침에 스타일링은? 8 뒤집어진떡 2017/11/12 13,043
746606 고등가기 무서워하는 아이에게 뭐라고 격려를 해줄까요? 5 ㅠㅠ 2017/11/12 1,439
746605 이명박 바레인 출국전 적폐청산은 정치보복 주장과 SNS 반응 ... 2017/11/12 799
746604 루이 조세핀 똑딱이 단추가.. 서비스 2017/11/12 712
746603 드라이해도 보풀제거는 안 해주는 게 맞는 거겠죠? 6 2017/11/12 2,181
746602 초등책상이요...바닥에 발 닿느냐 안닿느냐가 중요한가요? 7 초등 2017/11/12 3,559
746601 두꺼운 니트 너무 활용도가 떨어지지 않나요? 5 ..... 2017/11/12 3,891
746600 딤채쁘띠김치냉장고 쓰시는 분 계신가요 김치냉장고 2017/11/12 984
746599 생리끝난지 12일만에 또생리를하네요ㅜ 6 아~스트레스.. 2017/11/12 5,482
746598 저녁을 일찍 먹었어요 1 얼리버드 2017/11/12 1,035
746597 저 같은 엄마 없겠죠? 6 어쩌면..... 2017/11/12 3,018
746596 세바시, 15분 좋았던 것 추천해주세요. 5 자유부인 2017/11/12 1,519