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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,964
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

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