82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감으로 힘든 분들께 책 추천

ㅇㅇ 조회수 : 1,964
작성일 : 2017-10-20 22:00:07
지금 읽고 있는데, 좋네요.
최주연박사 저 【불안버리기】 추천합니다.
미래에 대한 불안으로 우울과 무기력에 허우적대고 있어서
이것저것 읽고 있는데, 에리히 프롬이나 법륜보다 이 책이
저한텐 도움이 되네요.
혹 필요하신 분들 있을까봐 올려봅니다.
다른 책 추천해주셔도 감사하구요~
IP : 1.230.xxx.4
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 콩순이
    '17.10.20 10:10 PM (219.249.xxx.100) - 삭제된댓글

    이 분이 공황장애 전문 정신과 원장님이세요.
    인지행동 치료도 하세요.

  • 2.
    '17.10.20 10:37 PM (49.196.xxx.35) - 삭제된댓글

    오늘 아침 문득 내가 불안감 을 앓고 있구나 자각하면서 책을 한번 찾아 읽고 싶었는데 ... 마침 이 글을 보네요. 한국서적말고 외국작가가 쓴 책중 추천해 주실만힌게 있을까요? 다운받아서 당장 보려구요

  • 3. ..
    '17.10.20 10:52 PM (220.85.xxx.236)

    감사합니다..
    새로운책 여기서 많이알게되어 좋아요

  • 4.
    '17.10.21 8:19 AM (1.231.xxx.99)

    감사해요 도서관에 있네요

  • 5. say7856
    '17.10.21 3:08 PM (121.190.xxx.58)

    저도 감사합니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
741742 어제 그알 보면서 이용마 기자 부분이 젤 맘이 아팠네요 13 ... 2017/10/23 2,774
741741 염증성질환 건강식품 추천부탁드려요(노니쥬스 어떻나요?) 7 노니?! 2017/10/23 4,701
741740 전기건조기 질문요 1 2017/10/23 925
741739 만약 딸이 이렇게 살았다면 19 감정 2017/10/22 7,059
741738 파타야 센타라그랜드미라지호텔에 투숙해보셨던분 계신가요? 11 파타야 2017/10/22 1,207
741737 다스가 순식간에 검색어 1위에서 없어지는 이유 알려드릴께요 31 ... 2017/10/22 3,683
741736 기장 여행갑니다 5 가장 2017/10/22 1,580
741735 제가 말만하면 쌍심지를 켜는 시어머니 10 ㅁㅁ 2017/10/22 4,184
741734 어제 82에 올라온 글 오늘 기사화 1 부동산비번 2017/10/22 2,288
741733 한사람 잊는데 10년 걸렸다고 9 ㅇㅇ 2017/10/22 3,579
741732 주말마다 아프다고하는 남편 4 ... 2017/10/22 2,089
741731 저는 35세인데..부모님세대중 형제자매와 잘 지내시는 분 많나요.. 4 35세 2017/10/22 2,295
741730 이과쪽 여학생에게 좋은 전공은 뭐라고 보세요? 10 ... 2017/10/22 3,656
741729 스페인 항공권 궁금해요. 2 문의 2017/10/22 908
741728 쌈배추 3통이 생겼는데 뭘할까요? 15 재래시장 2017/10/22 1,947
741727 낼 아침에 먹으려고 스프끓였는데 망했어요 7 ㅠㅠ 2017/10/22 2,225
741726 자식 외모 객관화 안되시나요? 26 ㄱㄱ 2017/10/22 10,375
741725 저녁에 한시간 걷는거 살빼는데 도움 될까요? 6 .... 2017/10/22 4,324
741724 김지미 얼굴이 참 특이하네요 15 .. 2017/10/22 6,554
741723 돋보기 중독 3 노안 2017/10/22 1,726
741722 여의도 한정식집 추천해주세요 2 추천 2017/10/22 939
741721 글리콜산 크림은 그럼 괜찮을까요? 혹시 2017/10/22 679
741720 정말로 추억만으로 살수 있을까여 5 ㅇㅇ 2017/10/22 1,626
741719 곧 11월인데 왜이렇게 덥죠? 6 덥다 2017/10/22 3,003
741718 본인 생일날은 어떻게 보내세요? 16 와이프 2017/10/22 2,923