이 시간만되면 너무 힘들어요

[에너지빵]

한 5시정도만 되면 당 빠진 느낌들고 머리도 아프고
힘들어요 영양부족인가요
아침은 우유에 에너지바먹고 점심엔 밥먹었어요
비타민은 꼭 챙겨먹구요..
드러눕고싶어요

[저는]

이 시간 부터 기운이 슬슬 솟아나요.

오전부터 이 시간 까지는 완전 골골거려요.....

그러다가 밤되면
진짜 쌩쌩.

[....]

빈혈 증상 중에 오후에 머리아픈 것도 있대요

[유끼노하나]

어머 제가 그래요.
오전내 힘들다가 낮에 잠깐괜찮고..
다섯시정도 해떨어지기 시작하면 뭔가 모르게 으슬으슬악파요.

[4시]

5시가 하루중 미네랄 농도가 가장 떨어지는 시간이라고 하네요. 저도 그 시간이면 쇼파에라도 잠시 누워서 쉬어야 저녁준비할수 있어요. 직딩들은 진짜 피곤할 시간이라 안쓰럽죠.
그 시간 상큼한 과일이랑 차라도 드세요

[원]

댓글들 감사합니다
바나나 먹었더니 조금 진정되그라구요 뭐지..
미네랄농도라..
빈혈인것고 같고.. 으억