82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

제일 자주 먹는 야채(와먹는법)이 뭐에요??

.. 조회수 : 1,639
작성일 : 2017-10-19 13:05:00
저는 야채를 별로 안좋아하고 귀차니즘도 심해서..
버섯구이를 제일 자주 먹어요
걍 새송이버섯 대충 물에 헹궈서 후라이팬에 기름두르고 굽다가 소금후추만 뿌림 끝!
IP : 175.223.xxx.171
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '17.10.19 1:19 PM (73.254.xxx.237) - 삭제된댓글

    저는 브로콜리나 아스파라거스 가끔 삶아 먹어요.
    나이 드니 잎채소보다 그런게 맛있네요.
    새송이버섯도 맛있죠.

  • 2. 콩순이
    '17.10.19 1:28 PM (219.249.xxx.100)

    저는 삶는 것도 귀찮아서 브로콜리, 방울토마토,
    방울 양배추, 파인애플 대충 잘라서
    올리브 오일에 버물러 오븐에 구워 먹어요.
    여기에 스테이크 구워서 홀그레인 머스터드 소스에
    찍어서 먹으면 죽임 ㅋㅋ

  • 3. 전 양파
    '17.10.19 1:40 PM (183.100.xxx.205)

    전 양파. 양배추 일주일에 한번씩 작업해요
    양파 두세개 채칼로 쓱쓱. 고깃집 양파처럼 얇게 썰어 밀폐용기
    양배추 반통 채칼로 썰고 씻어 밀폐용기
    고기.생선 먹을때 양파.양배추채썬 거 꺼내 참소스나 파채소스 뿌리고
    토스트해먹을때는 식빵 사이에 한주먹 올리고 케찹이나 머스타드 드레싱 뿌리고요
    아침에 계란후라이와 먹을때 참깨나 키위드레싱이 어울렸어요

  • 4. 00
    '17.10.19 1:47 PM (49.175.xxx.137) - 삭제된댓글

    대파 좋아해서 5센티로 잘라 버터에 구워먹어요

    숙주도 항상 구비해 놓고
    생으로 라면에 넣어먹거나 고기와 볶거나
    나물해서 먹어요

  • 5. ...
    '17.10.19 1:47 PM (125.128.xxx.118)

    익숙해지면 간단한데요, 시금치를 많이 데쳐요...밀폐용기에 2,3번 먹을 정도로 나눈 다음에 국간장, 참기름, 깨소금만 넣고 조물조물 해서 먹으면 정말 맛있어요...끼니때마다 먹어요...시금치 나물 너무 좋아해요

  • 6. Mmm
    '17.10.19 1:50 PM (61.101.xxx.142)

    전 해독주스 만들어 먹어요

  • 7. ..
    '17.10.19 2:19 PM (121.169.xxx.198)

    나물중에선 잎나물은 손질하기 복잡해서 잘 못먹구요
    애호박이나 무나물 등 썰어서 볶으면 끝인것들 먹고
    오이, 아삭이고추, 파프리카는 생으로 그냥 마요네즈나 초장 찍어먹구요
    브로콜리는 살짝 데치기만 하면 되니 편해요.
    양파, 당근은 그냥 오만요리에 넣어요. 어묵볶음, 제육볶음, 달걀말이 등등요.

  • 8. 저는
    '17.10.19 2:31 PM (221.143.xxx.74)

    파프리카 씻어서 잘라먹어요

  • 9. 저는
    '17.10.19 3:59 PM (183.96.xxx.122)

    콩나물, 숙주나물이요.
    무쳐먹거나 볶아먹거나 라면에 넣어먹거나
    제일 편해요.

  • 10. 아울렛
    '17.10.19 8:21 PM (119.196.xxx.134)

    값싼나물 3가지정도 무우채한개 사서하고 한우불고기해놓고
    나물 조금씩넣고 생채넣고 고추장조금 불고기 한숫갈 참기름넣고
    비벼먹어요 파프리카 잘라먹으면서 골고루먹고 설거지도 적어요
    다음날도 비벼먹어요 김치 안먹어도 괜찮아요

  • 11. 아삭아삭
    '17.10.20 8:57 AM (24.22.xxx.252)

    양배추 사다가 시간 많으면 찜통에 삶고, 귀찮으면 전자렌지에 5분 데쳐서 시판 쌈장에 싸먹어요. 애호박 볶아먹고 근대나 케일도 쪄서 쌈싸먹고요.

  • 12. 곰순
    '17.11.3 9:20 PM (218.55.xxx.165)

    야채 먹는법 저장합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
749890 기모 바지 입으신분? 8 벌써? 2017/11/17 2,689
749889 홈웨어 따뜻하고 이쁠수는 정녕 없나요? 3 한계 2017/11/17 1,178
749888 충남 태안기업도시 인근 시골 마을에 땅(밭) 투자를 제의 받았어.. 8 피아노 2017/11/17 2,031
749887 12월 여행 도쿄랑 홍콩 여행 장단점이 모가 있을까요? 6 겨울 2017/11/17 1,542
749886 현대해상 단독 실비보험 든게 효자노릇하네요 7 ... 2017/11/17 4,574
749885 요새 뒷산 같은 얕은산 운동다시니는 분들.. 어떠세요? 3 .. 2017/11/17 1,135
749884 정전기방지 세탁할때 유연제대신 사용할수 있는게 뭘까요? 1 후리지아 2017/11/17 883
749883 새 증언 "교도소 공동묘지에 5·18 시신 6구 묻었다.. 3 샬랄라 2017/11/17 753
749882 종가집 절임배추와 김장양념 도움좀 주세요.. ㅠㅠ 5 김장은처음이.. 2017/11/17 1,838
749881 회사 내 비윤리적인 일, 공개해야할까요 18 고민중 2017/11/17 4,182
749880 2월에 독일(뮌헨)여행 아이와 어디를 가면 좋을까요? 12 00 2017/11/17 1,356
749879 미 국방부 공식 트위터에 트럼프 대통령 사임 요구 리트윗 파문 고딩맘 2017/11/17 616
749878 이뻐지는 야매 미용법 팁추가 8 xdgasg.. 2017/11/17 5,308
749877 정의당 “검찰, 최경환 ‘할복’ 막기 위해 신병 확보해야” 16 미치게따 2017/11/17 2,307
749876 대치 이영미유외과 아시는 분 계시나요? 5 ... 2017/11/17 1,333
749875 계획중인데,,,벌써 설레이네요... 5 제주도.. 2017/11/17 1,369
749874 스페인 마드리드 숙박추천 부탁드립니다.. 1 스페인 2017/11/17 620
749873 촬스의 인상이 갈수록... 28 .. 2017/11/17 3,959
749872 프랑크푸르트 교민이나 잘 아는 분 계세요?? 2 .... 2017/11/17 577
749871 유시민이 말하는 ‘논두렁 시계’ 사건의 진실···망치로 깨버렸다.. 3 ........ 2017/11/17 2,826
749870 패딩안입는 중딩딸..따숩고 예쁜 야상없나요? 6 날개 2017/11/17 1,595
749869 '수능 연기'는 文대통령 결단..참모들 "미처 생각 못.. 6 샬랄라 2017/11/17 1,742
749868 식욕19금)토마토 졸였는데..사먹는것과 비교불가네요!! 31 와우 2017/11/17 16,567
749867 아무리봐도 롱패딩은 운동선수들이... 9 ㅡㅡ 2017/11/17 2,415
749866 크리스마스 선물 뭐 받고 싶으세요? 2 산타 2017/11/17 711