82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마그네슘 찾다가 칼슘이랑 혼합된거 먹어도 되나요?

비타민d 조회수 : 2,535
작성일 : 2017-10-18 21:07:51
마그네슘이 여기서 좋다기에 찾다가요
제가 혈압도 130에, 불면증도 있고 해서
찾아보니 칼슘. 마그네슘. 비타민d 혼합제재를
샀는데요
그제품이 마그네슘 단독 제품보다 함량도
괜찮다는데
골감소증도 있어서 그냥 먹자 하다가
괜찮을까요?
함량은
마그네슘275mg,칼슘550mg,비타민d 9ug
네요
IP : 220.80.xxx.72
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '17.10.18 9:14 PM (59.10.xxx.208)

    네,,괜찮은데요..장복은 하지마세요
    비타민D만으로도 충분히 칼슘 흡수되는데 따로 먹으면 ..무리가 간다네요
    유투브에서 임대순 으로 검색해서 들어보세요.

  • 2. 저는
    '17.10.18 9:30 PM (223.62.xxx.133)

    마그네숨.비타민D.따로 먹어요.칼슘 포함되어 있는거 먹으니 변비 오더라구요.

  • 3. ᆢ
    '17.10.18 9:43 PM (222.117.xxx.236) - 삭제된댓글

    그거 좋은거예요. 어디건가요? 제가 찾던건데...
    저 좀 꼭 알려주세요. 부탁드려요.

  • 4. 오.. 궁금
    '17.10.18 9:55 PM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글

    저도 빈혈. 불면증으로 고생중
    가슴 통증까지 와서 불안한데...
    꼭 좀 알려주세요

  • 5. 큐빅　
    '17.10.18 10:03 PM (182.221.xxx.20) - 삭제된댓글

    인체의 항상성 때문에 특별한 호르몬 질환 없으시면 드셔도 될겁니다. 물 많이 안 마시거나 (눈이 뻑뻑하고 입이 마를정도로) , 신장에 문제 있으신 분들은 식품으로 드세요. 칼슘이 과다하게 축적되면 ,결석 올수도 있으니깐요 .

  • 6. 마그네슘
    '17.10.19 12:27 AM (118.43.xxx.228)

    걍 바나나 하루에 한두개씩 드셔요~~
    약으로 먹는것보담 훨 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
743399 르베이지 백화점에서 자주 구입해보신분 계세요? 9 00 2017/10/27 4,094
743398 암환자 자연치유 조언을 구해요.. 34 제발 2017/10/27 5,593
743397 홍종학 의원은 서울대에 대한 컴플렉스가 있었던 모양입니다. 4 과객 2017/10/27 1,819
743396 아이폰 아이클라우드 잘 아시는 분 급하게 여쭤봐요 3 아이클라우드.. 2017/10/27 1,029
743395 친구로 남자던 전남친 해외출장중 풍경사진을 보내왔어요 18 ..... 2017/10/27 6,139
743394 백미당 아이스크림 !! 21 ㅠㅠ 2017/10/27 4,940
743393 몇번보면 암기될까요?ㅜㅜ 4 에휴 2017/10/27 1,883
743392 김밥재료 사오다가 황당한일 겪었어요 59 고양이 밥 2017/10/27 24,408
743391 블랙커피 1티스푼에 100ml면 적당한거 아닌가요? 너무 쓴가요.. 5 파주댁 2017/10/27 1,230
743390 저도 모르게 카드 결재가 되어 있어요 1 저도 모르게.. 2017/10/27 2,005
743389 알쓸신잡2 새로운 멤버도 만만치 않네요. 21 tvn 2017/10/27 14,912
743388 귤 몇개까지 드셔보셨어요? 4 맛있는귤 2017/10/27 1,211
743387 롱코트 입어도 될까요? 7 ... 2017/10/27 2,383
743386 약자에게 호의를 베풀면 우습게 본다는 거 28 .. 2017/10/27 7,622
743385 개 이야기 나오니 몇년전 이웃집 개 전기톱사건 인가 있었나요? 감나무 2017/10/27 842
743384 [채널A단독]기저귀 안에서 6cm 칼날 모양 쇳조각 나와 1 .. 2017/10/27 1,069
743383 제목:우리 무성이가 달라졌어요 5 ㅎㅎ 2017/10/27 2,361
743382 강남아파트 지금사면 어떤가요? 14 부동산 2017/10/27 4,516
743381 환절기만 되면 몸살도 아닌데 몸살기운이 계속 느껴져요 3 pp 2017/10/27 1,189
743380 김택진 광고에서 눈빛이요 12 ㅇㅇ 2017/10/27 5,122
743379 1,2만원 짜리 쇼핑.. 즐기는분 계세요? 7 취미 2017/10/27 2,453
743378 펑합니다 47 ᆢ 2017/10/27 24,285
743377 약간의 동맥경화 허혈성 심장 질환 진단시... 4 에휴 2017/10/27 1,417
743376 같은 발목이 일년넘게 아픈 초3학년.. 4 ㅇㅇ 2017/10/27 1,001
743375 동네에서 인테리어업하시는 분들 계세요? 3 000 2017/10/27 1,212
< 34751 34752 34753 34754 34755 34756 34757 34758 34759 34760 >> 이전 자유게시판
게시판 검색