나이50에 기초화장법도 진짜모르는

[고슴도치]

요즘은 스킨 로션 크림 썬크림 그리고 견**팩트사용하는데요. .

얼굴이 당겨서 질문드립니다.

갱년기 증상까지 겹쳐서인지 당김증상때문에 기초양을 좀만 늘리면..땀이 또 엄청나요 ㅜㅜ

오일이나 에센스추가는 아예 저녁에 씻고잠들기전에만 듬뿍 바르는데요 아침 화장은 어찌해야 당김증상없고 땀삐질 안나고할까요?

기초를 좀 빨리 빨리하는편인데 더 천천히 해볼까요?

[...]

스킨 천천히 여러번 덧바르기.
전 이거랑 수분크림 살짝만 하는데
화장 잘먹고 좋네요~
시간은 걸려요.

[..]

기초를 오래두드려보시구요
평소에 물이랑 과일 많이드세요

[음]

7스킨 법이라고 유명한 기초화장법이 있어요.
저도 올 봄에야 모 전문가가 tv에 나와서 강조하길래 따라하고 있는데 정말 효과만점입니다.
일곱 번은 너무 힘겨워서 4~5번 스킨을 톡톡 두드리며 덧발라요.
그 후엔 낮엔 로션과 크림을 소량 덧바르는 걸로 끝내고요, 밤엔 아이크림와 크림을 덧바르는 걸로 끝내요.

건성 피부엔 이만한 효과내는 게 없네요.
비싼 화장품 필요없어요. 우리나라 저가 화장품도 다 좋습니다.
스킨을 듬뿍 활용해보세요.
처음엔 스킨 덧바르는 시간이 아무래도 익숙치 않아서 말아버릴까도 했지만 곧 익숙해지더군요.

[음]

https://www.youtube.com/watch?v=PssNJbgw-xc

[...]

피부당김.땀삐질..어쩌면 갱년기 증상인지도 몰라요

여기 게시판에서 갱년기..라고 검색해보세요.
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2419480&page=1&searchType=sear...

또는 나이가 들면서 몸에 좋은 기름이 모자라서 그럴수도 있어요
좋은 오일을 한달만 아침저녁으로 조금씩 먹어보세요
단 ..품질이 좋아야합니다. 기름은 산화되기 쉬우니까요

오메가 3
https://iherb.co/3HummFQh
달맞이꽃오일
https://iherb.co/2ZtqW1Ak
그리고 좋은 미네랄
https://iherb.co/2kzMrPRZ
비타민b,d ,e 를 드셔보세요
https://iherb.co/2kzMrPRZ
https://iherb.co/4oyKRqWh
한달만 해도 머리결과 피부가 달라지거든요.

물론 더 좋게는 라이코펜을 첨가하시면 더 좋죠
https://iherb.co/St1ASiD

나이들어 화장품..너무 자극안가는것으로 하는것도 좋아요.
좀 좋은 것 사용하세요.
https://www.drpurenatural.com/information/health/info/1731.dr

샴푸부터 스킨까지..더 좋은 유기농 화장품도 있지만 이 회사 제품들이 질 좋고 가성비 좋은 천연화장품이예요.Aubrey Organics.
https://iherb.co/2GkRxU1q

나이가 들수록 왜 인공을 좀 피해야 하냐면..피부도 간도..방어하는 기관이기 때문이죠
이 글을 참조해보세요.
https://www.drpurenatural.com/information/health/info/1739.dr

[훈이엄마]

많은 참고가 되었습니다. ~^^

[바람이]

50대 기초화장법 저장합니다^^

[블루마린]

감사합니다.