자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
47 ..왜 종아리가 안줄어들까요 ㅜ
왜 아직 40 이냐구요 .. 발목은 22인데..
언제 줄어들까요 ??
1. 음
'17.10.15 9:48 PM (122.42.xxx.123)근육운동 매일 하면 줄겠죠
2. 종아리는
'17.10.15 10:03 PM (182.239.xxx.50)안줄어요
하벅지가 줄죠
윽흑흑3. 그부위는
'17.10.15 10:04 PM (211.187.xxx.15)그냥 타고나는 거라고..................
4. 종아리
'17.10.15 10:08 PM (175.123.xxx.11)가늘해봤으면 ㅠㅠ
5. 종아리는
'17.10.15 10:11 PM (122.252.xxx.246)그야말로 하루 24시간 중에
집에서 나와 주차장 까지.
차에서 내려서 엘베까지.
하루종일 화장실 한두번 왕복.
퇴근길에 주차장까지 내려서 집.
걷는거라곤 딱 저 정도를 1년 반 했더니 근육 없어지고 가늘어지더군요.
대신 셀룰라이트 공화국 허벅지를 얻었습니다.6. ㅁㅁ
'17.10.15 10:20 PM (180.70.xxx.78)나이들면 줄어드는 건 허벅지죠. 허벅지 가늘어진다고 좋아하면 안 되는 게 허벅지 근육 빠지면 나중에 올챙이 배 된다고 하더군요.
7. ...
'17.10.15 10:21 PM (14.1.xxx.92) - 삭제된댓글70대쯤되서 근육 많이 빠지면 홀쭉해져요. 스트레칭 열심히 해주세요.
8. ᆢ
'17.10.15 10:22 PM (220.78.xxx.36)언니 ᆢ제 언닌가요;;;
마흔인데 안빠지네요ㅜㅜ9. ..
'17.10.15 10:23 PM (124.111.xxx.201)제 동생은 163키에 50킬로 나가고
나이 54세인데도
62킬로 나가던 18살때 종아리 고대로에요.
미스테리 합니다.10. 콩이랑빵이랑
'17.10.15 10:26 PM (219.250.xxx.10)50인 저도 궁금합니다
그날이 언제인지..종아리가 항아리입니더..11. 아니요
'17.10.15 10:28 PM (58.140.xxx.232) - 삭제된댓글저도 47인데 여름 지나면서 종아리 발목 눈에띄게 슬림해졌어요. 원래 코끼리발목으로 유명했는데 지금 재어보니 발목 21 종아리 33이네요. 근육이 다 빠지나봐요. 운동 전혀 안하거든요ㅜㅜ
12. 요리왕이다
'17.10.15 10:55 PM (122.47.xxx.186)걸음걸이 체크해보세요.40이면 많이 굵은건데.그게 무슨 태릉인도 아니고.분명 알을 많이 써서 걷는 습관이 있을거라고 봅니다.40년동안 그렇게 걸었다면..
13. ㅇㅇ
'17.10.15 11:01 PM (110.70.xxx.117)태릉인 ㅜㅜ
댓글 비수네요.. 팩트라 더더욱 ..
그러게요.. 걸음걸이에 문제있을수있다는 생각은 한번도 못했네요..친정식구들이 종아리 툭 불거진 체형이긴해도 저처럼 크진않아요. 족저근막염도 잘오고
항상 종아리가 많이 피곤하긴한데
제대로 걷는지 어쩐지는 어떻게 알수잇을까요?14. ㅇㅇ
'17.10.15 11:02 PM (110.70.xxx.117)그래도 동갑인분이 종아리 빠졌다하시니 살짝 희망이 ..
15. 요리왕이다
'17.10.15 11:18 PM (122.47.xxx.186)걸을때 종아리에 힘주면서 걷는지 체크해보세요..종아리로 걸으면 굵어지죠.당연히.거기에 알과 더불어 근육까지 생길테고..배힘과 허벅지랑 엉덩이가 유기적으로 움직이면서 그게 걷는 원동력으로 가는지 체크..
16. 뭐더라
'17.10.15 11:50 PM (58.140.xxx.232) - 삭제된댓글강소라인가 선전하는 아, 세븐라이너 해보셨어요? 종아리 슬림해진다던데...
17. 타고난 하비
'17.10.15 11:54 PM (222.110.xxx.77) - 삭제된댓글46인데 종아리 발목 안빠져요.
살빼도 허벅지는 좀 슬림해지는데 종아리는 소용없어요. 친정식구 몸매 다 비슷한데 70넘으신 엄마도 하비입니다.
그냥 포기했어요. 하비체질이 건강하다니 그거라도 위한 삼으려구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
753085 | 얼려놓은 해물 육수 양이 넘 많은데 3 | oo | 2017/11/27 | 489 |
753084 | 황금빛 내인생에서 지안이... 6 | 주말드라마 .. | 2017/11/27 | 3,226 |
753083 | 불고기전골에 불고기가 딱딱해져요. 2 | hippos.. | 2017/11/27 | 1,232 |
753082 | 건성피부 바디로션 추천해주세요 13 | 라라 | 2017/11/27 | 3,009 |
753081 | 외국드라마 추천해줄만한거 있나요? 유럽도 상관없음요 4 | 재밌는거 | 2017/11/27 | 1,089 |
753080 | 가족과 연끊은 친언니 137 | 루퍄 | 2017/11/27 | 39,768 |
753079 | 팔순 선물 무엇이 좋을까요? 4 | 팔순 | 2017/11/27 | 1,916 |
753078 | 구직자일때 제일 힘들고 짜증나는 건 3 | 구직자로 | 2017/11/27 | 1,560 |
753077 | 춥거나 울면 코만 빨개지는 분들 계세요~ 7 | . | 2017/11/27 | 3,287 |
753076 | 영어강사 이보*님도 완전 예뻐졌어요 19 | dd | 2017/11/27 | 4,715 |
753075 | 시에 대해 잘 아는 82박사님들 계세요? 2 | .. | 2017/11/27 | 404 |
753074 | 케니지 크리스마스 앨범 너무 좋아요~~ | 막귀 | 2017/11/27 | 623 |
753073 | 방탄소년단 및 아이돌들요 9 | 음 | 2017/11/27 | 1,485 |
753072 | 자기지방 증식해주는 보르피린 써보신 분? 3 | 궁금이 | 2017/11/27 | 1,468 |
753071 | 롱패딩 1월 세일때 사려면 없을까요? 7 | 애용자 | 2017/11/27 | 2,158 |
753070 | 체구 작은 중년남자분들 양복 6 | 냠냠 | 2017/11/27 | 1,152 |
753069 | (퍼옴)김어준이 생방으로 안철수 멕이고있네요 3 | ........ | 2017/11/27 | 1,996 |
753068 | 꽉 찬 김밥 싸려면 재료를 어떻게 준비해야 하나요? 10 | ㅇㅇ | 2017/11/27 | 2,553 |
753067 | 살이 빠져도 가슴살은 안 빠지니... 38 | ... | 2017/11/27 | 6,168 |
753066 | 영화 도둑들에서 나온 중국배우 9 | 궁금 | 2017/11/27 | 1,839 |
753065 | 상사의 처남상 5 | ㅁㅁㅁㅁ | 2017/11/27 | 1,505 |
753064 | 검찰, '靑상납 5억 여론조사' 김재원 의원 소환조사, 3 | 띵똥! | 2017/11/27 | 803 |
753063 | 고등국어 잘하려면...~?(선배맘.국어샘~알려주세요) 13 | 막막해 | 2017/11/27 | 3,840 |
753062 | 제주도 산굼부리 4 | 제주도 | 2017/11/27 | 1,352 |
753061 | 결막염 민간요법 혹은 약국 추천 안약 뭐가 있을까요? 5 | 눈... | 2017/11/27 | 1,082 |