82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마음을 비우는 법?

.. 조회수 : 1,101
작성일 : 2017-10-14 09:15:00

예전에 마을에 애들이 멍청이라 놀려도 허허..

말을 태워 달라고 졸라도 허허.. 하고 태우고..

때려도 허허..하는 바보가 하나 살았어요.

조롱해도..허허..하는 걸 보니, 놀리더라도 말 걸어주는 것을 좋아하는 듯..

가만 있다가, 놀리면 허허 웃으니.


얘가 왜 이러나.

애는 놀린다는 무엇이라는 것에 대한 개념이 없는 것 같아요.

때려도 자존심이 상한다는 개념도 없고요.

마음이 아프다는 개념도 없고요.

이것을 전문 용어로 자아가 없다 라고 하죠.

나라고 부를 특징적 존재 개념?

나는 누구누구다. 나는 어떤 특징이 있다. 나는 이러이러한 사람이다.

식물에게 야, 이 바보야,

바보에게 야, 이 바보야.

이렇게 불러봤자, 안 통하는 이유는 이들에게는 자아가 없기 때문이죠.

나는 바보가 아니다.. 이것도 자아 개념에 들어가죠.

나는 바보가 아니다.. 이게 바보에게는 없고요.


그럼, 인간에게 존재하는 자아 개념과 마음과는 무슨 상관이 있을까요?

사람에게 자아 개념을 심어주면서 , 싹튼 것이 자신감, 자부심, 자만심입니다.

반대는 열등감, 주눅, 자신감 저하고요.

자존감이 높다. 이 상태도 의심을 해봐야 합니다. 과연 건강한 것인지.


그러면 언제 자아개념을 심어줄까요?

아이, 이쁘다. 아이,똑똑하다. 아이, 귀엽다.

잘 달린다. 일등이다.

이런 단어들이죠.

즉 모든 서열과 칭찬은 자아개념을 심어줍니다. 나를 남과 구별짓는 행위에서

분리행위가 일어나고, 온갖 감정들이 생겨납니다.

부정적인 감정은 긍정적 감정과 교차 발생합니다.

즉, 롤러코스터처럼, 위로 갔다 내려오면서 느끼는 감정이죠.

땅 속으로만 파고 들 수 없으므모, 사람이 부정적인 감정으로만 점철될 수는 없어요.

한때 긍정적 감정이 나중에 부정적 감정을 깊게 만드는 거죠.

칭찬은 언젠가 그 사람을 치는 부정적 감정을 깊게 할 뿐이죠.


나는 괜찮은 사람이야, 나는 사랑스러운 사람이야.

이게 다 자아개념을 심는 말입니다.

즉, 온갖 좋다는 심리적 조언들도 그다지 좋은 게 아니라는 거죠.

자아 개념이 없는 사람은 내가 칭찬을 받아도, 내가 조롱을 받아도 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태입니다.

자아 개념이 없는 사람에게 칭찬을 하면, 칭찬하는 사람을 남을 평가하기 좋아하는 평가자로 봅니다.

평가자는 좋지 않습니다. 선생님, 상급생, 반장, 이런 사람들이 평가를 하죠. 누가 그런 권한을 상대에게 줬죠? 나를 평가하는 상대방 스스로가 줬죠. 권한도 없이 남을 평가하는, 웃기는 사람입니다. 좋게 말해 매너 없는 사람이죠.

자아 개념이 없는 사람에게 비난을 하면, 비난하는 사람을 남을 괴롭히는 가학적인 사람으로 봅니다.

즉, 범죄자로 비슷하게 보는 거죠. 내 감정이 최대한 피해나 영향을 보지 않도록 피하고 보호합니다.


마음을 비운다는 말이 많지만, 구체적이지 않죠.

한마디로, 마음을 비운다는 것은 나의 테두리를 넓인다, 또는 없앤다는 개념이고,

요새 사람들이 말하는 자아 개념을 없애는 것이다.. 라는 말씀.


IP : 121.125.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자아개념을
    '17.10.14 10:08 AM (211.219.xxx.159) - 삭제된댓글

    없앤다는 개념을 윈글님 표현대로 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태로 둔다면
    그건 식물인거고

    인간이기에
    회복탄력성을 높인다는 개념이 맞을것 같은데요

    자아개념은 누가 심어주는게 아니고 청소년기인 자아정체성 형성시기에 내가 아닌 타인의 존재를 인지하면서 끊임없이 저사람보다 내가 뭐가 나은지 내가 뭐가 부족한지 비교하고 배우고 익히는 시기를 지나면서 생겨나기 시작합니다 우리집 내부모 객관적으로 보려고 하는거죠
    그러니 청소년기에 자아정체감이 비교적 낮을수밖에 없죠

    하지만 회복탄력성을 높인다면 실패해도 금방 일어나고 좌절해도 일어나고 남에게 비난을 들어도 금방 일어날수있는 힘을 키우는것이 중요할것 같은데요

  • 2. 호오?
    '17.10.14 3:21 PM (124.53.xxx.131)

    또다른 시각의 글 ,
    생각꺼리도 많고 좋습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
747186 원래 싱크대 여닫이 위에 가스렌지 있었는데 1 기역 2017/11/09 366
747185 중고나라에 파는 사람도 진상 많아요. 2 ... 2017/11/09 1,089
747184 12인용 식기세척기 궁금이 2017/11/09 322
747183 Norton security 깔아도 되나요? 3 82 2017/11/09 599
747182 아들이 15세 되면 보험이 만기가 되는데 요즘 어떤걸로 하는게 .. 1 아줌마 2017/11/09 755
747181 삼겹살은 오븐에 구우면 안되나봐요 13 2017/11/09 11,837
747180 분당에 빠세기로 유명한 토브 영어학원 아시는 분 계신가요? 4 고1맘 2017/11/09 1,722
747179 아이의 장난에 짜증이 나는데 인내심 부족일까요? 1 .. 2017/11/09 693
747178 개가 짧은줄에 묶여있네요 15 sol 2017/11/09 1,893
747177 교원평가 학부모 만족도조사 익명 맞나요? 7 궁금 2017/11/09 2,215
747176 문통허위사실유포.제천시의장)의원직상실형.선고 9 @ @ 2017/11/09 804
747175 디스크 운동 하라는건지 말라는건지 7 운동 2017/11/09 1,478
747174 중고나라 거지들 때문에 환장할 지경이네요. 그럼 사지말든지 43 짜증만땅 2017/11/09 13,692
747173 시누이가 수술을 받았는데 3 .. 2017/11/09 2,637
747172 장인어른 생신 모임과 회사 골프 모임이 같은 날 잡혔다면 9 ㅡㅡ 2017/11/09 2,237
747171 '술자리서 선배 폭행치사' 한겨레 기자, 1심서 징역 4년 3 ㅇㅇ 2017/11/09 1,146
747170 핸드폰으로 책 읽기 좋은데요 5 다독 2017/11/09 1,113
747169 요가말고 pt받을때 어떤 옷 입고 하세요? 8 dnsehd.. 2017/11/09 3,412
747168 여중생 임신시킨 40대연예기획사대표 무죄랍니다. 15 미친나라 2017/11/09 5,516
747167 부끄러워서 바닥에 뒹구는 아이 엄마 2017/11/09 487
747166 박찬욱감독 영국 bbc 드라마 만든대요 2 영드 2017/11/09 1,091
747165 문재인대통령의 칭찬의 특징.txt 6 그러하다 2017/11/09 2,292
747164 비우기(심플라이프) 성공담 듣고 싶어요. 11 ..... 2017/11/09 3,295
747163 금융지식 문외한인데 천만원 어쩌면 좋나요? 3 호롤롤로 2017/11/09 1,047
747162 핸드폰 달력 2가지 용도 아시나요? 들쑥날쑥 휴일 체크, 요가.. 1 게으름대마왕.. 2017/11/09 957