82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마음을 비우는 법?

.. 조회수 : 1,112
작성일 : 2017-10-14 09:15:00

예전에 마을에 애들이 멍청이라 놀려도 허허..

말을 태워 달라고 졸라도 허허.. 하고 태우고..

때려도 허허..하는 바보가 하나 살았어요.

조롱해도..허허..하는 걸 보니, 놀리더라도 말 걸어주는 것을 좋아하는 듯..

가만 있다가, 놀리면 허허 웃으니.


얘가 왜 이러나.

애는 놀린다는 무엇이라는 것에 대한 개념이 없는 것 같아요.

때려도 자존심이 상한다는 개념도 없고요.

마음이 아프다는 개념도 없고요.

이것을 전문 용어로 자아가 없다 라고 하죠.

나라고 부를 특징적 존재 개념?

나는 누구누구다. 나는 어떤 특징이 있다. 나는 이러이러한 사람이다.

식물에게 야, 이 바보야,

바보에게 야, 이 바보야.

이렇게 불러봤자, 안 통하는 이유는 이들에게는 자아가 없기 때문이죠.

나는 바보가 아니다.. 이것도 자아 개념에 들어가죠.

나는 바보가 아니다.. 이게 바보에게는 없고요.


그럼, 인간에게 존재하는 자아 개념과 마음과는 무슨 상관이 있을까요?

사람에게 자아 개념을 심어주면서 , 싹튼 것이 자신감, 자부심, 자만심입니다.

반대는 열등감, 주눅, 자신감 저하고요.

자존감이 높다. 이 상태도 의심을 해봐야 합니다. 과연 건강한 것인지.


그러면 언제 자아개념을 심어줄까요?

아이, 이쁘다. 아이,똑똑하다. 아이, 귀엽다.

잘 달린다. 일등이다.

이런 단어들이죠.

즉 모든 서열과 칭찬은 자아개념을 심어줍니다. 나를 남과 구별짓는 행위에서

분리행위가 일어나고, 온갖 감정들이 생겨납니다.

부정적인 감정은 긍정적 감정과 교차 발생합니다.

즉, 롤러코스터처럼, 위로 갔다 내려오면서 느끼는 감정이죠.

땅 속으로만 파고 들 수 없으므모, 사람이 부정적인 감정으로만 점철될 수는 없어요.

한때 긍정적 감정이 나중에 부정적 감정을 깊게 만드는 거죠.

칭찬은 언젠가 그 사람을 치는 부정적 감정을 깊게 할 뿐이죠.


나는 괜찮은 사람이야, 나는 사랑스러운 사람이야.

이게 다 자아개념을 심는 말입니다.

즉, 온갖 좋다는 심리적 조언들도 그다지 좋은 게 아니라는 거죠.

자아 개념이 없는 사람은 내가 칭찬을 받아도, 내가 조롱을 받아도 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태입니다.

자아 개념이 없는 사람에게 칭찬을 하면, 칭찬하는 사람을 남을 평가하기 좋아하는 평가자로 봅니다.

평가자는 좋지 않습니다. 선생님, 상급생, 반장, 이런 사람들이 평가를 하죠. 누가 그런 권한을 상대에게 줬죠? 나를 평가하는 상대방 스스로가 줬죠. 권한도 없이 남을 평가하는, 웃기는 사람입니다. 좋게 말해 매너 없는 사람이죠.

자아 개념이 없는 사람에게 비난을 하면, 비난하는 사람을 남을 괴롭히는 가학적인 사람으로 봅니다.

즉, 범죄자로 비슷하게 보는 거죠. 내 감정이 최대한 피해나 영향을 보지 않도록 피하고 보호합니다.


마음을 비운다는 말이 많지만, 구체적이지 않죠.

한마디로, 마음을 비운다는 것은 나의 테두리를 넓인다, 또는 없앤다는 개념이고,

요새 사람들이 말하는 자아 개념을 없애는 것이다.. 라는 말씀.


IP : 121.125.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자아개념을
    '17.10.14 10:08 AM (211.219.xxx.159) - 삭제된댓글

    없앤다는 개념을 윈글님 표현대로 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태로 둔다면
    그건 식물인거고

    인간이기에
    회복탄력성을 높인다는 개념이 맞을것 같은데요

    자아개념은 누가 심어주는게 아니고 청소년기인 자아정체성 형성시기에 내가 아닌 타인의 존재를 인지하면서 끊임없이 저사람보다 내가 뭐가 나은지 내가 뭐가 부족한지 비교하고 배우고 익히는 시기를 지나면서 생겨나기 시작합니다 우리집 내부모 객관적으로 보려고 하는거죠
    그러니 청소년기에 자아정체감이 비교적 낮을수밖에 없죠

    하지만 회복탄력성을 높인다면 실패해도 금방 일어나고 좌절해도 일어나고 남에게 비난을 들어도 금방 일어날수있는 힘을 키우는것이 중요할것 같은데요

  • 2. 호오?
    '17.10.14 3:21 PM (124.53.xxx.131)

    또다른 시각의 글 ,
    생각꺼리도 많고 좋습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
767065 박그네가 말도안되는 위안부합의를..할수밖에 없는 이유가? 8 dd 2018/01/09 2,790
767064 눈도 오고 내일부터 한파에 길고양이들 9 하필이면 오.. 2018/01/09 1,680
767063 비누로만 머리감는 분 계신가요? 4 자연 2018/01/09 2,492
767062 기지촌 여성 윤금이씨 살인사건 기억하시는 분 있으세요? 8 대단하다 2018/01/09 3,013
767061 우리 대통령님 이젠 무섭기까지..ㅎㄷㄷㄷ 49 dfgjik.. 2018/01/09 19,600
767060 작년에 돈을 많이 벌었어요..근데 정말 행복하지 않네요. 42 .... 2018/01/09 26,340
767059 남편 목소리에 또 반했어요 6 ㄴㄴ 2018/01/09 3,217
767058 탈출을 꿈꿉니다. 층간소음 14 아 매일매일.. 2018/01/09 1,960
767057 염색약 부작용으로 16 2018/01/09 5,552
767056 베스트에 있는 층간소음 원글님 잘 해결 되셨나요? 층간소음 2018/01/09 594
767055 한 모임이 시들해지면 다른 모임이 생기긴 하는데.. 7 신기하게 2018/01/09 2,000
767054 과외 가르치는거 정보는 어디서 알 수 있을까요? 3 ... 2018/01/09 1,258
767053 핏플랍샌들말고 단화(스포티지메리제인)신어보신분 사이즈문의좀요~ 4 신발 2018/01/09 1,287
767052 이제 막 여섯살... 유치원에서 혼자 놀아요. 13 ... 2018/01/09 3,129
767051 식빵공장 식빵 맛있나요? 8 식빵공장 2018/01/09 3,038
767050 1인 시위 여성경찰관 "성범죄 없는 직장서 일하고 싶다.. 2 oo 2018/01/09 708
767049 재물은 운이 따라야 하는 것 같아요 9 신기 2018/01/09 5,666
767048 JYJ 김준수 잠실 롯데 레지던스 경매 나왔네요 24 lotte 2018/01/09 21,201
767047 방탄소년단(BTS)역주행..이번 주 빌보드 핫 100 'MIC .. 13 ㄷㄷㄷ 2018/01/09 2,492
767046 아파서 입원할수 병원을 알수있는 방법 좀 알려주세요 4 서울마포 2018/01/09 1,738
767045 백설기 포만감은 짱이네요 8 .. 2018/01/09 2,112
767044 아파트 방화 사건, 엄마가 아들 대신 방화했다고... 15 엄마마음 2018/01/09 7,649
767043 초3인데 중등 영어 인강듣고 들을만하다는데.. 어떻게 해줘야하나.. 10 ... 2018/01/09 2,258
767042 말 이렇게 하는 사람요 40 ..... 2018/01/09 7,113
767041 식빵 버터 잼 조합 왜 이렇게 맛있나요..ㅜㅜ 25 ㅇㅇ 2018/01/09 7,043