아침7시 수영을 다녀요.
7시~7시50분까지 수영하고 씻고 바로 학교 갑니다.
저도 같이 수영을 다녀서 수영가기전에 다 준비해서 가고 차에서 간단하게 아침 먹는데요.
바나나.구운계란 사과쥬스.과일 말고 뭐가 좋을까요?이걸로 돌려 먹이니 다른거 좀 달라고 하네요.
아침7시 수영을 다녀요.
7시~7시50분까지 수영하고 씻고 바로 학교 갑니다.
저도 같이 수영을 다녀서 수영가기전에 다 준비해서 가고 차에서 간단하게 아침 먹는데요.
바나나.구운계란 사과쥬스.과일 말고 뭐가 좋을까요?이걸로 돌려 먹이니 다른거 좀 달라고 하네요.
주먹밥요.
주먹밥은 안먹나요?속재료만 바꿔서 1개씩 싸줘도 질리지않고 든든할듯요
단백질이 필요할것 같네요
참치나 불고기 멸치 등 넣어서 주먹밥 어떤가요
아~주먹밥 생각을 못했어요.
댓글 감사합니다.
아침수영은 체력을 위해서 다니는건가요? 저희 딸도 수영 다니고 싶어하는데 시간이 안나서 고민이예요
아이가 피곤해 하지 않나요?
수영하면 엄청 배고픈데
떡이라도 추가해주세요
수영은 다이어트를 위해 다니고 있어요.
중1 남자아이인데 키165 몸무게70키로예요.
저녁에는 학원때문에 시간이 안되어서 아침수영 다니는데 처음에는 피곤해하더니 한달정도 되니 적응하더라구요.
빵 싫어하지 않으면 샌드위치나 토스트 종류도
간단히 먹기 좋지요
부러워서 댓글 달아요
제중딩딸 초등까지 수영선수 였는데 지금 시간이 없어서
수영을 못하고 저만 다녀요
제가조금 부지런떨면 7시 타임도 가능할것 같은데
챙겨야할 고등아이가 있어서 어렵네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
747715 | 콩순이는 왜 그렇게 촌스럽게 옷을 입고 있을까요 5 | 이해안가는 | 2017/11/10 | 3,342 |
747714 | 다이어트한지 3주하고 3일째에. 8 | richwo.. | 2017/11/10 | 3,442 |
747713 | 김주혁씨도 서서히 잊혀지겠죠? 12 | .. | 2017/11/10 | 3,228 |
747712 | 오늘 주문한 옷이 왔는데 7 | 기역 | 2017/11/10 | 3,199 |
747711 | 혹시 프로폴리스가 기침 진정 시키는데 효과 잇나요? 14 | ㅇㅇ | 2017/11/10 | 11,884 |
747710 | 오늘의 구속영장 심사 - 김관진 7 | 음.. | 2017/11/10 | 1,044 |
747709 | 홍종학 장관 후보자 청문회 네티즌 반응 4 | ... | 2017/11/10 | 1,779 |
747708 | 이명박 출국금지 2 | 10시 | 2017/11/10 | 2,012 |
747707 | 밖에 칼바람 장난아네요~ 12 | 헐 | 2017/11/10 | 4,569 |
747706 | 아.. 밤새 코막혀잇는 아이 ㅠ 16 | 비염 | 2017/11/10 | 3,148 |
747705 | 수능도시락 4 | 도시락 | 2017/11/10 | 1,775 |
747704 | 다이어트에 망고곤약? 좋은가요 2 | ᆢ | 2017/11/10 | 842 |
747703 | 엄마가 방금 옷사오셨는데요 20 | 백화점 | 2017/11/10 | 7,483 |
747702 | 머그컵 손잡이에 금간거 어떻게 하죠? 4 | 머그컵 | 2017/11/10 | 2,187 |
747701 | 궁금한 이야기y 얼굴에 라면 사건 9 | 휴 | 2017/11/10 | 5,176 |
747700 | 황영희씨가 대단한게요 2 | 배우 | 2017/11/10 | 2,192 |
747699 | 회사같은사무실 젊은직원들 참힘드네요 12 | 늙은아줌마 | 2017/11/10 | 4,015 |
747698 | 북한산 제보가 생각나서 혼자 막 웃었네요 1 | ... | 2017/11/10 | 1,023 |
747697 | 청와대청원 동의할때 로긴하고 다시 동의해야해요 4 | 둥글게 | 2017/11/10 | 313 |
747696 | 그럼 50대분들~(40대포함)얼마나 버시나요? 28 | ... | 2017/11/10 | 6,714 |
747695 | 전업으로 사는것... 어떨까요? 30 | ㅇㄹㅇ | 2017/11/10 | 6,556 |
747694 | 이명박 진짜 얍쌉하네요 19 | ㅇㅇ | 2017/11/10 | 4,411 |
747693 | 상안검수술 해보신분계신가요 | ㅜㅜ | 2017/11/10 | 531 |
747692 | 12월에 갈만한 서울 근교 리조트 추천해주세요 3 | .. | 2017/11/10 | 811 |
747691 | 보온통에 계란찜 괜찮을까요? 3 | 도시락 | 2017/11/10 | 809 |