사무실에서 먹는 간식을 좀 줄여보려구요. 그래서 생각한게.
토마토주스 갈아오기. 목이 아파서 생강 대추 배 끓여서 가져오기.
이렇게 하루에 서너잔 정도 마시면 너무 많이 마시는 걸까요?
자꾸 과자를 먹게 되서요. ㅣ
그냥 다 두고 미지근한 물을 마셔야 할까요?
자꾸 뭔가 먹을게 생각나서요.
그냥 따끈한 보리차 같은거 끓여서 담다아가지고 다닐까요?
사무실에서 먹는 간식을 좀 줄여보려구요. 그래서 생각한게.
토마토주스 갈아오기. 목이 아파서 생강 대추 배 끓여서 가져오기.
이렇게 하루에 서너잔 정도 마시면 너무 많이 마시는 걸까요?
자꾸 과자를 먹게 되서요. ㅣ
그냥 다 두고 미지근한 물을 마셔야 할까요?
자꾸 뭔가 먹을게 생각나서요.
그냥 따끈한 보리차 같은거 끓여서 담다아가지고 다닐까요?
제일 낫지요.
음식은 먹기시작하면 멈추기 어려워요..
직접 만든 주스는 바로 안 먹고
쟁여뒀다 먹음
좀 비쥬얼적인면이나 맛, 상태가 변해서
비추고요(액체만 걸러드시면 몰라도)..
생강차.. 이런 게 좋겠네요.
입이 심심하셔서 그런거죠. 토마토 쥬스든 생강차든 보리차든 모두 건강에 좋은 것들이니까 번갈아서 챙겨 다니세요. 따뜻한 차는 보온병에 넣어서 다니시면 오후에 드셔도 어느 정도 따뜻은 할 거예요.
저는 예전에 간식, 야식 안먹으려고 (1주일에 1-2회씩 야근이 있었어요) 바나나도 싸갖고 다니고 두유도 주문했었는데 그냥 흐지부지 되더라구요. 잘 지키시는게 중요합니다.
토마토 쥬스는 미리 갈아놓으면
맛이 확 떨어져요
상했나싶을정도로...
사무실에 냉장고 있지 않나요? 토마토쥬스는 거기 넣어놨다가 오후에 휘휘 한 번 저어서 드시거나 (시간 오래되면 과육?과 물이 분리되어 있더라구요) 아니면 보냉병에 넣어서 갖고 계시다가 드시기 전에 한 번 흔들어 드시면 되죠. 저는 사무실이 아니라 집에서도 갈아서 냉장고에 넣어놨다가 시간 지나서 숟가락으로 한 번 휘휘 저어서 먹는데 아무 문제 없었어요.
씹을거리 생각이 과연 안날지 의문
그런거 마시면 되려 더 입맛 돌듯
전 그냥 견과류 한봉 이나 비스켓 한두개 먹어요
껌은 안 씹습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
746074 | 고백부부... 꽤 수작이지않나요 19 | ㅡㅡ | 2017/11/06 | 5,905 |
746073 | em 어떻게 쓰세요? 2 | ᆢ | 2017/11/06 | 725 |
746072 | 쉐프윈 홈피 좀 알려주세요. 4 | 스텐 | 2017/11/06 | 787 |
746071 | 생막걸리 개봉 후 유통기한? 1 | ㅇㅇ | 2017/11/06 | 5,460 |
746070 | live)오늘부터 문꿀브런치 10시45분에 시작해요 3 | 같이봐요 | 2017/11/06 | 298 |
746069 | 가죽소파를 구입했는데...조언 구합니다 4 | 소파구입 | 2017/11/06 | 1,172 |
746068 | 체했는데 요플레 먹어도 되나요 4 | 음 | 2017/11/06 | 3,667 |
746067 | 바른정당 9명 탈당 "文정부 폭주 막아야..보수대통합해.. 11 | 쓰레기더미 | 2017/11/06 | 1,522 |
746066 | 통영여행 이곳에 가서 이것을 먹어라~! 4 | 중구난방 | 2017/11/06 | 1,879 |
746065 | 수시는 거의 다 발표난건가요? 14 | 입시 궁금 | 2017/11/06 | 3,138 |
746064 | 꿀..생강청 안끓이고 되나요? 2 | 콩당 | 2017/11/06 | 1,275 |
746063 | 포켓몬고 이제 안하는거에요? 인식 못하고 있었는데 아무 소리.. 6 | ........ | 2017/11/06 | 964 |
746062 | 튼살에 대해 여쭤봅니다. 3 | 딸맘 | 2017/11/06 | 1,208 |
746061 | 식탁 1 | 식탁고민 | 2017/11/06 | 404 |
746060 | 부산에서 제주 가는 항공권예매하려고 하는데 초딩이나 어른이나 가.. 1 | 항공권 | 2017/11/06 | 333 |
746059 | 강아지 수술후 실밥 제거 직접 해보신분?? 12 | 호롤롤로 | 2017/11/06 | 6,813 |
746058 | 주말의 추억 산책 | ... | 2017/11/06 | 419 |
746057 | 부동산.. 아파트 갈아타기 조언좀 해주세요 5 | .. | 2017/11/06 | 2,292 |
746056 | 쉐프윈 통5중 50프로 행사 한데요 10 | 고슴도치 | 2017/11/06 | 2,980 |
746055 | 재산 없으니 속 편해요 17 | .... | 2017/11/06 | 6,198 |
746054 | 집에서 혼자 염색하시는 분들, 뒷머리는 어떻게 하시나요? 6 | 궁금 | 2017/11/06 | 4,203 |
746053 | 임플란트 전공의 2 | 샤방이 | 2017/11/06 | 875 |
746052 | 영화 침묵괜찮았어요(스포없음) 1 | optist.. | 2017/11/06 | 687 |
746051 | 폰이 갑자기 소리가 안나는데요.. ㅠ 2 | 영화보던중 | 2017/11/06 | 304 |
746050 | 오늘 갑자기 건강검진 될까요? 6 | 까치 | 2017/11/06 | 1,082 |