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말많이 하는 직업가진 분들 목관리 어떻게 하시나요? 목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도요

xx 조회수 : 1,621
작성일 : 2017-10-10 14:14:28

강사 같이 말을 많이 하는 직업 가진 분들 목관리 어떻게하시나요?


목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도 부탁드릴게요.


3시간 이상 계속 말하면 목이 너무 아프네요

IP : 112.169.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보헤미안
    '17.10.10 2:25 PM (49.173.xxx.99)

    저는 무를 얇게 저며서 꿀에 재놓고 보통 아침저녁으로 몇조각씩 먹었어요.배숙도 가끔 해 먹구요.효과가 탁월한지는 잘 모르겠지만,목을 많이 사용하던 20대에 사용하던 방법이에요. 참고만 하세요~^^

  • 2. 비우기
    '17.10.10 2:52 PM (117.111.xxx.121) - 삭제된댓글

    득도. 득음 했어요.
    단련되서 목소리도 두꺼워지고 저음되고 탄탄합니다.

  • 3. 남편.
    '17.10.10 2:55 PM (220.71.xxx.114)

    모과랑 생강. 도라지랑 말려 냉동실에 두고 끓여 먹여요.

  • 4. .....
    '17.10.10 3:20 PM (58.234.xxx.89) - 삭제된댓글

    리콜라도 먹고, 배도라지청도 먹고요.
    그런데 목이 안 좋아지고 관리하는 것보다 아예 살살 말하는 게 방법이더라고요.
    전 20인 이상 수업에서는 반드시 마이크를 사용합니다 ㅠ

  • 5. ..
    '17.10.10 3:29 PM (223.62.xxx.73)

    미놀 물고하세요.

  • 6. 저는 7시간 내리..
    '17.10.10 5:39 PM (171.249.xxx.107)

    중간에 5분한번 20분한번 쉬는시간 있고요, 계속 말하는 일을 해요. 물을 수시로 마시는게 좋은거같아요

  • 7. 한참
    '17.10.10 11:51 PM (211.226.xxx.181)

    일할때 가지엑기스를 만들어요..
    그거 수시로 물에타서 마셨네요
    그럼 목이 훨씬 부드러운데
    당높은분들은 주의를 하셔야겠죠

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