열펌과 염색, 어떤 게 더 머릿결이 손상되나요?

[헤어]

흰머리 염색하기 시작하면
파마는 자제해야 하나요?

[둘다]

저도 지금 둘 다 참고 있어요
3달째
늙은 얼굴이니 흰머리도 어울리네요 하하

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염색이 더 상하는 거 같아요

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염색은 뿌리부분만 계속 하니까 파마 자제하니 머릿결은 그냥 저냥 봐줄만해요. 저 다니는 미용실은 평생 파마는 안 해줄 듯 해요. 탄력 없어서 웨이브 안 나오고 머리 녹을거라고 하네요 ㅜㅜ

[...]

저는 열펌한 부분이 두달되니 갈라지고 상해서 잘라냈어요.
염색은 뿌리만 하는데 염색한 부분에 열펌이 더해지니 안좋아져요.
염색은 어쩔 수 없으니 펌을
일반펌으로 바꿨는데 웨이브는 빨리 풀어지지만 손상되지 않고
괜찮아요.

[..]

염색이 더 나쁜거 같아요.
돼지털같이 뻣뻣하던 남편 머리카락이
염색 시작하고부터 찰랑찰랑 힘아리가 없어요.

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둘중 하나만해야해요 염색이 좀더 나쁘댔어요 어쨋건 하나만 염색한 머리에 열펌하믄 바스라지고 열펌한 머리에 염샙해도 개털되요~~~ 전 펌은 포기를 못하겠어서 그냥 촌스런 까만머리로삽니다 아직 새치없는거에 감사하며

[두개]

두개 같이 하면 최악이고 전 염색이 더 상하던데요. 뿌리염색만 잘 하면 좀 나은데 열펌 뒤에 전체염색하니 폭망

[-;;]

둘다요...일년넘게 염색안하닥 했더니 완전 뻣뻣 미치겠어요...집에서 단백질 앰플 사다가 열심히 홈케어중입니다.