서울로 대학가서 직장생활하는 아들이 살이 갑자기 너무 쪘습니다.
같이 살 수도 없고‥
서울로 혼자 살고있는 자식들의 건강을 위해 어떤 음식을 해주시는지요.
간편한 식사팁이 있으면 부탁드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
건강한 식단,간편한 식단
pianohee 조회수 : 1,590
작성일 : 2017-10-08 17:48:30
IP : 221.167.xxx.115
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.10.8 8:14 PM (173.88.xxx.107)밥을 집에서 해먹나요?
아들들 좀 그런게 힘든거 같던데..살빼는 동안만 엄마가 계시면서 혹독하게 시키는게 빠르지 않을까요..
일단 뺀 다음엔 혼자서 운동으로 관리..
그게 곤란하시다면 그냥 다이어트식으로 배달을 시켜주시면..
저장 반찬으로 건강과 다이어트 둘다 잡기엔 좀힘든거 같아요..
다시마 쌈같이 쌈종류 보내시면 밥량이 좀 줄어서 도음이 될라나..
곤약쌀도 있구요..
저같으면..
아침은 후루룩 먹고 가라고 미역국 슴슴하게 끓여 일인분 포장..
저녁은 되도록 굶든지 바나나 하나 먹으라 하겠네요..ㅋ2. pianohee
'17.10.8 8:44 PM (221.167.xxx.115)감사합니다.
미역국. 저녁은 바나나.
살이 건강과 직결되는거니 걱정이되서
아무 생각이 안나네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 737729 | 어금니인지 막니인지 방송 4 | 에휴정말 | 2017/10/12 | 1,822 |
| 737728 | 지금 저위에 광고뜨는.. 별내신도시 살기 어떤까요? 6 | 주거목적 | 2017/10/12 | 2,118 |
| 737727 | 카톡방에서 8 | Dg | 2017/10/12 | 2,368 |
| 737726 | 제주여행 문의(밑글보고) 1 | 나야나 | 2017/10/12 | 735 |
| 737725 | 삼성 블루스카이 공기청정기 7000 모델 쓰시는 분~~ 1 | 공기 | 2017/10/12 | 4,361 |
| 737724 | 영어공부 DVD 영어자막, 한글자막 3 | 영어공부 | 2017/10/12 | 1,689 |
| 737723 | 가디건이나 점퍼 안 어울리는 분 12 | ... | 2017/10/12 | 4,418 |
| 737722 | 왜 남의 인생을 위해 싸우냐 물을 때 본보기가 된 사람 5 | 고딩맘 | 2017/10/12 | 1,025 |
| 737721 | 가지무침을 해보려하는데 몇분쪄야되요? 6 | 마른여자 | 2017/10/12 | 3,127 |
| 737720 | 집이 좋아서? 6 | 귀여움 | 2017/10/12 | 2,359 |
| 737719 | 기내에 핸펀을 두고 내렸어요 6 | 속상해요! | 2017/10/12 | 3,155 |
| 737718 | 연합뉴스 국고중단 서명 부탁합니다 12 | 청원부탁 | 2017/10/12 | 753 |
| 737717 | 귀 뒤부터 머리 껍질이 아파요. ㅠㅠ 10 | 헬프 미~~.. | 2017/10/12 | 3,800 |
| 737716 | 살림남의 김승현 가족들 너무 유쾌한것 같아요..ㅋㅋㅋ 8 | ..... | 2017/10/12 | 4,957 |
| 737715 | 중국사람들은 니하오~칭챙총에 어떤 느낌을 받을까요? 4 | ,,,,, | 2017/10/12 | 1,224 |
| 737714 | 세월호 전원구조는 누가지시?? 8 | ㅇㅇ | 2017/10/12 | 1,690 |
| 737713 | 아이 악기 가르치는거 조언 좀 부탁드려요 6 | ... | 2017/10/12 | 1,363 |
| 737712 | 제주여행 왔는데 날씨가 개떡같소 ㅠ 53 | dfgjik.. | 2017/10/12 | 8,004 |
| 737711 | 오래된 이 영어 듣기 책 MP3 구할 수 있는 방법 있을까요. .. 5 | . | 2017/10/12 | 1,183 |
| 737710 | 라스베가스 패키지 10 | 미국여행 | 2017/10/12 | 1,670 |
| 737709 | 전 재산(현금)들여 인테리어 하려하는데요.. 20 | 복딩 | 2017/10/12 | 5,513 |
| 737708 | 저녁 간단하게 드시는분~ 뭐 드실거예요? 9 | 억지로라도 .. | 2017/10/12 | 3,229 |
| 737707 | 아이들 교육비 어떤카드 쓰세요? 2 | 희진맘 | 2017/10/12 | 1,280 |
| 737706 | 혹시 이거 아시나요? 도움 부탁드립니다. 1 | 동의 | 2017/10/12 | 592 |
| 737705 | 케레이 코인이라고 들어보셨나요 2 | 김미연 | 2017/10/12 | 2,411 |