우선 제 체형은 어깨가 넓고 목만 기다란 올리브 (뽀빠이에 나오는)
스탈입니다..;;
자고 나면 자는중에도 어깨가 아프네요..
옆으로 잡니다..
혹시 베개가 낮아 그런가 낮은거 두개를 겹쳐봤는데..
그럼 목이 불편하구요..
뭐가 문제ㅇ일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 나면 어깨가 아프신분 계세요?ㅜ
.. 조회수 : 2,315
작성일 : 2017-10-08 10:44:04
IP : 223.62.xxx.248
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 옆으로 자서?
'17.10.8 10:45 AM (116.127.xxx.144)그런거 같은데?
어깨가 눌리잖아요
우리앤 어릴때 지팔 베고 자고나서
팔아프다고 앙앙 울었어요
니가 팔 베고 잤잖아? 해도...아니라고 하더니
나중엔 수긍하더이다2. ,,,
'17.10.8 10:52 AM (220.78.xxx.36)옆으로자서 그럴꺼에요
제가 어깨가 좀 안좋은데 의사가 아픈쪽으로 누워 자지 말라고 하더라고요3. ..
'17.10.8 10:58 AM (223.62.xxx.248)자는 방법을 바꿔야나보네요..
감사합니다..4. ,,,
'17.10.8 11:19 AM (1.240.xxx.14)낮은 베개를 머리가 아닌 목에 베시고 똑바로 누워 주무세요
5. dd
'17.10.8 1:13 PM (182.211.xxx.12)저랑 증상이 같으시네요
점점 자다가 더 아파서 울면서 깨게 되면
회전근개염 의심해보세요
밤에 잘 때 더 아프고
베개 때문이간 싶어서 낮은 거 높은거
별짓을 다해봐도 아프더이다
결국 정형외과 뛰어가서 병명 알아냈고요
나으려면 좀 병원 순례를 하셔야 할 겁니다
잘 안나아요 ㅠㅠ6. 음
'17.10.8 1:17 PM (211.246.xxx.100)제가 어깨가 늘 아픈편인데요
잠못자면 어깨부터아프고 자고일어나면 더아픔
알고봤더니 저도모르게 어깨를 윗쪽 즉 귓쪽으로
긴장하듯 올리고자는버릇이 있더라구요
그래서 자기전에 의식적으로 더 아래로
내리려고해요..그럼 좀 그것보다 괜찮구요..
회전근개쪽도 아프고 승모근 다아픈데
일어나자마자 스트레칭하거나 제일 싼 안마기
최근에 35000원주고 샀는데 좀 만족해요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
737775 | 손가락으로 여자애들 성기 만지작거리고 도망가는 6살 남아 15 | .... | 2017/10/10 | 9,317 |
737774 | 인생템에 건식 찜질기? 4 | 옆에 | 2017/10/10 | 1,906 |
737773 | 하지불안 증후근이 어뗜 병인지 아시는분 치료법 알려주세요 3 | 2222 | 2017/10/10 | 1,244 |
737772 | 사업자는 차 안사고 리스하는게 낫나요? 3 | ᆢ | 2017/10/10 | 2,062 |
737771 | 월 300만원 적금 들고 싶은데.. 어디가 좋을까요?? 8 | 아이루77 | 2017/10/10 | 4,299 |
737770 | 이타카 5 | tree1 | 2017/10/10 | 1,138 |
737769 | 퇴행성 관절염 병원 다니시는 분들께 질문이요! 2 | .... | 2017/10/10 | 1,188 |
737768 | 이런 표현 어떤지 좀 봐주십시오. 6 | 이런표현 | 2017/10/10 | 1,176 |
737767 | 일하면서 아무것도 제대로 할수있는게없네요 ㅜㅜ 6 | .. | 2017/10/10 | 1,905 |
737766 | 팥주머니 쉽게만들기 8 | 바나나 | 2017/10/10 | 2,251 |
737765 | 외국 가정집들은 참 예쁘네요 71 | ........ | 2017/10/10 | 21,066 |
737764 | 민주당에 악플 신고 하는거요 18 | ff | 2017/10/10 | 561 |
737763 | 차앤박 프로폴리스 앰플 어떤가요? 8 | 코스트코 | 2017/10/10 | 2,687 |
737762 | 20년 좀 넘게 살았어요 남편이랑. 16 | ㅇ | 2017/10/10 | 8,102 |
737761 | 김혜수를 통해 ‘여성 느와르’의 가능성을 보다 2 | oo | 2017/10/10 | 1,293 |
737760 | 락스앤 세제...는 담가도 색깔 안 빠지나요? 4 | .. | 2017/10/10 | 961 |
737759 | 김정숙여사옷 98000 86 | ㅅㄷ | 2017/10/10 | 21,919 |
737758 | 제일 부러운 사람 10 | 55 | 2017/10/10 | 3,964 |
737757 | 300만원 짜리 여행상품권이 생겼어요 15 | 디아 | 2017/10/10 | 2,925 |
737756 | 명절후 다이어트 하느라고 힘드네요. 1 | 명정 | 2017/10/10 | 1,316 |
737755 | 스스로 책임을 지는 인생을 살면 납득이 된다 8 | tree1 | 2017/10/10 | 2,542 |
737754 | 나무테이블에 양면테이프 제거? 3 | 어렵네 | 2017/10/10 | 773 |
737753 | 단골치과가 이런 경우...어떻게 해야 할까요 5 | ... | 2017/10/10 | 1,524 |
737752 | 긴 연휴 보낸 맞벌이 2 | 우리집 | 2017/10/10 | 1,016 |
737751 | 부산시장에 조국과 안철수 나오면...? 25 | ... | 2017/10/10 | 2,336 |