꾸준한 운동이 정답이라고 하던데요. 우리의 산후조리에 대한 sbs스페셜에서 내린 결론이예요. 첫번째가 몸이 건강할 때 아이가지기이고 산후질환이 생겼다면 꾸준한 운동으로 체력을 키우는 것. 홈피에서 다시보기 해보세요.
윗분말씀에 동의해요. 몸 안좋으면 더 심하게 느껴져요. 운동하고 몸 좋아지시면 좋아집니다. 제 경험이예요.
아랫배가 차면 그래서 핫팩을 항상 붙이고 다니는 분도 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 16553 | 예전에 본 곽노현 교육감.. 33 | .. | 2011/09/10 | 4,430 |
| 16552 | 역아라서 제왕절개 할 경우 보험 여부문의 12 | 낼모레 | 2011/09/10 | 10,010 |
| 16551 | 안철수의 '역사의식'과 정부이길 포기한 MB정부 | 한가위 고물.. | 2011/09/10 | 3,183 |
| 16550 | [펌] 곽노현 구속에 ‘넷심폭발’…“노무현때처럼 안보내!” 10 | 분노 | 2011/09/10 | 3,798 |
| 16549 | 대구 코슷코 상품권 한장으로 몇명 가능한지? 거위털이불 들어왔는.. 3 | 코스트코 | 2011/09/10 | 3,461 |
| 16548 | 문재인 "현 집권세력에 다시 나라 맡기면 큰 상처" 3 | 샬랄라 | 2011/09/10 | 3,750 |
| 16547 | 대한민국, 막장드라마보다 저질로 치닫는군요. 3 | 가슴이답답해.. | 2011/09/10 | 3,246 |
| 16546 | 건포도 드시면 알레르기 반응 일어나는 분 계세요..? 3 | ... | 2011/09/10 | 6,131 |
| 16545 | 남향 대 동남향 5 | 집 | 2011/09/10 | 4,900 |
| 16544 | 물고기 꿈해몽 부탁드립니다. 3 | 궁금 | 2011/09/10 | 5,760 |
| 16543 | 항아리가 금이 갔는데 어떻게 버리나요..? 8 | ... | 2011/09/10 | 7,330 |
| 16542 | 무슨 책이 좋을까요. 3 | 감사합니다 | 2011/09/10 | 3,173 |
| 16541 | 강호동 은퇴선언도 하필... 5 | .. | 2011/09/10 | 4,886 |
| 16540 | 시댁에서 일억을 달랍니다. 29 | 그냥 그렇게.. | 2011/09/10 | 16,432 |
| 16539 | 꿈해몽** 추석아침부터 기분이 안 좋네요. 신발꿈인데요.. 4 | 신발꿈 | 2011/09/10 | 4,808 |
| 16538 | 가지랑 버섯 볶았는데 넘 짜게 되어서 속상해요 1 | 아기엄마 | 2011/09/10 | 3,401 |
| 16537 | 자유롭고 싶다. 2 | 그냥 싫다... | 2011/09/10 | 3,411 |
| 16536 | 선물받은 소고기아 곶감 아이스박스에서 하룻밤 잠재워도 괜찮을까요.. 5 | sk | 2011/09/10 | 3,441 |
| 16535 | 간이 너무 센 갈비찜 구제방법 6 | 갈비 | 2011/09/10 | 3,386 |
| 16534 | 보험금지급 심사진행이 까다롭나요? 4 | 지급 | 2011/09/10 | 3,605 |
| 16533 | 아침부터 이 글보고 울고 있습니다.. | ㅠㅠ | 2011/09/10 | 3,507 |
| 16532 | 강호동 은퇴 이유 - 망치부인 | 알바야 댓글.. | 2011/09/10 | 4,586 |
| 16531 | 안철수 주소지는 이촌동, 거주지는 여의도 3 | 세우실 | 2011/09/10 | 5,079 |
| 16530 | 이런남자와.. 결혼해도 될까요? 17 | 결혼 | 2011/09/10 | 9,241 |
| 16529 | 곽노현교육감님구속관련)트위터 긴급공지!!! 11 | 우리가 지킨.. | 2011/09/10 | 4,216 |