꾸준한 운동이 정답이라고 하던데요. 우리의 산후조리에 대한 sbs스페셜에서 내린 결론이예요. 첫번째가 몸이 건강할 때 아이가지기이고 산후질환이 생겼다면 꾸준한 운동으로 체력을 키우는 것. 홈피에서 다시보기 해보세요.
윗분말씀에 동의해요. 몸 안좋으면 더 심하게 느껴져요. 운동하고 몸 좋아지시면 좋아집니다. 제 경험이예요.
아랫배가 차면 그래서 핫팩을 항상 붙이고 다니는 분도 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 12327 | 가정용 네뷸라이저 어느 제품이 좋은가요? 1 | 삼종세트 | 2011/09/14 | 1,949 |
| 12326 | 저희 시댁 집은요... 3 | 저도 | 2011/09/14 | 1,930 |
| 12325 | 여행사에서 일하시는(?) 민들레님 연락처 알 수 있을까요?^^;.. 2 | ^^* | 2011/09/14 | 1,492 |
| 12324 | 실비보험이 2개인데, 하나를 해약할까요 말까요?? 5 | ... | 2011/09/14 | 2,506 |
| 12323 | 어떻게 생각하세요? | 사랑이여 | 2011/09/14 | 913 |
| 12322 | 고2 딸 학교언어교재 난감 1 | 뎁.. | 2011/09/14 | 1,234 |
| 12321 | 친정엄마는 내 선의를 의심하지 않아요. 문제를 문제로만 받아들이.. 9 | 2011/09/14 | 1,963 | |
| 12320 | 옥션 가입되어있으시면 10 | 이머니받으세.. | 2011/09/14 | 1,801 |
| 12319 | 부동산에서 전세가 올린다는거 사실만은 아니에요. | 부동산 | 2011/09/14 | 1,399 |
| 12318 | 여름에 5일정도 원인 모를 고열이 났던후로 가끔씩 이유없이 미열.. | .ㄹ | 2011/09/14 | 2,740 |
| 12317 | MB캠프 출신, D등급 받고도 연임 2 | 세우실 | 2011/09/14 | 972 |
| 12316 | 6세남아 원래 이렇게 축구에 홀릭하나요? 1 | 맘 | 2011/09/14 | 1,228 |
| 12315 | 그리스의 디폴트가 거의 확정적인가요? 4 | 운덩어리 | 2011/09/14 | 1,602 |
| 12314 | 이 옷좀 봐주세요 18 | 지름신 강림.. | 2011/09/14 | 3,331 |
| 12313 | 혹시 양재동쪽에 매직파마 싸고 잘하는 미용실 아시는분 계신가요?.. 4 | 애엄마 | 2011/09/14 | 1,943 |
| 12312 | 점점지칩니다..ㅠㅠ 5 | 맏며느니 | 2011/09/14 | 1,917 |
| 12311 | 영화배우 정윤희 75 | 은행잎 | 2011/09/14 | 23,165 |
| 12310 | 상담을 받고 싶은데 어디로 가야 하나요? 2 | 심리치료? | 2011/09/14 | 1,450 |
| 12309 | 친정가서 가스대 / 수저통 다 닦고 왔어요.. 10 | 엄마도 늙네.. | 2011/09/14 | 2,656 |
| 12308 | 르쿠르제 티세트 예쁜 색상 알려 주세요.^^ 1 | 궁금 | 2011/09/14 | 1,513 |
| 12307 | 연예인 개인적으로 연락할 수 있는 방법이 있을가요? 2 | ... | 2011/09/14 | 1,969 |
| 12306 | 한나라당 나경원 4 | .. | 2011/09/14 | 1,423 |
| 12305 | 동탄에 커트 잘하는 곳 | ^^ | 2011/09/14 | 1,962 |
| 12304 | 추석날 겪은 사고 | .... | 2011/09/14 | 1,400 |
| 12303 | 다운 계약서에 대해 자세히 알고 싶어요(활용법) 3 | .. | 2011/09/14 | 1,177 |