체력이 떨어지니 살도 잘찌는거같아요
작성일 : 2017-10-05 23:21:38
2431382
체력떨어지니 같은양 먹어도 살이 잘찌녀요 ㅠㅜㅡ
IP : 175.223.xxx.54
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.10.5 11:23 PM
(49.142.xxx.181)
정확하게 말하면 근육량이 줄어들어서 기초대사량도 줄고, 그러다보니 살이 더 잘찌는겁니다.
많이 움직이고 운동을 해야 근육량이 늘어서 또는 유지되어서 같은 양을 먹어도 소모가 잘되는 기초대사량 높은 체질로 바뀌는거에요.
2. 흑흑
'17.10.5 11:39 PM
(175.223.xxx.118)
이제 30중반인데 살쪄서 미치겠어요.
바빠서 운동 많이 못해서 칼로리 더 적게 먹는데도 살이 안빠지니 환장 직전. 더 나이든분들 관리 어케하시는건지 진짜 대단해요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 738051 |
이연복 짜장이며 5 |
팔도 |
2017/10/15 |
2,352 |
| 738050 |
범죄도시같은 영화가 흥행하다니 참 수준보이네요. 71 |
추워요마음이.. |
2017/10/15 |
8,385 |
| 738049 |
얼마 전 화장품 소개글에서 나온 쿠션 찾아요 2 |
행인1 |
2017/10/15 |
1,743 |
| 738048 |
건강검진 젤 비싸구 좋은게 어디서 어떤 프로그램 있나용 9 |
건강하자 |
2017/10/15 |
1,858 |
| 738047 |
장서 갈등이요... 저희 집 같은.경우(장모님이 화나서 안본다 .. 34 |
생각나 써봐.. |
2017/10/15 |
6,354 |
| 738046 |
이런 말에는 어떻게 대처해야 할까요. 6 |
ㅇㅇㅇ |
2017/10/15 |
1,625 |
| 738045 |
님들은 해외 여행으로 얻은 건 먼가요? 31 |
에헤라 |
2017/10/15 |
6,906 |
| 738044 |
피임약 , 장기로 드신분~몇개월까지 복용해보셨나요 2 |
잘될꺼야! |
2017/10/15 |
2,836 |
| 738043 |
오뎅김치우동 끓여먹었는데 1.6kg 찌네요 3 |
... |
2017/10/15 |
2,883 |
| 738042 |
고구마 줄기 뭘 해야할까요? 15 |
봄날 |
2017/10/15 |
1,617 |
| 738041 |
동생과 얘기 나눌 여의도 조용한 카페 추천해주세요 3 |
바람하나 |
2017/10/15 |
1,627 |
| 738040 |
47 ..왜 종아리가 안줄어들까요 ㅜ 14 |
ㅇㅇ |
2017/10/15 |
3,984 |
| 738039 |
백종원 춘장으로 짜장밥했는데 맛있네요~~! 6 |
싱글녀 득템.. |
2017/10/15 |
2,152 |
| 738038 |
자유한국당의 피가 흐르네요. 3 |
김경진 |
2017/10/15 |
1,288 |
| 738037 |
엄마 입장이 되어보니 섭섭하네요 5 |
ㅜ |
2017/10/15 |
2,906 |
| 738036 |
하와이 패키지가 나을까요? 자유여행이 나을까요? 16 |
..... |
2017/10/15 |
4,926 |
| 738035 |
광주전남 여론조사]문통 직무수행 지지도 93% 3 |
와우 |
2017/10/15 |
1,453 |
| 738034 |
신혜선 괜찮네요 16 |
ㅇㅇ |
2017/10/15 |
5,721 |
| 738033 |
부탁)피아노 선생님 봐주세요 10 |
초이엄마 |
2017/10/15 |
1,539 |
| 738032 |
저도 장서갈등글 남편에게 보여줬더니.. 28 |
저도.. |
2017/10/15 |
5,844 |
| 738031 |
글은 논리정연하게 잘 쓰는데 말을 어버버 하는 사람 있으세요? 4 |
47528 |
2017/10/15 |
1,315 |
| 738030 |
오늘 슈돌에서 샘이라면먹은 편의점~~ 1 |
한강고수부지.. |
2017/10/15 |
1,939 |
| 738029 |
고등생아들 컴퓨터부품 닦는다며 무수에탄올99.9% 5 |
|
2017/10/15 |
1,500 |
| 738028 |
가계부 어플에서 타인 카드 등록이요 1 |
궁금 |
2017/10/15 |
1,295 |
| 738027 |
안입고 유행 지난온 판매하는 곳이 있을까요? 9 |
^^ |
2017/10/15 |
1,993 |
