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비타민C 잘 아시는분 ...

비타민 조회수 : 1,780
작성일 : 2017-10-05 14:40:35
비타민c 3000 분말형 3개월분을 선물받아서,먹었어요. 눈에 띄는 변화는 잘 모르겠지만,컨디션이 좀 나은거 같아서,재구매해서 먹으려는데, 1000 이 일반적으로 많이 나와있더라구요. 3000 먹었을때, 특별한 부작용은 못 느꼈어요. 그외엔 비타민d 먹고 있어요. 별부작용 없음 3000으로 계속먹어도 될까요?
IP : 110.70.xxx.153
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그럼요
    '17.10.5 2:43 PM (175.223.xxx.164)

    메가도스라고 한달에 6g ~ 10g까지도 먹는걸요

    다만 위가 고장날수있으니 반드시 식후에..

  • 2. 그게
    '17.10.5 2:53 PM (175.209.xxx.57)

    3000 mg 이란 말인가요?
    저는 1000 mg 두 알씩 매일 먹는데 이 정도도 충분하더라구요.
    그래도 가끔 혹시 나중에 생각지도 못한 부작용 있을까봐 찜찜하기도 해요.
    저같으면 그냥 1000 짜리 먹겠어요.

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