자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발목 삐었을 때 가장 빨리 낫는 방법은 뭔가요?
오늘 명절 음식 준비하느라
주방에 오래 서 있었더니
발목 다친쪽 다리가 붓고 저린 증상이
심하게 나타나네요.
나이들어 인대가 손상되면 완치는 불가능한건가요?ㅠ
1. ,,,
'17.10.3 8:14 PM (223.62.xxx.48)병원꼭 가세요,
2. ..
'17.10.3 8:17 PM (220.83.xxx.39)일단 안티플라민 잔뜩 바르고 주무세요.
3. 오래가요
'17.10.3 8:18 PM (125.180.xxx.52) - 삭제된댓글사혈하는 한의원가서 사혈하세요
염증이 고여있어서그런지 잘안낫는데
사혈하니 깔끔하게 낫더라구요 제경우요4. ..
'17.10.3 8:18 PM (1.238.xxx.165)저는 삔지 일주일됐는데 4개월지나도 아픈가요. 두번 한의원 가고 말았는데 명절끝나면 더 가야겠군요
5. ᆢ
'17.10.3 8:27 PM (210.96.xxx.161)그럴땐 쑥뜸하면 정말 좋은데요
6. ᆢ
'17.10.3 8:46 PM (121.167.xxx.212)정형외과 가서 다 나을때까지 기브스나 반 기브스 하세요
반기브스 하게되면 한의원 잘하는데 가서 침도 맞으세요7. 사바하
'17.10.3 8:50 PM (125.138.xxx.205)제대로 빨리 치료해야 돼요
방치하거나 대충 치료하고 넘아가면
무지 오래가구요
아주 나~~중에 후유증 생겨서 고생한다고 합니다
실제 그런분 봤어요
30대에 삔거 놔뒀다 60대에 재발해서
절뚝거리고 다녀요8. 무음반주
'17.10.3 9:23 PM (175.223.xxx.221)초기대응이 가장 중요한데
이미 시간이 많이 지나셨으니...
최대한 다리 무리 안 가게 하는 수밖에 없어보여요.
초기에 붓기를 최대한 빨리 빼주는 것이
관건이거든요.
그래서 심장보다 높이 다리들고 있고
찜질 자주해주라고 하거든요.
부은 체로 인대가 붙으면
나중에 붓기빠지면 인대가 헐거워져서
그렇다네요.
지금이라도 정형외과가서
상담받아보세요.9. 음
'17.10.3 9:32 PM (122.46.xxx.148)발목보호대 가 답인데...
10. 사혈
'17.10.3 9:40 PM (211.210.xxx.216)저도
발 삐고
침 맞고 물리치료하고 해도
오랫동안 안 나았는데
사혈하고 괜찮아졌어요11. mmm
'17.10.3 11:52 PM (39.7.xxx.168)저도 발목염좌 40일째인데.... 엊그제부터 이제야 낫는 것 같아 오늘 조금 걷고 족욕했는데 ... 또 붓기 시작하네요. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
736508 | 뒷 맛이 고소한 커피가 뭘까요? 1 | 원두 | 2017/10/06 | 1,696 |
736507 | 세 살 딸 2 5 | 세살 | 2017/10/06 | 1,345 |
736506 | 친정에서 오지말래서 내려가다 back했어요 77 | 이 상황 | 2017/10/06 | 23,460 |
736505 | 자기도밥안차려주면서 올케가 남편밥안차려준다고 화내는거 웃겨요 5 | ㅇ | 2017/10/06 | 2,563 |
736504 | 시누이 셋에 막내아들이 남편이면요~ 14 | 00 | 2017/10/06 | 4,400 |
736503 | 고도비만의 살빼기 4 | .. | 2017/10/06 | 3,083 |
736502 | 25프로 할인재계약을 티월드에서 어찌신청하는건가요? 4 | 스마트폰에스.. | 2017/10/06 | 937 |
736501 | 부모님 생년월일과 기일 정확히 알수 있는 방법이요 3 | 죄송하지만 .. | 2017/10/06 | 1,908 |
736500 | 방송국에서 일본여행 조장 13 | 보리수 | 2017/10/06 | 3,977 |
736499 | 손모가지 없는 안초딩 /펌 25 | 아이고두야 | 2017/10/06 | 3,554 |
736498 | 시누셋, 외아들..명절이 어떻게 되려나요 12 | ㆍㆍㆍ | 2017/10/06 | 3,573 |
736497 | 사주철학말고 점집에서 점보는거요.. 3 | 궁금 | 2017/10/06 | 1,851 |
736496 | 배추값은 일년중에 보통 언제쯤 저렴한편이예요..?? 2 | .. | 2017/10/06 | 857 |
736495 | 가재울 파크뷰자이 근처 맛있는 정육점 소개부탁드려요~ 2 | 가재울 | 2017/10/06 | 830 |
736494 | 오늘 왜 휴일이예요? 25 | ... | 2017/10/06 | 5,611 |
736493 | 책상에서 떨어졌는데 1 | ... | 2017/10/06 | 679 |
736492 | 특별수사 사형수의 펀지 중에 | yaani | 2017/10/06 | 443 |
736491 | 인왕산 등산 해보신 분 알려주세요 ~ 2 | 등산 초보 | 2017/10/06 | 1,159 |
736490 | 시누들이 몰려와 쉬고 가겠다네요 45 | Rilo | 2017/10/06 | 18,461 |
736489 | 혹시 1;1 영어회화 하시는분 있나요 5 | 영어 | 2017/10/06 | 1,366 |
736488 | 나물많이 남아있음 돌솥비빔밥해드세요. 11 | 잔머리대가 | 2017/10/06 | 3,433 |
736487 | 조미료 사용 안하는 배달반찬 추천 부탁드려요 2 | 곰손 | 2017/10/06 | 1,467 |
736486 | 유효기간 지난 기름..할게 있나요? 2 | .. | 2017/10/06 | 1,196 |
736485 | 알레르망이불커버는 대리점에서만 파나요 3 | .. | 2017/10/06 | 2,288 |
736484 | 씌운치아.. 몇년쯤 쓰셨나요?? 9 | 하이 | 2017/10/06 | 2,663 |