수업하는걸 보니 과연 따라할수 있을까 걱정이 되네요
그냥 바로 들어가서 헤매다보면 될까요?
아님 뭔가 연습이 필요할까요?
요가랑 근력수업만 하다보니 지루해서 다른걸
도전하고싶은데 ᆢ
어려울것 같아 몇달동안 보고만 있네요
근데 운동하는걸보면 활력넘치고 재미있을거 같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스텝박스운동 첨 해보려는데요
ᆢ 조회수 : 1,037
작성일 : 2017-10-02 09:19:05
IP : 218.232.xxx.140
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.10.2 9:22 AM (121.138.xxx.73)무조건 한달은 흉내만 낸다...
반이라도 따라간다....
생각하시고 무조건 들어가서 하다보면 점점 재밌고 할 수 있게됩니다.
정말 신나는 운동!!!2. ᆢ
'17.10.2 9:29 AM (218.232.xxx.140)아 못하는게 당연하다는 마음가짐으로
하면 되는군요
감사해요
뒷줄에서 한번 도전해봐야 겠어요3. 강추
'17.10.2 11:31 AM (68.36.xxx.93)첨부터 잘 하는 사람이 어딨어요~~
보기도 신나지만 하는건 더 신나요.
처음엔 무릎에 무리가 될 수 있으니까
스텝은 1단만 하고 하세요.
맨 뒤에서 잘 따라 해 보세요~~
원글님
화이팅 ^^4. ....
'17.10.2 3:34 PM (101.224.xxx.47)우리 동네 스텝박스 운동은 유행가에 맞춰 다양한 동작으로 스텝박스 하는데요.
완전 재미있고요.
옛날 고무줄 놀이 하던 느낌이에요.
시간 금방 가고 운동량 엄청 나요.
벌써 3년째인데 평생 하고 싶어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
736377 | 대만 여행 가서 알아둘 말 있을까요? 3 | 대만 | 2017/10/05 | 1,187 |
736376 | 족욕하면 뭐가 좋아지나요? 4 | 족욕 | 2017/10/05 | 3,152 |
736375 | 현실적으로는 독립적이지 못한 상태로 결혼한 사람이 더 많지 않나.. 4 | ... | 2017/10/05 | 1,923 |
736374 | 대전관평동 중2 수학학원이나 과외샘 5 | 바닐라 | 2017/10/05 | 1,185 |
736373 | 구미시장 "대구경북 중심으로 좌파들과 이념전쟁 나설것&.. 10 | 쥐시러 | 2017/10/05 | 1,215 |
736372 | 여자 혼자 여행지 추천해주세요 11 | 제로 | 2017/10/05 | 2,294 |
736371 | 아아 회사 가기 싫으네요 4 | ㅇㅇ | 2017/10/05 | 1,605 |
736370 | 처음만든 동그랑땡이 가죽씹는거 같아요 ㅠ 10 | 맛있게 고치.. | 2017/10/05 | 1,715 |
736369 | 빨래땜에 안방이 너무 어두운데ᆢᆢ거실에 5 | 살림 | 2017/10/05 | 1,597 |
736368 | 시누이가 물건을 두고 갔어요. 48 | 마우코 | 2017/10/05 | 20,610 |
736367 | 과외숙제 안해놓는 고딩 아이 ㅠㅠ 5 | 업보 | 2017/10/05 | 1,808 |
736366 | 잠수탄 남자를 만났는데요 22 | ... | 2017/10/05 | 9,568 |
736365 | 백설기떡 2 | 가족 | 2017/10/05 | 923 |
736364 | 아르헨티나 한국땅 39년간 방치하다 무상양도 6 | ... | 2017/10/05 | 2,533 |
736363 | 서울대 전지현이긴 했나봐요 42 | 피아노맨20.. | 2017/10/05 | 38,122 |
736362 | 정말 궁금해서요, 어르신들을 왜 자식이 오면 왜그리 자고 가는걸.. 6 | 이해가..... | 2017/10/05 | 3,026 |
736361 | 중국인으로부터 먹거리 선물 받았는데....(견과류,월병) 10 | 중국 | 2017/10/05 | 2,980 |
736360 | 이병헌 나오는 영화.많이들 보시네요;;;;; 30 | 도레미파솔 | 2017/10/05 | 3,501 |
736359 | 귀신을 본것같아요 13 | . | 2017/10/05 | 8,119 |
736358 | 안철수 딸 위안부로 보내야 한다!!! 는 문재인지지자 38 | 친문의 이중.. | 2017/10/05 | 2,408 |
736357 | 우엉 어떻게 8 | 우엉 | 2017/10/05 | 1,273 |
736356 | 라마다 앙코르 해운대호텔은 최악입니다. 8 | 이런 | 2017/10/05 | 4,098 |
736355 | 내용펑 합니다 5 | .. | 2017/10/05 | 1,393 |
736354 | MRI찍은영상 타병원에가서 판독할때 4 | 구미 | 2017/10/05 | 2,034 |
736353 | 손과 발이 부었어요. | 나는나 | 2017/10/05 | 534 |