발저림 종아리 저림. 피로.... 힘드네요
갱년기 지난듯 한데도....
감사합니다.
https://kr.iherb.com/pr/Country-Life-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/1...
품질1위 제품입니다.
https://labdoor.com/rankings/b-complex
그런데 흡수 잘되려면 비타민D와 같이 먹는게 좋아요
https://kr.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Vitamin-D3-5-000-IU-360-Soft-Gels/67762?r...
마그네슘 부족이래요.
마그네슘 부족하면 관절저림, 불면증, 불안, 초조
Labdoor 저기 약파는 사이트 아닌가요?
좋은 정보 고마워요~~
비타민b 저도 참고 할게요
녹십자 비맥스골드 먹고 있는데 비타민종류 먹고 처음으로효과 있다고 느끼고 있어요. 다리저림 같은 증상은 없었고 늘 기운이 없는 저질체력이었는데 요즘은 꽤 움직일만 해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
748679 | 본인 맥뛰는 소리가 들려요 7 | ㅁㅁㅁ | 2017/11/16 | 1,697 |
748678 | 당신이잠든사이에서 이변 여친 3 | 궁금 | 2017/11/16 | 1,562 |
748677 | 손석희.뉴스룸.은 오늘도 옳다 5 | 끝까지고맙다.. | 2017/11/16 | 1,963 |
748676 | 용인수지나근교맛집 2 | 맛집 | 2017/11/16 | 1,065 |
748675 | 나또 운다 5 | .. | 2017/11/16 | 1,992 |
748674 | 중2아들 부끄러워 같이 못다니겠어요 65 | 나무 | 2017/11/16 | 26,386 |
748673 | 자유당 한번도 안찍은 제가 자랑스러워요. 22 | 문지기 | 2017/11/16 | 1,392 |
748672 | 에고..sbs아나운서 울음 참는데 저도 힘들었네요 12 | ㅜㅜ | 2017/11/16 | 13,542 |
748671 | 5시이전까지 적당히먹고 6시이후부터는안먹으면 체중이 줄까요 7 | 잘될꺼야! | 2017/11/16 | 2,380 |
748670 | 우리집 강아지들!! 6 | 우리집 | 2017/11/16 | 1,818 |
748669 | 우리 지진피해자를 위해 모금할 방법 없을까요?? 4 | 정혜진 | 2017/11/16 | 955 |
748668 | 당시 명박이 다스 덮어준 검사들... 7 | zz | 2017/11/16 | 2,435 |
748667 | 상담사들 홈페이지나 사이트 아시는 분 알려주세요. 1 | 표정 | 2017/11/16 | 650 |
748666 | 포항 수험생들 맘이 안쓰럽네요 9 | 뱃살겅쥬 | 2017/11/16 | 2,276 |
748665 | 작년쌀이 많은데.. 처치할 방법 잇을까요? 19 | 햇쌀먹고파 | 2017/11/16 | 2,714 |
748664 | 펌] 사랑따윈 거부한다.jpg 4 | ㅋㅋㅋ | 2017/11/16 | 2,644 |
748663 | 실비보험 갱신때 얼마나 오르나요?두배도 넘게 올라서요. 8 | 실손보험 | 2017/11/16 | 2,880 |
748662 | 울산은 왜 맛집이 없나요? 13 | ... | 2017/11/16 | 2,989 |
748661 | 자동차보험 2 | 보험 | 2017/11/16 | 552 |
748660 | 독일에서 사 입는 옷 1 | 랄랄라 | 2017/11/16 | 1,911 |
748659 | JTBC 대박 당시 특검이 다스로 120억 복구 요구ㄷㄷㄷㄷ 2 | 와우 | 2017/11/16 | 2,112 |
748658 | 좋아하면 보통 상대가 알아챌만큼 티가 날까요? | .. | 2017/11/16 | 1,229 |
748657 | Jtbc 뉴스룸 보세요 32 | 다스 | 2017/11/16 | 6,233 |
748656 | 뉴스룸 단독)최경환이도 끝났군요.................... 12 | ㄷㄷㄷ | 2017/11/16 | 4,193 |
748655 | 그럼 모든 전문직이 9급보다 10 | ㅇㅇ | 2017/11/16 | 4,245 |