스트레스에 강한 사람이 되려면 어떻게 해야하죠

[,,]

외부에서 받는 스트레스가 있음
기운이 빠지고
다 멈춘듯이 안절부절 뭘 못해요
앓아 눕기도 하고,
남들에게 별거 아닌 게 나한테는 별거 아닌 게 아니고요.
내면이 강한 사람 되고 싶고 스트레스에도 강해지려면
어떻게 해야할까요?

[외부에서]

받은 스트레스 종류가 사람이면
열받게 한 놈하고 말싸움이 최고에요.

그자리에서 받아 버려요.
뒤돌아서면 늦으리

[야무지고파]

어디서 들었는데, 남이 좋은 사람이길 기대하는게 클수록 사람한테 받는 상처가 크다더라구요. 근데 사실 좋은 사람, 완벽한 사람은 별로 없잖아요. 하물며 날 낳아준 부모랑도 싸우는데.

[교회, 절 다니세요.]

신앙으로 무장하고 기도 하시면 위엄도 생겨납니다.