너무 슬프고 너무 기쁘고
특히 아이를 대할 때
감정이 과잉 되는 것 같아요.
끝까지 가지 않고 뉴트럴하게
중심을 잡고 있을 수 있는 방법 또는 만트라
추천 책이 있을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
감정조절 비법 있나요?
.. 조회수 : 1,835
작성일 : 2017-09-26 07:12:38
IP : 222.112.xxx.145
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,
'17.9.26 7:21 AM (61.73.xxx.141)EFT찾아보셔요
2. .....
'17.9.26 8:13 AM (121.131.xxx.33) - 삭제된댓글책 트라우마 내가 나를 더 아프게 할 때 ..좋습니다.
http://www.yes24.com/24/Goods/14121989?Acode=101
더 좋기로는 심리검사를 해보면 어디에 무엇때문에 어떤 감정이 존재하고
어떻게 풀어야할지가 보입니다.전문가와 함께 작업하면 더 잘 해결될수 있어요.
resilience.modoo.at 에 연락하셔서 의논해보세요.3. ...
'17.9.26 8:16 AM (121.131.xxx.33)책, 트라우마 내가 나를 더 아프게 할 때 ..좋습니다.
http://www.yes24.com/24/Goods/14121989?Acode=101
더 좋기로는 심리검사를 해보면 어디에 무엇때문에 어떤 감정이 존재하고
어떻게 풀어야할지가 보입니다.
전문가와 함께 작업하면 더 잘 해결될 수 있어요.
https://resilience.modoo.at 의논해보세요4. 원글
'17.9.26 11:34 AM (222.112.xxx.145)두 분 다 고맙습니다.
아이를 위해서라도 제 감정을 잘 챙겨야 겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 735078 | 학원들이 시험기간엔 몇주간 내신공부만 시키나요? 4 | 보통 | 2017/09/29 | 1,752 |
| 735077 | 정말 어이없는 지인 남편(맞벌이가사분담) 3 | .. | 2017/09/29 | 2,652 |
| 735076 | 호텔이나 게스트하우스냐 결정장애.. 6 | ㅠㅠ | 2017/09/29 | 1,329 |
| 735075 | 소음에 예민하신 분은 제주신라 꼭 마운틴뷰로 6 | 스트레스 | 2017/09/29 | 2,774 |
| 735074 | 주변에 해외 여행가신분 7 | 콩 | 2017/09/29 | 2,344 |
| 735073 | 명절음식은 주로 누가 먹나요? 12 | 명절 | 2017/09/29 | 3,324 |
| 735072 | 연휴에 아이와 오롯이 둘만 있는 집 있나요? 2 | 오롯이 | 2017/09/29 | 1,640 |
| 735071 | 팬텀싱어 조민웅 떨어지다니... 23 | 햇살처럼 | 2017/09/29 | 4,270 |
| 735070 | 방금 저만 82 안됐나요??? 9 | ㅇㅊ | 2017/09/29 | 935 |
| 735069 | 영어 8품사에 관사가 안 들어가나요? 이론.ㅠㅠ 5 | 어머나 | 2017/09/29 | 2,097 |
| 735068 | 꿈에서 큰뱀을 업고다녔어요 13 | 이미지요 | 2017/09/29 | 3,662 |
| 735067 | 오늘 왜케 삭튀글이 많아요? 9 | 날 잡았나 | 2017/09/29 | 1,096 |
| 735066 | 정두언 "MB국정원 '찌라시 시장'에도 개입".. 5 | 흥~ | 2017/09/29 | 1,547 |
| 735065 | 아들 딸 있는 시어머니들.. 8 | 꾸꾸루맘 | 2017/09/29 | 2,516 |
| 735064 | 연예가중계 많이 달라져서 깜놀 3 | ㅇ | 2017/09/29 | 3,768 |
| 735063 | 다시 보는 오늘의 쓰레기 기레기 5 | richwo.. | 2017/09/29 | 1,098 |
| 735062 | 저녁굶었는데... 무너짐 ㅜ 10 | ㅇㅇ | 2017/09/29 | 3,228 |
| 735061 | 다이어트중인데 매운게 먹고싶어요 6 | 다이어터 | 2017/09/29 | 2,081 |
| 735060 | 이번달 MBN 방통위 신고 많이 해야 하는 이유/펌 7 | 이렇다네요 | 2017/09/29 | 851 |
| 735059 | 휴가가 길어서 떠난대요... 51 | 나도 가고싶.. | 2017/09/29 | 21,358 |
| 735058 | 골드키위 대형마트중 어디께 맛있나요? 2 | 골드키위 | 2017/09/29 | 820 |
| 735057 | 효리네 나왔던 탐험가 아저씨들 매력적이네요 7 | 뜬금 | 2017/09/29 | 4,205 |
| 735056 | 이번 추석에 시집에 안간다고 하다가 남편하고 싸웠어요 38 | ㅇㅇ | 2017/09/29 | 13,700 |
| 735055 | 너무 따뜻한 대통령이네요 8 | 세상에나 | 2017/09/29 | 1,773 |
| 735054 | 결혼23년동안 해외여행은 3번 18 | 333 | 2017/09/29 | 5,136 |