소화가 잘 안되
빵같은거 밀가루 먹음 소화되는데 시간 오래걸리는데
소화기능 떨어지는거같거든요
이런거 개선하는 방법없나요?
매일 하루에 한잔씩 커피마셔서 그런가 ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소화기능 떨어져 밥먹으면 졸리는거 개선하는 방법 없나요?
드르렁쿨 조회수 : 2,854
작성일 : 2017-09-25 02:14:17
IP : 122.36.xxx.122
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 동감
'17.9.25 2:40 AM (119.207.xxx.31) - 삭제된댓글제몸 임상해본결과 밥량을 반으로 줄이니 식곤증이 좀 덜하네요.
2. ........
'17.9.25 2:44 AM (59.15.xxx.81)밥먹으면 졸리는분이 저 말고 또 있었네요.
3. 탄수화물
'17.9.25 5:22 AM (58.234.xxx.195)을 줄이니 좀 낫더라구요. 그래도 없어지지는 않구요.
제일 좋기는 아침 좀 늦게 든든히 먹고 점심은 과일
저녁은 4시 5시쯤 먹었더니 식곤증이 피해지다군요. 에고4. ㅇㅇㅇ
'17.9.25 6:22 AM (125.185.xxx.178)운동밖에 없어요.
그리고 저녁은 평소에 절반으로5. 누구나 식후
'17.9.25 7:33 AM (114.203.xxx.157) - 삭제된댓글혈액이 위로 쏠리기때문에 노곤해지는건데.....ㅎㅎ
6. 소화기능이 떨어질 정도의 나이면
'17.9.25 7:52 AM (124.49.xxx.151)커피 한잔으론 밤새 꼴딱 샐텐데요..?
앞뒤가 안맞아요7. &&
'17.9.25 8:01 AM (121.131.xxx.33)이거한번 먹어보세요.
https://kr.iherb.com/pr/Enzymedica-Digest-Basic-Essential-Enzyme-Formula-180-C...8. 소화기능저하시
'17.9.25 11:01 AM (174.110.xxx.219)곰부차가 최고예요
9. 전
'17.9.25 8:18 PM (110.13.xxx.194)애플 비네거인지 직할때 싸게 유기농 사과식초를 사뒀다가 식후에 치아에 닿지않게 조심하면서 빨대로 조금 마시니 속이 뻥 뚫피면서 소화가 잘 되고 몸이 가볍더군요. 생짜로 소화사칼땐 몸이 늘어지고 쩔쩔 매기도 해요.
10. 감솨
'17.9.27 11:23 AM (122.36.xxx.122)방법이 다양하네요 ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 753778 | 맥주에서 막걸리로 갈아 탔어요~ㅋ 10 | 추워서 | 2017/12/02 | 3,350 |
| 753777 | 마* 아구찜, 어디가 나은가요?(서울) 8 | ... | 2017/12/02 | 1,178 |
| 753776 | 임신 중 집채만한 백사꿈을꾸었는데 20 | 큰 | 2017/12/02 | 4,944 |
| 753775 | 배우자 잘만나서 돈복있는 사람도 있을까요..??? 18 | .... | 2017/12/02 | 8,907 |
| 753774 | 일당백 사용하시는 분 | ㅣㅣ | 2017/12/02 | 402 |
| 753773 | 태교여행은 왜 가나요? 16 | . . . .. | 2017/12/02 | 5,234 |
| 753772 | 다스뵈이다2회 국정원 자살 사건 관심을... 11 | 비통함 | 2017/12/02 | 1,220 |
| 753771 | 예비고1 아이를 보니 가슴이 찢어질것 같아요. 33 | 후... | 2017/12/02 | 8,154 |
| 753770 | 비빔밥양념 어떻게 해요? 2 | ... | 2017/12/02 | 1,036 |
| 753769 | 예쁜 여자가 조심해야 할 남자 1 | ㅇㅇ | 2017/12/02 | 4,404 |
| 753768 | 14 금 목걸이 샤워할때 안 빼시나요? 5 | heywo | 2017/12/02 | 9,002 |
| 753767 | 수험생 간식주머니? 를 만들려고 하는데요. 4 | ... | 2017/12/02 | 1,560 |
| 753766 | 보일러 배관 누수관 교체비 20만원. 2 | 음 | 2017/12/02 | 2,478 |
| 753765 | 아이친구엄마 부모님 조문가시나요? 4 | 조문 | 2017/12/02 | 2,263 |
| 753764 | 고양이 출산이요 6 | ㅇㅇ | 2017/12/02 | 1,228 |
| 753763 | 빌리 엘리엇 내일 공연 | 메이 | 2017/12/02 | 1,002 |
| 753762 | 병원 꾸준히 다니면 안구 건조증 치료될까요 11 | 기역 | 2017/12/02 | 2,785 |
| 753761 | 지금 혼자 있는 분들 계세요? 10 | 흠 | 2017/12/02 | 2,107 |
| 753760 | 외교부출신 국회의원께 민원넣으려면... 2 | 국회의원 | 2017/12/02 | 458 |
| 753759 | 30대후반 직장맘 패딩 좀 봐주세요 13 | 조언 | 2017/12/02 | 3,937 |
| 753758 | 예산안 처리 본회의, 저녁 9시로 연기..원내대표 막판 협상 1 | 고딩맘 | 2017/12/02 | 472 |
| 753757 | 박범계의원이.12.5.화요일.시간되는분들.오시라고. 1 | 감사원앞에서.. | 2017/12/02 | 840 |
| 753756 | 김치를 해보고 싶은데요.. 9 | 놀부 | 2017/12/02 | 1,398 |
| 753755 | 정말 멋진 뮤지션 공연 보러 갑니다. 13 | 깍뚜기 | 2017/12/02 | 2,299 |
| 753754 | 그레이스 재밌네요 1 | 내일 | 2017/12/02 | 1,246 |