82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트운동에 빌리부트 진짜 좋아요

블링 조회수 : 1,850
작성일 : 2017-09-20 20:23:45
유투브에 빌리부트 치면 나와요
얼티밋하고 베이직 번갈아가며 하면 되요
IP : 121.175.xxx.215
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. qkqkaqk
    '17.9.21 2:09 AM (49.174.xxx.243)

    몇년전에도 빌리부트로 다이어트 성공하신분이 글 올려주셨는데 그때도 해볼께요 하고 뭔가 기억저편으로 망각하고 있었는데 이참에 진짜 찾아봐야겠어요.

    감사합니다. 얼티밋 베이직

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
730869 아파트 월세를 연장할지 집을 살지... 고민입니다 14 ㅇㅇ 2017/09/20 3,227
730868 문자행동 부탁드립니다. 10 적폐청산 2017/09/20 1,164
730867 그러하다.... 1 oo 2017/09/20 415
730866 초2 친구관계 조언좀 해주세요~ 4 가을 2017/09/20 1,632
730865 김명수 대법원장 후보자의 실체 ㅎㄷㄷㄷㄷ/펌 15 파파미 2017/09/20 3,997
730864 남편이 딸바보 되면 아내는 뒷전된다는 친구 23 .. 2017/09/20 4,939
730863 소녀시대는 이제 원로가수 느낌이 나네요 20 ㅇㅇ 2017/09/20 4,175
730862 클리오 샴푸 원풀원 해요. 이거 좋더라구요 9 .. 2017/09/20 2,189
730861 외벌이 450 생활비 너무 빠듯해요... 40 ㅡㅡ 2017/09/20 22,489
730860 머리가 나빠서 1 죄송 2017/09/20 455
730859 뉴욕 플랫아이언빌딩 가보신 분 계세요? 4 궁금해요 2017/09/20 877
730858 문통 "저는" 대신 "나는".. 12 ........ 2017/09/20 3,139
730857 늙은 호박도 고구마처럼 시간이 지날수록 달아지나요? 1 질문 2017/09/20 781
730856 유이는 성형을 어떻게 했길래 28 ... 2017/09/20 25,798
730855 김성주가 엠비씨에서 나오고 살아오기를... 3 김성주 2017/09/20 1,680
730854 아이친구와 거리를 두는게 맞겠죠?? 7 가을 2017/09/20 2,186
730853 슬로우 쿠커 큰 게 낫겠죠? 6 초보주부 2017/09/20 1,049
730852 제 남편이 왜 이럴까요 4 아니 2017/09/20 2,604
730851 중1,2아들 공부에서 놓아줄려고해요 19 놓아주자 2017/09/20 4,006
730850 활바지락 보관 어찌 하나요? 4 haha 2017/09/20 915
730849 조언구해요. 8 ... 2017/09/20 1,280
730848 지금 이승환님 tvn에.. 12 2017/09/20 1,910
730847 바닷가에 딱 사나흘만 지내도 비염기가 싹 가시던데.. 16 ... 2017/09/20 5,182
730846 맛난 드레싱 만드는법 전파해주세요~ 2 샐러드홀릭 2017/09/20 1,471
730845 배달원이 욕하는걸 들었는데요 40 ... 2017/09/20 7,637