스트레스해소법 공유부탁드려요
작성일 : 2017-09-19 19:37:51
2422975
45세 아르바이트중인 아줌마입니다.나름 멘탈관리된다고 하지만 실은 유리인것 같아요.그냥 힘들고 지친 휴무전날은 소주마시기..좋아서인지 아님 잊고픈 건지..다들 쉬는 날이나 여유가 필요할땐 어떻게하시는지..소주 말고 다른 방법이 필요하네요.
IP : 180.229.xxx.61
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 술은
'17.9.19 7:38 PM
(116.127.xxx.144)
포도주라도 안됩니다.
자꾸 늘어요.
그냥 82하거나
책보거나..
다른걸로 찾으세요
걷기하거나..
사실은 전 쌘드백 두드리거나
박바가지 밟아 부수고 싶더라구요.
이런 매장을 내가 하나 내고싶음 ㅋㅋ
진짜 내볼까나!
2. ,,,
'17.9.19 7:46 PM
(121.167.xxx.212)
등산 다니시거나
버스 타고 무작정 종점까지 가보세요.
아니면 남산 같은 숲길이나 둘레길 걸어 보세요.
3. 자야죠
'17.9.19 8:11 PM
(182.239.xxx.29)
술은 더 스트레스 받게해요 몸이 지치니까요
운동이 최고이니 윗분 말대로 등산하세요
4. ㅇㅇ
'17.9.19 8:16 PM
(175.209.xxx.110)
쇼핑 또는 평소에 가지 않는 색다른 장소 가보기.
5. ㅇㅇ
'17.9.19 8:36 PM
(1.240.xxx.56)
-
삭제된댓글
전 신나는 음악 틀어요 이어폰도 꼽고 설거지
추천곡은 아이쿤 덤앤더머 블락비 잭팟
멜론같은거 결제해보세요
듣고싶은 음악을 제때에 골라서 듣는게 엄청나게 마음이 좋아져요.
오래전에 빈택배상자를 마구 패대기쳐서 찢어도봤네요
6. 경락마서지
'17.9.19 9:10 PM
(182.239.xxx.29)
타이 맛사지 끊어서 정기적으로 다니세요
제일 낫겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 730326 |
선반 짜기 등 목공 배우기, 어디서 하나요? 6 |
문의 |
2017/09/19 |
1,123 |
| 730325 |
제주도민이 가는 확실한 식당 몇군데 122 |
씨앤하우스 |
2017/09/19 |
11,490 |
| 730324 |
관절이 안좋아지는데 운동요법이나치료문의드립니다 4 |
ᆢ |
2017/09/19 |
1,172 |
| 730323 |
고딩) 멋 엄청 부리는 머시마들 어떤 브랜드 옷 좋아하나요? 4 |
패션 |
2017/09/19 |
1,637 |
| 730322 |
포장 불맛만주 막창 닭발등~ 6 |
ㅇㅇ |
2017/09/19 |
851 |
| 730321 |
돌쟁이 왜 화를 내야 잘까요? 39 |
스트레스 |
2017/09/19 |
4,196 |
| 730320 |
수시접수후 생활기록부는 어떤 방식으로 제출하나요? 3 |
.. |
2017/09/19 |
1,118 |
| 730319 |
따끈하고 바삭한 토스트 2 |
qorhvk.. |
2017/09/19 |
2,002 |
| 730318 |
대학생딸 건강식품 추천해주세요 2 |
가을하늘 |
2017/09/19 |
972 |
| 730317 |
직원하고 뭐먹을때 제돈으로 먼저냈는데 돈을안주는경우 14 |
이런경우 |
2017/09/19 |
4,465 |
| 730316 |
혹시 지진 3 |
방글방글 |
2017/09/19 |
1,226 |
| 730315 |
북한이원하는방식의통일이 될수도 있을까요? 9 |
우리나라 |
2017/09/19 |
745 |
| 730314 |
기간제 교사 단체 생각보다 끝발있는 모양이네요. 14 |
... |
2017/09/19 |
2,360 |
| 730313 |
근데 효리...볼륨감은 왜 사라진걸까용?? 61 |
ㅡㅡ |
2017/09/19 |
28,594 |
| 730312 |
여자들의 불평등 논란을 바라보며... 48 |
음 |
2017/09/19 |
3,000 |
| 730311 |
다낭 호이안 가족여행 3대가 같이가야해서요.. 3 |
내가가이드 .. |
2017/09/19 |
1,628 |
| 730310 |
건강이 안좋은 원인 5 |
건강 |
2017/09/19 |
2,451 |
| 730309 |
의료계 종사하시는 분들 담당 환자 사망시 어떻게 마음을 다스리시.. 12 |
... |
2017/09/19 |
2,309 |
| 730308 |
냉장고 채소칸에 밀봉안하고 쌀보관해도 괜찮나요? 10 |
쌀보관 |
2017/09/19 |
1,537 |
| 730307 |
수채화용 색연필 정말 물감처럼 되나요 3 |
그림공부 |
2017/09/19 |
1,263 |
| 730306 |
영어못하는 특파원이 의외로 많은가봐요. 11 |
richwo.. |
2017/09/19 |
2,746 |
| 730305 |
김광석 사망 관련 충격적인 이야기.. 23 |
..... |
2017/09/19 |
22,527 |
| 730304 |
가로 폭이 넓어서 옆으로 새지 않는 생리대 추천해주세요 3 |
생리대 |
2017/09/19 |
1,247 |
| 730303 |
화상영어 |
딸기 |
2017/09/19 |
346 |
| 730302 |
미출산 여성.. 여성호르몬 노출로 인한 질병이 있을까요? 4 |
호 |
2017/09/19 |
2,130 |
