외로움이 겁나요

[ㅜㅜ]

외로움이 우울증으로 번질까봐 겁나내요.. 

운동 열심히 하고 있지만 물리적으로 혼자라... 

겁납니다. 어떤 대안이 있을까요..

[사람들이랑 같이 배우는]

운동을 해보세요
자전거, 달리기, 암벽 등등 동호회 같은 거
2개 정도 돌리면
일주일이 후딱 정신없이 가죠

[..]

강아지 키우기요.

[저는]

음악들으면 위안이 됩니다

[콩순이]

혼자라서 외로우세요?
저도 혼자예요.
저같은 경우엔 어차피 혼자인거
남들 못하는 것도 해보고 혼자서 즐기자는 주의에요.
옆에 누군가 있어서 제약 받는것 보다 낫다고 생각하구요.
좋아하는 취미생활도 편하게 즐기구요.
스스로를 위로할 수 있는 게 뭘까 고민도 해보고 찾으시면
좋을거에요.
꼭 누군가 옆에 있어야 안 외로운 건 아닐꺼에요.
내 마음을 들어주고 공감해 주는 사람을 찾기도 힘들고
살다보면 인연되면 언젠가 오겠지 하고~~~
스스로 위로하고 다독거리며 재밌게 생활해 보면 좋을 것
같아요

[시어머니친정어머니]

여기서 나이까지들어 외롭다는데 너무 타박하지 좀 마세요
다들

[...]

운동 열심히 한다고 하셨는데..
열심히 하지 말고 그냥 운동하는 그 시간을 즐겨보세요.
조용히 자연과 함께요.
그러다 보면 자기가 가야 할 길이 보여요.