감기 등 처방받은 약 먹을때 기존에 먹던 영양제 드세요?
작성일 : 2017-09-19 00:55:32
2422514
갑자기 궁금..
저는 좀 건강체질이었거든요
감기도 거의 안 걸릴만큼..
근데 애들 낳고 보니 ㅠㅠ 정말 거짓말처럼 몸이 훅 가네요
그래서 안 먹던 유산균 멀티비타민 먹고 있고
거의 떨어져가서 또 주문해놨고...
영양제나 비타민 잘 챙겨드시는 분들~
감기같은거 걸렸을때도 꼬박꼬박 다 잘챙기시나요?
감기약도 하루 3번이나 먹어야 되는데
거기다 유산균 비타민까지 먹으려니
약쟁이 되는 기분이라 ㅠㅠ
먹어도 괜찮은지
아니면 안 먹는게 나은지... 다른분들은 어떻게 드시는지 궁금하네요~
IP : 211.214.xxx.79
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'17.9.19 7:41 AM
(121.130.xxx.31)
-
삭제된댓글
ㅎㅎ
오지랖쟁이 아지매
얼른가서 내블로그 메모해둔글 퍼왔네요
◇골다공증약 vs 마그네슘·철분제
마그네슘과 철분의 양이온 성분이 골다공증약과 흡착해 약의 흡수를 방해
두 약을 모두 먹어야 한다면 1~2시간 간격을 두고 먹기
◇항생제 vs 유산균
항생제가 유산균까지 사멸
. 항생제가 완전히 흡수되는 2시간이 지난 후 유산균을 먹는 게 안전
◇종합 비타민 vs 철분제·항산화제
철분제나 항산화제와 함께 먹으면 역효과
종합 비타민에 든 칼슘과 마그네슘이 철분의 흡수를 방해
철분제는 식사 전
종합 비타민제는 식사 후
종합 비타민제와 항산화제를 함께 먹는 것도 좋지 않음
두 모두 비타민A가 들어
비타민A는 지용성이라 과다복용 시 체내에 쌓여 독성을 유발
이로 인해 구토·어지러움·복통 등의 부작용
2. 원글이
'17.9.19 10:04 AM
(175.223.xxx.56)
아 ㅁㅁ님 감사해요! 진짜 저 약알못... 하나도 몰랐던 내용이네요 ㅋㅋ 이번에 항생제 처방도 받았거든요~ 참고해서 먹어야겠어요. 감사합니다^^
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