40대초반
그야말로 배둘레의 튜브가 축쳐져있는데 이걸 잡으면 ㅡ그러니까 잡히는 그 튜브가 피하지방이겠죠? 그걸 제외해도 배자체가 나와있어요. 저만그런건지.. 아님 다들 그러신가요?
이거의 원인이 뭘까요..
내장지방? 코르셋역할하는 근육의 부재?
어떻게하면 배본체?를 납짝하게할수있을까요..
내장지방은 걷기인가요???
내몸매는 볼때마다 충격이라 글고 두서가 없네요 참..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겉 거죽 잡은거 외에도 배 자체가 나온건 뭘까요
뱃살 조회수 : 828
작성일 : 2017-09-13 10:38:31
IP : 210.219.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 창자사이
'17.9.13 10:47 AM (112.184.xxx.63)내장지방이요
2. 무릎과무릎사이
'17.9.13 11:03 AM (210.219.xxx.237)창자와 창자사이 내장지방은 어떻게 뺄수있나요
3. ^^
'17.9.13 11:08 AM (14.45.xxx.221)내장지방 빼는데 걷기가 최고래요..빨리걷기
4. 내장지방?
'17.9.13 11:10 AM (218.55.xxx.126)내장지방 위가 늘어남 기타 등등
유산소운동 복부운동 하셔야죠... ㅎㅎㅎㅎㅎ 근데 무지 힘드실텐데.... 그냥 포기하시면 편해요, 정말 포기하니 편하네요... 하하하하하하하하하하 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 735951 | 요즘 해외 포닥나갈때 펀딩 받고 나가나요? 7 | ... | 2017/10/10 | 3,249 |
| 735950 | 이승훈 피디 페북글 ㅋㅋ.JPG 7 | 아오사이다네.. | 2017/10/09 | 2,936 |
| 735949 | 우리는 일년에 한장의 그림도 그리지않고 한 편의 글도 쓰지않는다.. 7 | .. | 2017/10/09 | 2,274 |
| 735948 | 우효광 엄마가 앓고있는병이 어떤거예요? 2 | ㄱㄴ | 2017/10/09 | 7,119 |
| 735947 | 날마다 솟아나오는 피지..해결방법 있을까요? 1 | .. | 2017/10/09 | 2,369 |
| 735946 | 토스터기는 아무꺼나 사도 다 괜찮은가요? 5 | dd | 2017/10/09 | 2,768 |
| 735945 | 성인 Adhd 약 많이 독한가요? 1 | ㅇㅇ | 2017/10/09 | 1,840 |
| 735944 | 하나은행 광고 3 | ㅣㅣ | 2017/10/09 | 1,198 |
| 735943 | 유행 안타는 명품가방 추천해주세요 49 | 직장맘 | 2017/10/09 | 5,832 |
| 735942 | 안방 창문 앞 베란다 벽이 젖어있어요.. 4 | ㅜㅜ | 2017/10/09 | 1,551 |
| 735941 | 보쉬 식기세척기 3 | nn | 2017/10/09 | 1,201 |
| 735940 | "깨알같이" 표현이 뉴스에도 나오네요. 8 | 명수옹. | 2017/10/09 | 1,443 |
| 735939 | 카카오택시 결제가 등록된 카드로 되나요? 2 | 캬바레 | 2017/10/09 | 1,277 |
| 735938 | 하수구냄새 어떻게 해야하나요? 10 | ㅇㅇ | 2017/10/09 | 2,656 |
| 735937 | 구정에 오키나와 3 | dbtjdq.. | 2017/10/09 | 1,721 |
| 735936 | 삶의 질을 높여주는 물건들 211 | 봄나츠 | 2017/10/09 | 38,965 |
| 735935 | 내일부터 잠깐 알바하는데 긴장되네요 7 | .. | 2017/10/09 | 2,826 |
| 735934 | 디자인으로만 캐리어고른다면 1 | ㅇㅇ | 2017/10/09 | 1,001 |
| 735933 | 근 10여년만에 오밤중에 라면 먹어요. 6 | 하하하 | 2017/10/09 | 1,809 |
| 735932 | 이케아 가구 조립 23 | 이케아 | 2017/10/09 | 4,272 |
| 735931 | 술은 분명 입으로 먹는데 6 | ... | 2017/10/09 | 1,625 |
| 735930 | "저도 아이 둘을 가진 아버지로서 정말 가슴이 아픕니다.. 3 | ... | 2017/10/09 | 3,467 |
| 735929 | 독감 백신 잘 아시는분 설명 부탁드립니다. | . | 2017/10/09 | 989 |
| 735928 | 와인 오픈 안하고 오래된 거 3 | .. | 2017/10/09 | 1,801 |
| 735927 | 한국에서 파는 휴대폰 비싸다는 뉴스 1 | 호구.ㅠ | 2017/10/09 | 750 |