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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

온화한 미소 (&스프예술)

제이엘 조회수 : 1,572
작성일 : 2011-09-08 09:53:11

어느덧 벌써 목요일입니다.

해야 할 일이 많아 머릿속은 복잡하지만...

그래도 웃으렵니다.

 

그래야 행복해지니까요  ^_^

 

 

 

당신의 걱정과 불안이
흘러가도록 애쓸 때는 미소를 지으세요.
그 미소는 당신 안에 평화와 기쁨을 길러 줍니다.
걷기명상을 하며 미소를 지으면, 당신의 걸음은 고요하고
평화로워지며 깊은 휴식을 얻게 될 것입니다.
미소는 당신 존재 전체를 새롭게 해 주고
당신의 수련을 더욱 깊게 해 줍니다.


- 틱낫한, 뉴옌 안 홍의《틱낫한의 걷기명상》중에서 -


* 걷기명상 때 미소는 큰 미소가 아닙니다.
양 입꼬리만 살짝 올리는 작고 온화한 미소입니다.
그런데 그것만으로도, 구겨진 옷을 펴는 다림질처럼,
얼굴이 펴지고 마음이 펴지고 삶이 펴집니다.
온화한 기운이 온 몸을 휘돕니다.

(고도원의 아침편지 중에서...)

 

 

어쩜 이런 아이디어들을 생각해 냈을까요...

자신있는 분들은 한번 도전해 보시길 ^^';

오늘도 많이 웃는 하루 되세요  ^.^

IP : 203.247.xxx.6
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.9.8 9:54 AM (125.152.xxx.115)

    정말 디테일하게 잘 만들었네요.

    따라하지는 못하겠어요.....저 많은 라면 누가 다 먹으라고...ㅋㅋㅋ

  • 제이엘
    '11.9.8 9:56 AM (203.247.xxx.6)

    저도 그렇게 글 적고 나서...
    근데 라면 너무 많이 필요하겠다... 그 생각들더라구요 ㅎㅎㅎㅎ';;

  • 2. ^^*
    '11.9.8 9:57 AM (182.209.xxx.164)

    즐겁네요. 덕분에 한번 웃었어요.

  • 제이엘
    '11.9.8 10:03 AM (203.247.xxx.6)

    아뇨.. 부산이세요^ ^;;;

  • 3. ..
    '11.9.8 10:15 AM (119.67.xxx.218)

    빨간 건 매운맛라면 스프
    검은 건 짜짜로니 스프
    하얀 건 사리곰탕 스프
    연갈색은 일반라면 스프..... 가 아닐까...ㅋㅋ

  • 제이엘
    '11.9.8 1:18 PM (203.247.xxx.6)

    오~ 예리하시군요 ㅎㅎ
    무얼까 저도 생각많이했는데..

  • 4. 오~
    '11.9.8 10:18 AM (147.46.xxx.47)

    스프미학...예술의 경지.... ㅎㅎㅎ
    색상의 한계가 살짝 아쉽네요.^^

    요며칠 라면글로 아침마다 밥+라면 하나씩 소진해주시고....
    이런이런 아침부터 저 또 라면이 땡기나요?아하하하(웃는게 웃는게아님)

  • 제이엘
    '11.9.8 1:21 PM (203.247.xxx.6)

    이미지 잘 보시면... 입체적으로 코부분은 오똑(?)해요 ㅎㅎ 완전 예술 ㅎㅎ
    님도 라면 좋아하시나봐요 _
    어제 간단하게 맥주한잔하고 집에 들어갔는데... 라면이 왜 그리 땡기던지 ㅋㅋ
    결국은 끓이기 귀찮아서... 컵라면으로 -_-';;

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