82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

온화한 미소 (&스프예술)

제이엘 조회수 : 1,325
작성일 : 2011-09-08 09:53:11

어느덧 벌써 목요일입니다.

해야 할 일이 많아 머릿속은 복잡하지만...

그래도 웃으렵니다.

 

그래야 행복해지니까요  ^_^

 

 

 

당신의 걱정과 불안이
흘러가도록 애쓸 때는 미소를 지으세요.
그 미소는 당신 안에 평화와 기쁨을 길러 줍니다.
걷기명상을 하며 미소를 지으면, 당신의 걸음은 고요하고
평화로워지며 깊은 휴식을 얻게 될 것입니다.
미소는 당신 존재 전체를 새롭게 해 주고
당신의 수련을 더욱 깊게 해 줍니다.


- 틱낫한, 뉴옌 안 홍의《틱낫한의 걷기명상》중에서 -


* 걷기명상 때 미소는 큰 미소가 아닙니다.
양 입꼬리만 살짝 올리는 작고 온화한 미소입니다.
그런데 그것만으로도, 구겨진 옷을 펴는 다림질처럼,
얼굴이 펴지고 마음이 펴지고 삶이 펴집니다.
온화한 기운이 온 몸을 휘돕니다.

(고도원의 아침편지 중에서...)

 

 

어쩜 이런 아이디어들을 생각해 냈을까요...

자신있는 분들은 한번 도전해 보시길 ^^';

오늘도 많이 웃는 하루 되세요  ^.^

IP : 203.247.xxx.6
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '11.9.8 9:54 AM (125.152.xxx.115)

    정말 디테일하게 잘 만들었네요.

    따라하지는 못하겠어요.....저 많은 라면 누가 다 먹으라고...ㅋㅋㅋ

  • 제이엘
    '11.9.8 9:56 AM (203.247.xxx.6)

    저도 그렇게 글 적고 나서...
    근데 라면 너무 많이 필요하겠다... 그 생각들더라구요 ㅎㅎㅎㅎ';;

  • 2. ^^*
    '11.9.8 9:57 AM (182.209.xxx.164)

    즐겁네요. 덕분에 한번 웃었어요.

  • 제이엘
    '11.9.8 10:03 AM (203.247.xxx.6)

    아뇨.. 부산이세요^ ^;;;

  • 3. ..
    '11.9.8 10:15 AM (119.67.xxx.218)

    빨간 건 매운맛라면 스프
    검은 건 짜짜로니 스프
    하얀 건 사리곰탕 스프
    연갈색은 일반라면 스프..... 가 아닐까...ㅋㅋ

  • 제이엘
    '11.9.8 1:18 PM (203.247.xxx.6)

    오~ 예리하시군요 ㅎㅎ
    무얼까 저도 생각많이했는데..

  • 4. 오~
    '11.9.8 10:18 AM (147.46.xxx.47)

    스프미학...예술의 경지.... ㅎㅎㅎ
    색상의 한계가 살짝 아쉽네요.^^

    요며칠 라면글로 아침마다 밥+라면 하나씩 소진해주시고....
    이런이런 아침부터 저 또 라면이 땡기나요?아하하하(웃는게 웃는게아님)

  • 제이엘
    '11.9.8 1:21 PM (203.247.xxx.6)

    이미지 잘 보시면... 입체적으로 코부분은 오똑(?)해요 ㅎㅎ 완전 예술 ㅎㅎ
    님도 라면 좋아하시나봐요 _
    어제 간단하게 맥주한잔하고 집에 들어갔는데... 라면이 왜 그리 땡기던지 ㅋㅋ
    결국은 끓이기 귀찮아서... 컵라면으로 -_-';;

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
11766 리플달았는데 글 지우고 낼름 사라진 사람아.!! 8 오리궁뎅이 2011/09/10 1,385
11765 국회 국토해양위 도청 국감 무산 1 참맛 2011/09/10 1,019
11764 문성실은 여전히 공구하나봐요? 8 파워블로그 2011/09/10 7,131
11763 욕조 깨끗히 청소하는 법 알려주세요 7 애플이야기 2011/09/10 3,961
11762 반건시를 상온에 24시간 뒀는데 2 겸둥맘 2011/09/10 1,476
11761 임신 초기, 배가 나오는 걸 언제부터 느끼나요? 8 -ㅂ- 2011/09/10 71,356
11760 10월1일-3일 연휴 북경호텔 왕푸징 or 왕징? 1 북경호텔 2011/09/10 1,298
11759 강호동 기자회견할 때부터 불길하더니~ 10 ㅇㅇ 2011/09/10 10,545
11758 가스점검은 일년에 한번하면 안될까요? 5 2011/09/10 1,581
11757 예전에 본 곽노현 교육감.. 33 .. 2011/09/10 2,278
11756 역아라서 제왕절개 할 경우 보험 여부문의 12 낼모레 2011/09/10 7,890
11755 안철수의 '역사의식'과 정부이길 포기한 MB정부 한가위 고물.. 2011/09/10 1,005
11754 [펌] 곽노현 구속에 ‘넷심폭발’…“노무현때처럼 안보내!” 10 분노 2011/09/10 1,748
11753 대구 코슷코 상품권 한장으로 몇명 가능한지? 거위털이불 들어왔는.. 3 코스트코 2011/09/10 1,416
11752 문재인 "현 집권세력에 다시 나라 맡기면 큰 상처" 3 샬랄라 2011/09/10 1,502
11751 대한민국, 막장드라마보다 저질로 치닫는군요. 3 가슴이답답해.. 2011/09/10 1,120
11750 건포도 드시면 알레르기 반응 일어나는 분 계세요..? 3 ... 2011/09/10 3,369
11749 남향 대 동남향 5 2011/09/10 2,806
11748 물고기 꿈해몽 부탁드립니다. 3 궁금 2011/09/10 3,507
11747 항아리가 금이 갔는데 어떻게 버리나요..? 8 ... 2011/09/10 4,893
11746 무슨 책이 좋을까요. 3 감사합니다 2011/09/10 1,060
11745 강호동 은퇴선언도 하필... 5 .. 2011/09/10 2,796
11744 시댁에서 일억을 달랍니다. 29 그냥 그렇게.. 2011/09/10 14,077
11743 꿈해몽** 추석아침부터 기분이 안 좋네요. 신발꿈인데요.. 4 신발꿈 2011/09/10 2,530
11742 가지랑 버섯 볶았는데 넘 짜게 되어서 속상해요 1 아기엄마 2011/09/10 1,063