중년여성모임에서 간식 문의

[책을읽자]

50.60대 여성들이 모이는 (열 분 정도) 모임인데

간식을 준비해야 해요.

저는 간식은 커피와 빵으로만 먹는 경우인데,

혹시 이 연령대분을 위한 정성스런 간식으론 어떤게 좋을까요?

제가 걱정하는 것은 당뇨나 그밖의 위장장애나..그런 것들이 있을 연령대인것 같아서요..

식사 중간 시간이구요.

지난 번 프로그램에서는 매 번 팥빵만 제공했는데(녹차랑) 거의 반 정도 남았다고 하더라구요.

추천 좀 해주세요~

[죽]

호박죽에 새알심.

[단지]

구운달걀
고구마 작은 크기
증편 작은 크기(발효떡이라 부담스럽지 않아 잘 먹힘)
씻어나온 개별 포장된 사과

[약밥]

고구마 말랭이
오븐 찹쌀떡

[가을이올까요]

낱개포장된 약식은 어떨까요 이런것 양보다 질인것 같아요
요즘은 먹는거 신경 쓰시는분이 많으니 질좋고 양 적은거 밀가루보다는 쌀로 된거 ..이쁜 모찌 같은거에 녹차~~~

[단지]

떡이나 고구마도 작은 접시에 1인분씩
예쁘고 고급스럽게 셋팅하면 ....^^

[우리]

시어머님 보니까 마카롱도 좋아하시던데요ㅎㅎ

[...........]

스벅 아메리카노
마카롱

[오호~]

너무 감사합니다!!!!!!!!!!!!!!
말씀해주신 것들 중에서 준비해봐야겠어요!!!
좋은 나날 되세요~

[..]

커피나 차류 하나 추가하시고 이쁜 떡으로 하심이..

[어머나]

하루견과 같은 미니포장 견과류

[컵과일]

컵과일 추천요
10명이면 배달은 힘들것 같고,
투명 테이크아웃컵 뚜껑까지 구입해서 컬러방울토마토, 수입포도, 바나나, 체리,오렌지 파인애플등
골고루 넣은거 반응 좋았어요~

[많은 의견들 감사!]

감사합니다!