자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트중이라 샐러드만 먹는데 삼겹살 먹고싶어요
1. ㅇㅇ
'17.9.6 6:22 PM (1.236.xxx.206)앞다리 뒷다리 불고기용으로 나온거 사서 구워드세요.
비타민 단백질 풍부한 부위입니다.
지방은 떼어 드시면 더 좋구요 ㅎㅎ2. 삼겹살
'17.9.6 6:23 PM (182.239.xxx.176)오히려 밥보다 살 안쪄요
영원히 안먹고 살 수 없으니 드세요3. 어머나
'17.9.6 6:27 PM (124.53.xxx.190)님은 정말 저랑 반대시네요.
저는 저탄고지중인데 원래 고기 안 좋아하는 사람이라
삼겹살 먹는데 아주 죽겠어요.
조금전에 그렇지않아도 삼겹살 한 줄에다 그 기름에 팽이버섯 가지 양파 고추 대파 당근 넣어서 허브소금 추가해 볶아서 먹었는데 항상 마지막엔 삼겹살이 남아서 먹기가 영 고역입니다. .그래도 천천히 씹어서 먹기는 합니다만. . .
저는 살도 땡땡하고 잘 붓는 체질이라 그런지
이 다이어트가 맞네요.
옆에 같이 있음 환상의 복식조일텐데. .4. ..
'17.9.6 6:33 PM (103.10.xxx.195)어머나님 저도 저탄고지 했었어요 작년 10월부터 올해 3월까지 했었는데..
살도 4키로 빼고 좋았는데..
갑자기 발가락이 콕콕 쑤기고 통풍증상이 있어서..
무서워서 그만뒀어요 ~
그래도 저탄고지 덕분에 4키로는 뺐네요~
그 다이어트 할때는 삼겹살이 질리더니..
요즘엔 또 삼겹살이 땡기네요 ㅎㅎ
화이팅 하세요~5. 어머나
'17.9.6 6:40 PM (124.53.xxx.190)그러셨구나. . 저도 은근 겁나네요.. 뭔가 극단적인 건 안 좋은 건 맞는데 마지막이라고 생각하고 하는거라서요.
지금 45세인데 살빼서 50대 맞이하려구요.
밥 드시지 마시고 고기 3점 원없이 드신 후
동네 한 바퀴 도시고 플랭크 1분씩 3회 하시는 것 어떠세요??원글님도 파이팅입니다~6. .......
'17.9.6 6:56 PM (218.145.xxx.252) - 삭제된댓글기름없는 부위로 사다가 드세요
참으면 스트레스때문에 결국 폭식하게 되더라구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
727851 | 일에 대한 단상 1 | 이제는 | 2017/09/10 | 555 |
727850 | 우리나라 교육 자체가 사람 자존감을 낮게 만들어요 9 | ㅇㅇ | 2017/09/10 | 3,042 |
727849 | 오늘홍대근처 약국연곳 4 | 00 | 2017/09/10 | 374 |
727848 | 광화문 교보문고 근처 맛집 5 | 도와주세요 | 2017/09/10 | 2,905 |
727847 | 서울시 여성가족재단이 뭐하는 곳인가요? 6 | .... | 2017/09/10 | 714 |
727846 | 와 문정인특보 cnn 인터뷰 보세요. 4 | ㅇㅇ | 2017/09/10 | 2,554 |
727845 | 전세 들어온지 2주 되었는데 빌트인이나 이거저거 손볼곳이 생긴 .. 6 | 아파트 | 2017/09/10 | 1,448 |
727844 | 식기 세척기 층간 소음 있나요? 4 | 식기 | 2017/09/10 | 8,503 |
727843 | 카페 진상 7 | 신기 | 2017/09/10 | 2,725 |
727842 | 빌리프 라는 화장품 써 보신 분 계세요? 18 | 이영 | 2017/09/10 | 5,346 |
727841 | 맥주한캔 마시고 떡실신 5 | 음주 | 2017/09/10 | 1,975 |
727840 | 요즘 냉장고들 획기적으로 좋은가요?? 6 | ... | 2017/09/10 | 2,206 |
727839 | 문빠가 문재인 대통령을 망친다? 11 | ... | 2017/09/10 | 858 |
727838 | 지 애 물건 우리집 베란다에 맡겨둔다는 지인 55 | 가지가지 | 2017/09/10 | 18,160 |
727837 | 대입원서 전화번호 여쭤볼께요 2 | natali.. | 2017/09/10 | 774 |
727836 | 공인중개사들 결격사유 퇴출할건가보네요 11 | 제대로가는나.. | 2017/09/10 | 3,974 |
727835 | 술 마시면 얼굴이 붓나요 아님 빠지나요? 3 | 프림로즈 | 2017/09/10 | 962 |
727834 | 거짓말탐지기요 정확한건가요? 2 | Ll | 2017/09/10 | 752 |
727833 | 즉시연금 어디로 하시나요? 2 | 걱정이 많아.. | 2017/09/10 | 1,498 |
727832 | 400원짜리 순두부 어떤가요? 1 | ㅡㅡ | 2017/09/10 | 1,652 |
727831 | 어제 과거분사 설명 부탁하신 분 보세요. 7 | 고등전문 | 2017/09/10 | 1,370 |
727830 | 인연이면 어떻게든 다시 만나게 되있어요 13 | ........ | 2017/09/10 | 10,700 |
727829 | 면생리대 사용하시는 분들께 질문드려요. 14 | 슈파스 | 2017/09/10 | 2,013 |
727828 | 아이키우기 정말 힘듭니다,,학폭위에 대해 아시는분? 31 | ᆢ | 2017/09/10 | 7,947 |
727827 | 나이든 여자는 젊은 남자에게 웃어주면 안되나봐요 18 | ...,,,.. | 2017/09/10 | 7,829 |