슬개골 안좋은 사람.. 운동할때..
작성일 : 2017-09-01 23:37:30
2412571
무릎 덮고있는 슬개골이 안좋은데 살이 너무쪄서 걷기라도 해야해요.
일단 슬개골 안좋은데 걷기 트레킹 해도 되나요?
뭔가 도움이 될 방법이 있는지..
무릎 보호대 같은거 하면 도움이 될까요?
IP : 111.118.xxx.47
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
730818 |
집주인이 무인택배함 비번 알려달라는데요 6 |
ㅇㅇ |
2017/09/19 |
3,045 |
730817 |
일반고 수시 쓰신 맘들과 선배맘들께 질문드려요.. 14 |
아이 |
2017/09/19 |
2,660 |
730816 |
인생 브라 만났더니 너무 가벼워요 21 |
세상에 |
2017/09/19 |
16,069 |
730815 |
이사 갈집은 언제 구하면 좋을까요? 2 |
어쩌나 |
2017/09/19 |
911 |
730814 |
냉동실에 방치했던 냉동블루베리로 쨈 만들었어요 2 |
... |
2017/09/19 |
1,512 |
730813 |
저수지 게임 누적 96,996 명 10 |
조금만 더 |
2017/09/19 |
1,035 |
730812 |
병어가 원래 이렇게 비린건가요? 10 |
병어구이 |
2017/09/19 |
2,100 |
730811 |
정의당은 김명수 어떤 입장인가요??.. 15 |
알수없는 당.. |
2017/09/19 |
1,240 |
730810 |
이 문장이 맞나요?? 8 |
tree1 |
2017/09/19 |
679 |
730809 |
2시간알바. 4대보험문의 7 |
ㅇㅅ |
2017/09/19 |
1,739 |
730808 |
부모복이 정말 큰 지지대 같아요 16 |
망했어요 |
2017/09/19 |
9,198 |
730807 |
지금 한겨울 외투 파는곳이 있을까요? 8 |
.. |
2017/09/19 |
1,369 |
730806 |
고추가루가 다 떨어졌는데 깻잎찜 만들수 있을까요?? 4 |
,,, |
2017/09/19 |
888 |
730805 |
포브스, 이것이 ‘북핵’문제의 해결책이다 (번역) |
... |
2017/09/19 |
535 |
730804 |
임대한 건물계약이 파기됐는데 계약금을 안줍니다. 9 |
임대계약이 .. |
2017/09/19 |
1,559 |
730803 |
82에선 뭐든 가능하다고 생각합니다 2 |
... |
2017/09/19 |
643 |
730802 |
책은 엄청 많이 읽었는데 학업성취도는 낮은 경우가 있나요? 30 |
ㄴㄴ |
2017/09/19 |
4,631 |
730801 |
쌀국수 만드는 재미가 있네요 14 |
ㅇ |
2017/09/19 |
3,199 |
730800 |
친구 셋이서 레스토랑에 왔는데 앞자리 친구 한명이.. 11 |
친구 |
2017/09/19 |
6,099 |
730799 |
이렇게 끝나나봐요. 4 |
이렇게 |
2017/09/19 |
1,280 |
730798 |
선반 짜기 등 목공 배우기, 어디서 하나요? 6 |
문의 |
2017/09/19 |
1,083 |
730797 |
제주도민이 가는 확실한 식당 몇군데 122 |
씨앤하우스 |
2017/09/19 |
11,451 |
730796 |
관절이 안좋아지는데 운동요법이나치료문의드립니다 4 |
ᆢ |
2017/09/19 |
1,140 |
730795 |
고딩) 멋 엄청 부리는 머시마들 어떤 브랜드 옷 좋아하나요? 4 |
패션 |
2017/09/19 |
1,607 |
730794 |
포장 불맛만주 막창 닭발등~ 6 |
ㅇㅇ |
2017/09/19 |
823 |