이나이에 양치질이 제대로 안됐다는 소리듣고...이 닦기가 싫네요...

[음]

건강검진 갔어요

스켈링도 했지요

스켈링의 원리가...전 침같은걸로 쑤시는건줄 알았더니만

초음파를 이용한 진동으로 떼내는 거라더군요(스켈링 하고나서 컴에서 우연히 봤어요)

초음파로 하고

뭐 송곳같은걸로 막 긁어내고

마지막엔 치실로 한번씩 다 해주더군요.

치석이 심하다고 ㅠ.ㅠ

저보고 1년에 한번씩 하라고 하더니

6개월에 한번씩 해보라고(이렇게 자주해도 이나 잇몸에는 무리가 없는지도 궁금하구요..

자주하시는 분들 있나요?)

잇몸에도 염증이 있으니 병원 가보라고....

아...제나이

마흔후반...

아니 맨날 고딩아들보고 이 잘 닦아라만 했지

이렇게 내가 양치질 제대로 안됐단 소리듣고

이가 닦기 싫어지는거 있죠..

각설하고

도대체 양치질 잘해서

치석 없는분들(아...그리고 이 치석 제눈엔 별로 안보이던데...많데요...헐..)

어떻게 양치 하시는지?

치실도 사용하시는지..(남편이 쓰는 일회용 치실 이사이에 끼어보려고 했는데...안들어가더라구요 .무섭기도 하고)

방법을 좀 알려주시와요.

아..참 얼마전 동네치과에 갔을땐 치료할게 4개 있다고 해서

그때 1개 했었는데..

여기선 하나도 없다고 하더라구요....

믿을만한 치과가 없어요....이사 와버려서....

[chiro]

음파칫솔 써보세요
저두 치석 많이생기고 잇몸 염증 때문에
피날때많았는데
음파칫솔 쓰고나서 치석 없이 매끈하게 진짜잘닦여요
잇몸도 계속쓰니까 피가 안나요 신기...
여러브랜드있는데
5가지 기능있는걸로고르세요
센강도 일수록 치석제거 잘되요 스켈링받는기분!!
진동원리라서 칫솔모는 가만히있어서
잇몸에 영향두없어요

[원글]

님은 음파칫솔을 하루 세번 다 사용하나요?

혹시 회사명과 모델명 좀 알려주실수 있는지요?

[치아라]

미국인데 여긴 스케일링.,클리닝이라고 하는데요. 6개월에 한번해요. 보험있으면 1년에 2번이 무료거든요. 6개월 금방가서 자주하는거 같은데 6개월마다 해도 치아에 무리없어요.그리고 음파칫솔은 치과의사가 필립스 소닉케어 추천해주더라구요. 브라운꺼 같이 빙빙도는거 보다 치아상하지 않더라구요.

[원글]

아...그래요.
6개월마다 하시는분이 있으시군요...
한국은 1년에 한번 보험처리 되더라구요. 만오천원 정도 하나봐요..일반 치과에선..
필립스 소닉케어 한번 알아봐야겠네요. 감사합니다.

[..]

치석문제면 치실 쓰세요 왠만한 칫솔질보다 치실이 더 효과적 .. 일회용치간칫솔말고 긴 실 끊어쓰는게 저는 더 편하더라는 일회용은 좀 커서 안들어가더라구요

[원글]

치실이 실이 굵기가 좀 가는거 있을까요?
컴에서 본 동영상에선 의사처럼 보이는 남자가
자기는 치실 먼저 쓰고 양치한다고 하더라구요.

[.....]

저는 치실 자기전 양치할 때 한번 하는데 6개월에 한 번 치과가면 깨끗해서 스케일링 할 게 없다고 해요. 양치 아무리 잘한 것 같아도 치실하면 제법 나오는 게 있어요. 처음이 힘들이 요령 생기면 쉽고요.
치실이 가늘어도 자세히 보면 납작해요. 이 사이의 방향과 같게 납작한 면을 세로 방향으로 잡고 하면 잘 들어가요.

[원글]

저기......

치실은 어디꺼 쓰세요?
납작한 면이 있다는건 처음 들었네요....

다이소 같은데서 사도 문제는 없을까요?
다이소는 좀 가깝고 대형마트는 좀 멀어서요.

아참......하루세번 양치하고
자기전에도 양치하나요? 이것도 물어보고 싶었는데..

[치아라]

치실은 코스코에 파는 오랄비꺼 괜찮아요. 저건 납작하게 생겼고 또 어떤건 낚싯줄같이 생긴것도 있는데 오랄비가 좋더라구요.

[....]

아... 치실을 자세히 보면요. 원통 모양이 아니라 칼국수처럼 납작해요. 그 잡작한 모양을 이 사이에 세로로 들어가게 넣으면 잘 들어가는 거죠. 그걸 안보고 그냥 이사이에 넣으면 납작한 면이 가로로 되게 들어가는 경우 잘 안들어가니까요. 저는 오랄비 써요.

[원글]

ㅋ
동시에 두분이 오랄비라고....
감사합니다.

적어준거 적어가서....치실부터 좀 사고...
음파치솔도 사야할거 같아요.

워터픽 살까...계속 망설였는데....

[원글]

저기...
치실 쓴다고 이 사이가 벌어지고 그러지는 않겠죠?

[ㅇㅇ]

칫솔은 표면만 닦아주지
치실이 핵심이에요

다이소에서 1회용치실 사다가 팍팍씁니다

[치실]

치실잘해야하는데 너무너무 귀찮.ㅠㅠ 전 입이 작아그런지 하고나면 입가가 빨개지고 그래서 더 하기싫네요.

[ᆞㅈᆞ]

다이소에 가는거 있어요 ,, 끊어쓰는거~

[치실도]

종류가 여러종류에요
편의점말고 약국이나 다이소같은곳가면 여러개 파니까 그중 가장 얇은거 사서쓰세요
저도 가장얇은거 사서써요

[..]

다이소 플라스틱 막대에 끼어있는 치실써요.
나이 오십인데 작년부터 매끼니 식사후 써요.
치석 잘 생기는 분들이 있어요.
전 6개월만에 가도 3년만에 가도 심지어 10년만에
가도 깨끗하대요.
이번에 했는데 또 깨끗하다해서 5년후에 가려구요.
어릴적 교정의가 간호사한테 제 이보고 이렇게 침 많은
이가 치료하기는 힘들어도 건강한 이라고 했던게
기억나요. 저희 친정식구 다 이 건강해요.

[ㅇㅇ]

음파칫솔 치실

[^^]

치실은 닥터텅스가 정말 좋아요.
인터넷 검색해 보시고,
Dr. Tung's라고 아이허브에서도 팔아요.

[치실]

저는 일년에 한번씩 스케일링, 남편은 치석이 쉽게 쌓이는 편이라 6개월 마다 스케일링 해요. 양치질 하는거랑 별개로 어찌나 치석이 잘 쌓이는지 ㅋ 치과에서 부드러운 칫솔 말고 좀 튼튼하고 빳빳한 칫솔 쓰라고. 치실 꼭 사용하시구요 그리고 암앤해머 베이킹 소다 치약이 치석이 덜 쌓여요. 시린이 치약은 연마제가 안들어서 치석이 잘 쌓여요. 치석이 치아에 나빠요 스케일링 하면 심한 경우 피도 나고 시린 느낌이 나서 스케일링이 치아나 잇몸에 나쁘다고 오해하는데 치석이 많이 쌓일수록 염증때문에 피가 나기 쉬워요

[ㅌㅌ]

저는 치과에서 사용하는 젓가락같은 바늘 구입해서
집에서 직접해요 차실보다 훨씬 나아요
누가 추천해줘서 지시장가서 구입했어요

[47528]

양치하는 법도 배우면 좋아요.

치아 표면보다는 치아 사이 틈을 긁어낸다는 느낌으로
꾹꾹 눌러서 양치하시고,
한쪽 윗니부터 치아 배열을 생각하면서 꼼꼼히 하면
치석이 덜 쌓여요.
저는 윗니,아랫니 안쪽이랑 송곳니 안쪽을 덜 닦는 경향이 있는 것 같다고 치과에사 말해주던걸요.
그래샤 그 부분을 잊지 않고 닦으려 합니다.

치실 사용 너무 중요한데, 다이소 1천원짜리 핸들 달린 치실 쓰세요. 질기고 사용하기도 편해요.
저는 칫솔질보다 치실이 더 중요하다고 생각할 정도로 치실을 매일 합니다.
성인은 충치보다 잇몸질환에 취약한데
치실만 잘해줘도 예방됩니다.

치아나 관절 같은건 소중히 아껴서 써야
나이 먹어서도 건강하게 살 수 있어요.

꼭 치실 잘 하세요.




치석은 앞니 뒤, 송곳니 뒤, 아랫니 등..

[‥]

워터픽사용해보세요