일하다 잠시 쉬는 중이고 남편이 점심을 부실하게 먹는데다 아침을 굶는 스타일이라 제가 집에 있는 동안이라도 뭘 챙겨주려고 해요.
어제 식빵사서 오늘 버터발라 토스트 해주고 내일도 그러면 질릴거 같아 샌드위치 해주려고 마트에 갔어요.
피클 6천원, 양상추 2천5백원, 치즈 4천원, 햄 3천원... 물론 이걸로 2-3번 해먹을 수 있는데 연달아 해먹을 건 아니라..
여튼 장보다가 놀랬네요. 이럴거면 빵집에서 샌드위치 사다 한번 먹는게 나을 정도네요.
맞벌이할 때는 별 생각없이 장보다가 아무래도 외벌이가 되니 장보는데 신경쓰이게 되어 더 그런가봐요.
휴롬도 오랜만에 사용하려고 이것저것 야채, 과일 샀더니 어휴..
정녕 건강식은 돈을 많이 먹네요 ㅠ.ㅠ
식구들 치킨 좋아해서 집에서 해보겠다고 마트에서 친킨 튀김가루 5600원 닭 6000원 기름 4980원
거기다 설겆이는 덤으로....애들이 맛있다고 좋아하는데 차라리 시켜먹는게......
그러게요..먹는것에 대한 물가가 너무 올랐어요..
저는 혼자살지만 왠만하면 다 만들어서 해먹자 모토로 살던 사람이였는데
작년부터 이상하게 해먹는게 돈이 더 드는 느낌이라
반찬도 사먹기 시작했어요.. 물론 MSG나 위생에 신경쓰시는분은 사먹기 깨림직하겠죠
저는 그런거에 크게 신경안쓰고사니까 그냥 사먹어요.
피클은 유통기간이 기니 오래 두시고 드실 수 있구요. 치즈도 많이 안든걸로 사시면 유통기한내에 소화가능하실거예요. 상추는 양상추말고 로메인상추로 사보세요. 쌈으로도 겉절이로도 모두 어울려서 다른 반찬값 줄이실 수 있어요. 그리고 햄은 안넣어도 그만. 그게 건강에도 좋고 어차피 피클이 짭짤하게 간은 맞춰주구요.토마토정도 추가하심 좋겠네요. 샌드위치는 만들기도 쉽고 집에서 해먹는게 더 신선하고 좋은데..윗님처럼 치킨은 몇번하고 포기. 온갖 기름때에 조리할때 공기가 안좋아지는게 느껴져서 그냥 사먹어요.
그래서 전 그냥 계란샌드위치나 감자샌드위치나 해먹고 말아요
야채값이 금값이네요
집에 있는 동안 집밥 좀 해먹었더니 그 전보다 식비가 3분1더 나오네요ㅡ
올라간 식비는 못 내려올 듯 해요.
외식 지겨워서 집밥 해먹으려니 장을 봐도봐도 또 보게 되네요ㅠ
빵위에 맛있는 크림치즈 바르고 계란프라이올려서 먹어요. 그리고 케일, 사과, 바나나넣고 갈은 쥬스마시고요. 매일먹어도 안질린다네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 725204 | '광고천재' 이제석 "내가 패배 원인? 좋은 상품은 광.. 16 | ㅋㅋㅋㅋㅋ | 2017/09/01 | 3,118 |
| 725203 | 초성퀴즈 도와주세요~ 58 | 현재,윤재맘.. | 2017/09/01 | 2,419 |
| 725202 | 자주 먹어도 안질리는 음식 43 | iii | 2017/09/01 | 8,054 |
| 725201 | 1월 뉴욕 여행 많이 춥나요? 9 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 2,411 |
| 725200 | 학원 셔틀 기사 2 | ᆢ | 2017/09/01 | 1,055 |
| 725199 | 냉동 탕수육 1 | 추천 | 2017/09/01 | 911 |
| 725198 | 임플란트 수술후에 실밥제거했는데 술마셔도되나요? 3 | 궁금 | 2017/09/01 | 7,602 |
| 725197 | 겨울코트길이 | 연리지 | 2017/09/01 | 466 |
| 725196 | 식빵에 계란 들어가나요? 12 | 사과 | 2017/09/01 | 4,155 |
| 725195 | 완도 1박 2일 여행 어려울까요? 6 | 대중교통으로.. | 2017/09/01 | 1,127 |
| 725194 | 너무 화가 날땐 어떻게 해야 하죠? 2 | 뭘까 | 2017/09/01 | 1,068 |
| 725193 | Mawa 옷걸이 추천 | mypupp.. | 2017/09/01 | 685 |
| 725192 | 몇살때 처음 아줌마 아주머니 소리 들었어요? 21 | ... | 2017/09/01 | 2,829 |
| 725191 | 요새 김치 2 | dream | 2017/09/01 | 1,214 |
| 725190 | 사교성 좋은 사람한테 크게 데이고나니 그런 사람들 피하게 되네요.. 7 | ... | 2017/09/01 | 2,997 |
| 725189 | 37살이 31~2살로 보일려면 어떻게하죠 21 | 오홋 | 2017/09/01 | 4,653 |
| 725188 | 라디오스타 게스트들은 왜 김구라한테 아부들을 하는지.. 9 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 2,511 |
| 725187 | 이혜훈, 나만 죽을 수 없어~ 7 | 고딩맘 | 2017/09/01 | 4,891 |
| 725186 | 공무원 가족 있는 분들 10 | 그런가요 | 2017/09/01 | 2,407 |
| 725185 | 치아 문의드려요....크라운 꼭 해야 되나요? 11 | wkewke.. | 2017/09/01 | 2,059 |
| 725184 | 송씨말이에요 참 별로인듯 3 | 보다가 | 2017/09/01 | 3,982 |
| 725183 | 급)콜레스테롤 수치가 1200? 3 | ..... | 2017/09/01 | 1,982 |
| 725182 | 동성애축제 동영상 틀어준 교사를 민주당과 조희연이 감싸고 있네요.. 15 | 이건좀 그렇.. | 2017/09/01 | 1,979 |
| 725181 | 주진우기자 페북ㅎㅎㅎ 3 | ㅇㅇ | 2017/09/01 | 2,557 |
| 725180 | 33살은 초반인가요 중반인가요 15 | ㆍ | 2017/09/01 | 3,983 |