무릎아래가 시려요ㅠㅠ

[순환]

여름내내 땀을 엄청 흘리고 지냈어요.

평소 더위도 많이 타요.  심지어 겨울에도 땀이 많이 나는데요.

몇년전에는 여름에 발에 열감이 느껴져서 힘들었는데.

요즘엔 그 증상이 없어졌는데...

몇일전 확 기온이 내려간 시점부터 무릎아래가 시려요.

잘때 발도 시렵고. 헐~

내 몸인데도 내 몸 같지 않은...

이게 이유가 뭘까요?  늙어가는 증상일까요?

체중도 과체중이고.  운동도 열심히 하고 있는데....

지금도 상체는 덥고,  발은 시려요...  

ㅠㅠ

[@@]

사우나 가 보세요..
여름철 알게모르게 에어컨바람땜에 사우마 가면 한기가 빠지는 느낌이 확 들더라두요.

[..]

혹시 허리디스크 아닌가요?
증상이 발 시리고 저리다던데

[혈액순환]

. . 이 어려운거죠.
운동 하셔야해요.