82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심리상담을 받아야 할까요....

홍콩할매 조회수 : 896
작성일 : 2017-08-28 10:09:24
80년생 맞벌이 워킹맘이에요.
회사생활은 대학졸업하고 한번도 안 쉬었고, 결혼한지는 6년 아이는 5살 서울에서 전세살이 한답니다.
말이 워킹맘이지, 사실상 친정엄마가 아이 등하원 다시켜주셔서 사는데 크게 힘들게 없어요.
남편도 착하긴 한데 좀 치대는 스타일입니다.
연해할때는 치대도 참 좋았늗네 나이먹어서 그런지
애가 치대는것도 짜증나는데 남편까지 들러붙으니까 저한테는 늘 짜증이 있어요.ㅜㅜ
평소에는 좀 괜찮다가도 주말에 남편이랑 종일 붙어 있으면 왤케 다 꼴보기 싫고 하는것도 답답하고 귀찮게 치대고 하면서 종일 짜증이 나요. 
사실 남편은 착한편이에요, 막내이고 좀 눈치없긴해도 착하거든요.
근데 그냥 다 짜증이나요.ㅜㅜ
제가 너무 못된거 같아서 미안하기도 하는데 같이 잇으면 그래도 너무 짜증나요. 
미쳣나봐요. ㅜㅜ
연애할때처럼 좋아하는 마음도 안생기고 그냥 남편도 애도 짐덩어리 같아서 혼자 있고 싶은데
신랑이 애 델꼬 놀러가고 난 뒤 막상 제가 혼자 있으면 외롭고 심심하고 언제오나 싶습니다.
회사다닐때는 늘 몸이 무겁구요, 아침에 일어나기 힘들고...지하철 늦게 안타려고 뛰는것도 지겹고..그냥 사는게 지겹다는 생각이 들어요.
6개월 전부터는 혹시 내가 너무 아끼고 살아서 그런가 싶어서 저축 1도 안하고 다쓰고 살았거든요.
지난 6개월동안 사고 싶으면 그냥 다 사고 먹고 가고 햇는데...그래도 마음이 공허하고 만족이 되질 않아요..(돈은 돈데로 써놓고...........ㅜㅜ)
하고 싶은 것도 없고 가고 싶은 곳도 없고 사실 사고 싶은 것도 없어요.

문득 오늘 출근하면서 제가 뭔가 정신적으로 문제가 있는게 아닐까 싶었어요.
정신과에 가서 치료를 받아야 하는건지
심리상담을 받아야 하는건지
아니면 종교를 같거다, 절에 가서 108배를 해야될지..
뭔가 개선이 필요하다는 생각이 절실히 듭니다.
혹시 이런 경험 있거나 주변에 저같은 사람 있으신 분들 있으시면 조언 좀 부탁드립니다.
회사를 관두기에는 전세자금 대출이 너무 커서 일을 쉴 수는 없어요.ㅜㅜ
IP : 211.245.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.8.28 10:15 AM (221.140.xxx.190)

    피곤해서 그러는것 같은데요
    친정엄마가 아이 키워주고 집안 살림 다 해 주는데도 그러시면 체력이 약해서 일수도 있어요
    될수 있으면 자는 시간을 늘리고 쉴수 있는 시간을 늘리세요

  • 2. 저도 비슷한느낌
    '17.8.28 10:15 AM (218.237.xxx.241) - 삭제된댓글

    있었어요
    저도 그래서 82에 글썼었어요
    그런데 한 댓글분이 윈글님 슈퍼우먼아니예요 잘하고있어요 그렇게 남겨주신겁니다
    저는 제가 지금 엄청 문제가 있고 그래서 내 생활에 반성도 하고 이런증상이 뭔지 글남긴건데요
    그런 제 태도에 괜찮다 토닥토닥해주신분이 있었어요
    그리고 기억이 안나는데서서히 극복이 됬어요

    윈글님도 아마 더이상은 안되셔서 상담이라도 받을까 글쓰신것 같아요
    오늘을 기점으로 더 진행될수도 있겠지만 서서히 극복하실겁니다
    뭘해서라기보다 정신적으로 조금씩 살아나실거라고 봅니다

    특별한 문제가 없어요 나자신이 급속히 힘이 빠지고 우울해지고 사람이면 다 그럴때가 있다고 생각들어요
    극복도 특별히 어떤사건이 계기라기보다 조금씩 툭툭털어버리고 체력부터 회복하시면 극복할것 같습니다

    중요한건 체력이고 건강입니다 몸을 너무 혹사하지마시고 잠도 푹 주무시고 게으름도 부리시고 하세요

  • 3. 상담받으셔도 돼요
    '17.8.28 1:53 PM (118.176.xxx.180)

    정말정말 큰일이 있고 절망적인분들만 상담이 필요한게 아니예요
    정신과의사 말고 상담사에게 받으세요
    저는 14년째 받고 있어요
    처음엔 1주에 1회 받다가 지금은 한두달에 1회 받아요 ^^

    상담은 나침반 같은 역활을 해줘요.. ^^
    변화는 순전히 제몫이구요...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
723757 우리나라엔 바오바오나 이세이미야끼가 없나요? 7 2017/08/28 2,589
723756 눈떠서 눈감을때까지 끊임없이 먹고 싶어요.. 11 ㅠㅠ 2017/08/28 2,683
723755 안철수 "文정부의 사법부 독립 침해 우려" 29 샬랄라 2017/08/28 1,875
723754 면세점에서 산 신상 향수가 너무 좋아서 3 푸르르 2017/08/28 3,261
723753 필라테스의 교정 효과 10 ... 2017/08/28 5,786
723752 외모랑 성격이 비례하던데 11 ㅇㅇ 2017/08/28 2,983
723751 Ytn해직자가 오네요ㅜ 12 영상으로보세.. 2017/08/28 1,439
723750 애들이 애완동물 키우자고 성화예요 12 초딩엄마 2017/08/28 1,537
723749 옷입는 거 지적하는 남자 직원 19 시원 2017/08/28 4,145
723748 한국남자들 몸이 갈수록 말라가는 이유. 8 ㅇㅇ 2017/08/28 3,976
723747 맥포머스라는 자석블럭,,7세 남아에게 유용할까요? 가격때문에 고.. 11 ,, 2017/08/28 1,537
723746 (급질)남대문 근처 미용실 추천 부탁드려요 1 급해요 2017/08/28 827
723745 남편 어린시절 학창시절 앨범..어떻게 하셨나요? 정말 궁금해요... 8 추억 2017/08/28 1,169
723744 앞머리 내리니 이마 간지러워요 4 2017/08/28 3,074
723743 40이후 인상 좋다고 듣는 분 계신가요? 13 .. 2017/08/28 4,124
723742 피부에 생기는 하얀 점의 정체 2 ?? 2017/08/28 4,428
723741 어쩌다 미국, Triple A Project 워싱턴 DC, 공범.. light7.. 2017/08/28 368
723740 이번주 토요일 서태지 콘서트 가는데요(질문) 4 무명 2017/08/28 737
723739 강남역 역삼역 근처 혹은 강남권 정형외과 추천좀 부탁드립니다 2 약물중독 2017/08/28 979
723738 수요미식회에 나온 식당? 48 In 2017/08/28 3,049
723737 대구수성구 맛집 알 11 khm123.. 2017/08/28 1,303
723736 잇몸, 신경치료 잘 아시는분 2 ㅠㅠ 2017/08/28 1,614
723735 MBC라디오 FM에서 노래만 나와요 19 음악 2017/08/28 3,035
723734 이 주식들 어쩔까요? 13 2017/08/28 3,689
723733 스피닝 중독되었나봐요 5 스피닝 2017/08/28 2,853