지난번 여기에서 발끝치기좋다고 하는 글 읽고 게으른 저에게 딱이라고 생각해 생각나면 해보는데요.
동영상을 찾아보면 디들 발뒷꿈치를 붙이고 발끝치기를 하더라구요. 그런데 그런 자세로 하면 엄지발가락윗쪽에 톡 튀어나온 뼈들이 부딪쳐 넘 아프지 않나요?
다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금해요. 특히 양발 뒷꿈치를 꼭 붙여야하는지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발끝치기하시는 분 계세요?
날개 조회수 : 4,611
작성일 : 2017-08-25 21:45:44
IP : 123.212.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그당시 올린동영상은
'17.8.25 9:48 PM (125.180.xxx.52)아침방송이었는데 거기선 엄지끼리치면 아프니 살짝 어긋나게치라고하던대요
2. 보니까
'17.8.25 9:52 PM (115.136.xxx.67)엄지 부딪쳐서 아프면 살짝 어긋나게 하라했어요
3. ...
'17.8.25 10:03 PM (58.122.xxx.85) - 삭제된댓글전 접질려서 복숭아뼈 근처에 튀어나온 것도 있는데 걍 해요
어긋나게하니 덜아파서그런지 찌리리하게 올라오는 것도 덜하고
다시 정식으로 하는 느낌으로 부딪쳐요ㅡㅡ 그렇다고 계속 아픈건 아니니까 괜찮던데요4. ㅇㄹ
'17.8.25 10:36 PM (222.238.xxx.192)저는 다리 약간 벌린 상태에서 치는걸로 배웠어요 요가 가서요
5. 날개
'17.8.25 11:07 PM (123.212.xxx.200)그럼 뒷꿈치 꼭 안대고 해도 되겠지요?
아님 대고 부딪치되 살짝 비껴서 하던가요?
답변주셔서 감사합니다.그냥 습관처럼 해보려구요.6. 발목펌프가
'17.8.26 12:03 AM (211.187.xxx.84)더 효과있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 737827 | 엠팍에 올라온 가카다스 7 | richwo.. | 2017/10/15 | 2,281 |
| 737826 | 머리한번 맘에 쏙 들게 하기 참 힘드네요 6 | 어제그처자 | 2017/10/15 | 2,226 |
| 737825 | 지금 네이버 검색 2위 다스네요 16 | 누구냐고 | 2017/10/15 | 2,522 |
| 737824 | 나이먹으니까 5 | ㅇㅇ | 2017/10/15 | 2,122 |
| 737823 | 홈쇼핑 극세사이불 괜찮나요? 9 | 가을 | 2017/10/15 | 2,500 |
| 737822 | 선진국에서 살면 살기 좋은가요? 15 | 그런데 | 2017/10/15 | 4,356 |
| 737821 | 지인이 저에게 남자를 소개해주신대요 53 | 가을냄새 | 2017/10/15 | 15,884 |
| 737820 | 매번 십분, 이십분 늦는 과외쌤 12 | 아오 짜증 | 2017/10/15 | 4,197 |
| 737819 | 미국 엘에이나 샌프란 가시는 분들께 5 | 유기견이동봉.. | 2017/10/15 | 1,741 |
| 737818 | 경향 출신 국당 이용호 트위터.jpg 12 | 쒸레기 | 2017/10/15 | 1,932 |
| 737817 | 돼지등뼈 집에서 끓이니 너무 맛있네요 40 | ... | 2017/10/15 | 7,146 |
| 737816 | 문재인 대통령, 오늘 부산국제영화제 참석 영상 올라왔네요 12 | ... | 2017/10/15 | 1,944 |
| 737815 | 세안을 하루에 한 번만 하면 피부 늙을까요? 7 | 피부 | 2017/10/15 | 9,647 |
| 737814 | 노트3 쓰시는 분들 안 불편하세요? 5 | 노트 | 2017/10/15 | 1,448 |
| 737813 | 1,000만 촛불시민 독일서 인권상 받는다. 27 | 와우 | 2017/10/15 | 2,704 |
| 737812 | 케이블티비 스크린에서 변호인 시작합니다. 3 | 두분이 그리.. | 2017/10/15 | 627 |
| 737811 | 털보 스브스에서 새프로 하잖아요. 5 | 건의. | 2017/10/15 | 1,337 |
| 737810 | 차렵 이불 세탁 힘드네요 7 | ㅇㅇ | 2017/10/15 | 2,927 |
| 737809 | 40대 아줌마, 일본어나 중국어 배워서 어떻게 활용할 수 있을까.. 5 | 궁금 | 2017/10/15 | 3,251 |
| 737808 | 분노조절장애가 오나봐요. ㅠ 5 | 그리고그러나.. | 2017/10/15 | 2,026 |
| 737807 | "일해라 기레기" 검색어 1등하면 7 | 펌 | 2017/10/15 | 1,742 |
| 737806 | 네이버에서 다스 6 | 찬웃음 | 2017/10/15 | 1,102 |
| 737805 | 천호동 미용실 추천 | goodda.. | 2017/10/15 | 834 |
| 737804 | 도움요청 올해 국내 국제 이슈 뭐있을까요? 6 | 과제 | 2017/10/15 | 636 |
| 737803 | 초보라 궁금한게 많아요^^ 2 | 식혜 | 2017/10/15 | 859 |