82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

닭가슴살 대체해서 먹을 만한게 뭐가 있을까요?

닭가슴살 조회수 : 1,476
작성일 : 2017-08-25 16:30:13

닭가슴살, 닭가슴살 소시지 드시는분들 그냥 그대로 드시나요?

다른걸로 대체 할 만한게 뭐가 있을까요?

저는 하숙하고 있어서 이것저것 요리를 해 먹지는 못 하고 있어요.

요즈음 살충제때문에 닭가슴살 그대로 먹어도 되는지 궁금하기도 하구요.

IP : 61.80.xxx.151
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.8.25 4:35 PM (220.76.xxx.85)

    두부 드세요

  • 2. ㅇㅇ
    '17.8.25 4:35 PM (49.142.xxx.181)

    해산물이죠. 오징어 문어 낙지 조개 같은거 데쳐서 먹으면 닭가슴살하고 비슷한 성분입니다.
    저칼로리 고단백 저지방
    탄수화물은 거의 없고요.

  • 3. 열흘에
    '17.8.25 4:41 PM (116.39.xxx.166)

    수은중독때문에 가끔 먹지만
    영양학적으로. 저칼로리 고단백으로는 참치캔 좋죠
    브로컬리나 파프리카 같은 채소 남는거 있음 넣고.
    양파 다진것.
    토마토 있음 넣고
    참치캔 기름짜서 넣고 후추 조금 뿌려
    드레싱 없어도 먹을만하고요

  • 4.
    '17.8.25 4:48 PM (58.227.xxx.61) - 삭제된댓글

    닭가슴살 사놨는데 먹으면 안돼나요?ㅜㅜㅜ

  • 5. .......
    '17.8.25 4:58 PM (211.224.xxx.201)

    해산물은 바다 방사능 신경쓰이고 진짜....ㅠㅠ

    저는 닭가슴살 그냥 먹어요 ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
732547 지금은 어떤 생각인지 궁금한 기자'님'들.jpg 3 에혀 2017/09/27 702
732546 아들이 pc방을 안가니. 5 zz 2017/09/27 2,404
732545 추석에 시월드 안가렵니다. 30 네버엔딩 2017/09/27 15,395
732544 불꽃놀이 명당장소 7 .... 2017/09/27 1,791
732543 애들 휴대폰에 교통카트 nfc 로 설치못해주나요? ㅇㅇ 2017/09/27 773
732542 청소도우미를 불렀어요 13 Ddsnc 2017/09/27 6,594
732541 아이 영구치 어금니는 언제 나나요? 15 도씽요 2017/09/27 8,415
732540 꿀도 상하나요? 3 좀이상 2017/09/27 3,795
732539 저희 시댁사람들이 인격장애인가요? 18 .. 2017/09/27 6,429
732538 연휴를 완벽하게 혼자 지내게 됐어요. 9 .. 2017/09/27 3,810
732537 it 전공자들 참 부럽네요 12 ... 2017/09/27 4,694
732536 제가 예민한건지 봐주세요.... 21 2017/09/27 5,580
732535 공항 라운지 어떻게 이용하는거예요? 2 ㅜㅜ 2017/09/27 2,545
732534 둘째가 갖고 싶어요. 외동이들 다 자라면 어떤가요? 20 ㅠㅠ 2017/09/27 6,322
732533 우병우는 끝내는 구속 안되는걸까요..?? 7 ... 2017/09/27 3,136
732532 보이백있으신분들 나이들어서도잘매시나요? 5 궁금 2017/09/27 1,808
732531 불교 염불 궁금합니다 6 처음 불교를.. 2017/09/27 1,806
732530 국정원도 모자라..軍도 김미화·공지영 비방물 제작 샬랄라 2017/09/27 727
732529 뭐이리 더워!! 33 ㅇㅇ 2017/09/27 6,330
732528 초6이사 괜찮을지... 5 네네 2017/09/27 1,127
732527 뇌하수체 호르몬 수치가 낮으면 어떡하면 될까요? 2 호르몬 2017/09/27 2,386
732526 돈보다는 역시 환경을 생각하는 문재인 정부 2 ㄴㄴ 2017/09/27 995
732525 둘이만나는관계는 절교하기 쉬운가요? 7 친구 2017/09/27 2,764
732524 블랙박스 메모리카드를 잃어버렸어요ㅜㅜ 5 ?? 2017/09/27 1,153
732523 자궁내막증 아시는 분 있으실까요? 10 문의 2017/09/27 3,710