물 많이 먹으면 진짜 몸에 효과 있던가요.??

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병원가면 항상 물 많이 마시라는 이야기 많이 하시잖아요..

근데 진짜 물 많이 마시면 효과가 있기는 있던가요...

저는 여름에는 물을 그냥 입에 달고 살거든요.. 물이 왜이리 맛있는지..ㅋㅋ

1.5리터에 2통은 마시는것 같아요...

다른계절에도 꾸준하게 마셔야 할것 같은데 ㅋㅋ

여름만큼 생각이 잘 안나더라구요

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과일 채소도 다 수분이라 적당히 땡길때드세요

[ㅇㅇ]

뭐든지 과하면 안좋은거예요. 마시고 싶을때 마시는것에 한모금 더 마신다 할정도여야지 억지로 물고문 당할 필요 없습니다.
방광염같은 어떤 특별한 질환일때 물 많이 마시는게 효과 있지 오히려 신장 방광 기능이 안좋을때는 물 너무 마시면 기능에 과부하걸리고, 혈류량 늘려서 혈관에 압력도 높아져요.

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쿠이님 자세하게 한번 읽어봐야겠네요...ㅋㅋㅋ 평소에는 물이 여름만큼 안땡기더라구요...

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사람마다 다 달라요.물은 갈증 날때만 따뜻하거나 최소한
미지근한 물로 드시기를 권합니다.

[marco]

요로결석으로 입원한 환자 가운데 물을 안 먹는 사람들이 많아요...

[전]

스트레스 쌓일 때 물 마시는데
그나마 근육 뭉치는 게 완화돼요.