Snpe 해보려고 하는데 해보신 분 계신가요?
어떤 효과가있는지 알고 싶어요.
체험클래스 한 번 해봤는데 어떤효과가있을지 잘 와닿지않더라구요...
벨트랑 베개세트도 넘 비싼데(10만원가량) 시작만했다가 운동계속 안하게될까봐 망설여지구요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Snpe 해보신분
.. 조회수 : 2,180
작성일 : 2017-08-24 23:10:12
IP : 210.179.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.8.25 12:06 AM (116.41.xxx.111)효과를 물으신다면... 내가 가진 통증이 없어졌어요. 저는 거북목 증후군이 심해서 두통에 시달리고 밤새 잠을 못자고. 팔이저리고 목에 늘 큰칼차고사는 느낌이었는데.....
정말 수업시간에 아파도 열심히하고 집에서도 웨이브베개 끼고 자고 하니깐 얼굴혈색 좋아지고 군살은 그냥 빠지고 잠은 꿀잠. 이건 너무 피곤하고 힘들어서 그럴지도 일단 목이 안아파요.. 저한테는 그 어떤 재활치료보다 나았어요.2. Well
'17.8.25 7:33 AM (38.75.xxx.87)벨트 필요없어요. 유투브 보고 집에서 혼자 하세요. 제 허리 통증에 도움이 되었습니다만 돈내고 어디 가서 할 정도의 운동은 아니고
근본적으로 가장 좋았던건 전 자전거타기였어요. 여러가지해보시면 아마 맞는걸 찾으실 수 있으실거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 722062 | 굳이 영상찍고 편집해서 올리는 리뷰...요즘 핫한 영화 | 고딩맘 | 2017/08/25 | 450 |
| 722061 | 저는 자식 챙기고 결정하고 너무 힘들어요 5 | 결정장애 우.. | 2017/08/25 | 2,393 |
| 722060 | 이재용은 유죄 5 | 홍라희 할애.. | 2017/08/25 | 1,052 |
| 722059 | 로봇청소기 똑똑한 놈 추천부탁해요 3 | 청소 | 2017/08/25 | 1,698 |
| 722058 | 이명박때 삭감한 예산 5 | ㅇㅇㅇ | 2017/08/25 | 797 |
| 722057 | 청와대에 세월호를 구경만 한 해경에 대한 직접 조사 청원을 넣었.. 7 | 침어낙안 | 2017/08/25 | 1,164 |
| 722056 | DDT 검출된 닭 6 | 이상주의자 | 2017/08/25 | 1,372 |
| 722055 | 동대문에 악세사리 파는곳있나요?> 3 | ... | 2017/08/25 | 1,011 |
| 722054 | 어쩌다어른 | Caroli.. | 2017/08/25 | 464 |
| 722053 | 인터넷브라우저 2 | 추천 | 2017/08/25 | 429 |
| 722052 | 문화센터셔틀 기사행동에 황당.. 5 | 열받아.. | 2017/08/25 | 1,101 |
| 722051 | 냉동생선 구울때요 5 | 맛있게 | 2017/08/25 | 1,307 |
| 722050 | 친정엄마 정말 .. 4 | .. | 2017/08/25 | 2,053 |
| 722049 | 전 정말 이상한 사람과 사귀어 있어요.(좋다고하면서 연락문제로 .. 22 | ..... | 2017/08/25 | 6,346 |
| 722048 | 방광염 소화불량 증상 1 | oo | 2017/08/25 | 2,713 |
| 722047 | 삼성을 위한 나라 대한민국, 국민연금 6천억원 손해는 누구에게?.. 9 | 국민이심판해.. | 2017/08/25 | 783 |
| 722046 | 누가 내면 어떠니? 16 | 속좁아 | 2017/08/25 | 3,093 |
| 722045 | 우표첩은 주문했고... 시계는 7 | 이니굿즈 | 2017/08/25 | 1,307 |
| 722044 | 北, 중·러 겨냥 "올챙이적 생각못해..양심 있느냐&q.. 3 | 무적의 필군.. | 2017/08/25 | 381 |
| 722043 | 부동산 매물 질문이에요. | 히히 | 2017/08/25 | 731 |
| 722042 | 댓글알바요..글의 장르?상관없나요? 3 | 아무글이나?.. | 2017/08/25 | 379 |
| 722041 | 계약직은 4대보험 헤택이 안되나요 4 | cakflf.. | 2017/08/25 | 1,359 |
| 722040 | 재미있는 책 추천 좀 31 | 독서의계절 | 2017/08/25 | 3,541 |
| 722039 | 제목수정. 외음부 상처는 어떻게 치료하나요 9 | .. | 2017/08/25 | 7,959 |
| 722038 | 미러리스에 셀카봉되나요? 1 | ... | 2017/08/25 | 598 |