Snpe 해보려고 하는데 해보신 분 계신가요?
어떤 효과가있는지 알고 싶어요.
체험클래스 한 번 해봤는데 어떤효과가있을지 잘 와닿지않더라구요...
벨트랑 베개세트도 넘 비싼데(10만원가량) 시작만했다가 운동계속 안하게될까봐 망설여지구요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Snpe 해보신분
.. 조회수 : 2,047
작성일 : 2017-08-24 23:10:12
IP : 210.179.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.8.25 12:06 AM (116.41.xxx.111)효과를 물으신다면... 내가 가진 통증이 없어졌어요. 저는 거북목 증후군이 심해서 두통에 시달리고 밤새 잠을 못자고. 팔이저리고 목에 늘 큰칼차고사는 느낌이었는데.....
정말 수업시간에 아파도 열심히하고 집에서도 웨이브베개 끼고 자고 하니깐 얼굴혈색 좋아지고 군살은 그냥 빠지고 잠은 꿀잠. 이건 너무 피곤하고 힘들어서 그럴지도 일단 목이 안아파요.. 저한테는 그 어떤 재활치료보다 나았어요.2. Well
'17.8.25 7:33 AM (38.75.xxx.87)벨트 필요없어요. 유투브 보고 집에서 혼자 하세요. 제 허리 통증에 도움이 되었습니다만 돈내고 어디 가서 할 정도의 운동은 아니고
근본적으로 가장 좋았던건 전 자전거타기였어요. 여러가지해보시면 아마 맞는걸 찾으실 수 있으실거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 721938 | 내 가족 건강과 안녕을 위해서라도 자유당은 영원히 집권하면 안돼.. 3 | 이니짱 | 2017/08/25 | 526 |
| 721937 | edif 안 보시나요 11 | 음 | 2017/08/25 | 1,239 |
| 721936 | 면생리대는 몇개를 사는거에요? 5 | ㅡㅡ | 2017/08/25 | 2,733 |
| 721935 | 신생아 보러 밤10시에 오시겠다는 시부모님.. 44 | 에휴 | 2017/08/25 | 8,749 |
| 721934 | 이게 못할말이였는지 좀 봐주세요 270 | .. | 2017/08/25 | 23,347 |
| 721933 | 장서희 오랜만에 보니 4 | 인생술집 | 2017/08/25 | 3,944 |
| 721932 | 달러 환전할때 아는 은행직원 있으면 14 | ㅇㅇ | 2017/08/25 | 3,635 |
| 721931 | 아이유 노래 싫지 않은 분만 보세요 3 | . . | 2017/08/25 | 1,310 |
| 721930 | 신동호 시선집중 게시판없앰--; 3 | 배신남매 | 2017/08/25 | 1,403 |
| 721929 | 릴리안만 유해한 게 아닌 것 같아요 23 | 아오!!!!.. | 2017/08/25 | 5,873 |
| 721928 | 분당에서 신촌 출퇴근... 이사를 해야할까요? 24 | 분당 | 2017/08/25 | 2,896 |
| 721927 | 발암물질 없는 외국생리대 12 | 외국 | 2017/08/25 | 6,043 |
| 721926 | 대상포진일까요??? 8 | ........ | 2017/08/25 | 2,109 |
| 721925 | “엄마는 22학년, 아들은 유치원”…새 학기 첫 날 맞는 모자 .. | 인생 | 2017/08/25 | 828 |
| 721924 | 8월 강수량 부산 55mm 울산 65mm 1 | ... | 2017/08/25 | 874 |
| 721923 | 성석제 단편집 8 | ... | 2017/08/25 | 1,345 |
| 721922 | 쇼핑중독...자제안됨 ㅠㅜㅜ 20 | 쇼핑중 | 2017/08/25 | 6,792 |
| 721921 | 아 베스트 진상글중에 최고압권 있네요ㅠㅠ 32 | 세상에나 | 2017/08/25 | 22,069 |
| 721920 | 썰전 박머시기는 1 | ..... | 2017/08/24 | 1,018 |
| 721919 | 이재명 손가혁이 또 움직이네요 교활하게..... 5 | ... | 2017/08/24 | 2,247 |
| 721918 | 면생리대는 일회용은 없나요? 9 | bㅇㅇ | 2017/08/24 | 1,985 |
| 721917 | 왜 초대손님이 모두 저따구인지......... | 판도라 | 2017/08/24 | 1,282 |
| 721916 | 헐..저탄수화물 다이어트하다가 탄수화물 먹으니까... 22 | 헐 | 2017/08/24 | 15,842 |
| 721915 | 지금 모게시판에선 노키즈존에대해서 52 | ........ | 2017/08/24 | 5,144 |
| 721914 | 완전 열대야ᆢ넘 힘들지않나요? 7 | 휴 | 2017/08/24 | 3,035 |