우울이나 공황은 아무 현실적인 원인 없이도 오나요?

[ᆢ]

걱정 스트레스 전혀 없는데
단지 분비되는 홀몬 탓일수도 있나요?

[...]

스스로 감지 못하는 스트레스도 있어요
자극없이 우을증이나 공황이 오지는않죠

[음]

호르몬 탓도 있고 심리적으로만 해석하지 않는 경우도 있어요 피로사회라는 책을 보면 개인의 역량을 무한대로 끌어올리려는 성과사회에서 에너지가 소진된 상태로 보더라구요. 제대로 완결시킨 결과물이 없다는 기분이 들고 더 높은 목표가 있는것같고. 그러다보면 지쳐서 우울한 감정이 생긴다고 보더라구요. 무의식 속에 성과를 내야한다는 사회적 압박이 생겼을수도 있어요.

[ㅇㅇ]

네~성장홀몬 감소...도파민 부족으로 오기도 한대요