하루에 사과2개씩

[궁금해요]

제가 매일 아침운동후 저녁에 사과 한개씩 매일먹어요 그런데 당뇨걸리지않을까요?

[....]

사과 매일 하나씩만 먹어도 의사와 멀어진다는 서양유명한 속담 모르세요?당뇨에 걸리다뇨 ㅠ 매일2개정도 사과 계속드세요 껍질에 영양 많으니 세척해서 같이드세요 쭉~~~

[ㅁㅁ]

과일은 오전중에
뱃속이 비었을때 드시고
저녁에 드시는것은 별로 안좋아요.

[,,]

보통 과일은 아침에 먹는 게 좋고, 저녁 과일은 별로에요.

[세슘배출]

사과가 방사능배출했단 글도 봤었어요
히로시마원폭 환자들 대상 임상

[dma]

한번에 드시는 양을 반 개로 하면 당뇨 걱정은 안해도 될거예요.
2개를 드신다면 네 번에 걸쳐 먹으면 되고, 식후 바로 섭취는 피하시고요.

[ㅋㅋㅋ]

사과를 매일 드시는 게 정말 좋은 거 아닌가요
저도 그러고 싶은데 습관이 안 되어서
사과를 먹으면 굉장히 배가 부르고 힐링이 되는 느낌이 듭니다.
사과는 제 소울 푸드입니다.
실제로 사과 먹은 날은 화장실로 잘 가고 배변도 아주 좋구요...
아 사과 좋아라~~~~