사과, 배, 참외 껍질째 먹어요.

[...]

저 말고, 제가 아는 어르신이요.
포도, 복숭아, 자두도 당연히 껍질째 드시겠죠.
십 여년 전부터 과일 껍질 드시기 시작하셨대요.

연세가 아흔(90)이 넘으셨는데 해외여행 다니고 엄청 건강하세요.
자기 관리 엄청 잘하시고, 깔끔하시고, 혼자 살림하고 사셔요.
오랜 지병이 있지만 잘 관리하고 몇 십년 째 잘 살고 계시네요.

과일껍질을 먹어서 건강하신 건 아니지만, 그런 분 계시다고요.

[..]

저도 최대한 껍찔다 먹으려고 노력해요

[???]

건강이랑 뭔상관이에요
자기 취향이지
껍질에 해로운성분도 유익한 성분도 없어요
그냥 입안이 껄끄러운게 싫은사람이 많을쁀...
감자 고구마도 껍질째 먹는사람 봤어요

[예,]

그분은 껍질 깍아 드셔도 건강하셨을 거예요.
저는 사과는 그냥 먹고 배,참외는 깍아 먹어요.

[ㅇㅇ]

사과 포도는 깨끗이 씻고 껍질채먹으려고 노력하구요.
그외는 깍아 먹습니다.

[???님]

건강과 상관 있다고 안했어요. 그 분 취향 맞아요.

[저도 껍질 먹고]

수박은 씨를 먹어요

포도는 껍질씨 단단하고 질겨서...갈아 먹어요

[호수풍경]

왠만하면 껍질 깍기 귀찮아서 그냥 먹는데요...
무농약이상이면요...
포도도 싱싱한건 씨째 먹는게 좋은데,,,
수확한지 좀 되면 씨가 딱딱해져서 씹어먹기 힘들구요... ㅡ.ㅡ

[ㅇ]

깍다(×)
깎다(0)

[..ㅡ]

연세도있으신데 이가 좋으시네요
참외나 배는 껍질째 먹게되지않던데...건강하시네요

[...]

통째로 베어 먹는 게 아니고, 한 입 크기로 썰어놓으시더라구요.
인사드리러 갈 때 미리 연락하면, 과일 이쁘게 썰어서 미리 냉장고에 넣어놨다 꺼내 주세요.
언제가부터 껍질째 썰어 놓으시더라구요.
여쭤봤더니 깨끗하게 씻어서 식초물에 담갔다가 썰어드신대요.

[...]

사과는 껍질에 영양이 더
많다고해서 5년넘게 껍질째 먹고 있고
포도도 씨만 뱉어내고 껍질째 먹고 있어요

[ㅡㅡ]

그게 무슨 건강요법이 있어요
껍질부터 씨까지 모두다 먹는건데 건강에 아주 좋다고 지병다 고쳤다던데 티비에 방송한적 있었어요
일리가 있는게 원래 영양은 씨나 껍질에 많다고하니까요
사과씨는 독이 있다니 제외하고요

[저도]

사과, 포도 껍질째. 포도는 씨까지. 참외도 저 혼자 먹을 땐 껍질째.

[ㅇㅇ]

자두 껍질 먹는건 너무 당연한거 아닌가요?
신기한 일은 아닌데ㅋㅋ

[..]

사과 배 참외 받고,
키위
물론 무농약
한때 그게 그렇게 땡기더라구요.
무농약 국산 참다래는 껍질이 연해요^^