척추 교정하고 생리통 없어졌네요..

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어릴 적부터.. 생리통이 어마무시했습니다.
하루에 2시간 간격 타이레놀 기본에...
고딩 때는 패드형 생리대 쓸 때고 그래서
덥고 습해서 짜증이 더 나고 그랬죠.

어쩌다가 시험 기간에 겹치면,
진짜 성적이 10% 이상 곤두박질 쳤어요..
도무지 정상 상태가 아니었어서,
공포감에 수능 전에는 약까지 먹어서 조절했네요.

각설하고.. 대학가서는 좀 덝하다 싶었어요..
이 무렵에 체내형 생리대로 쓰면서, 불편함이 많이 사라져서
짜증 통증.. 의 시너지에서 통증.. 만 남아서 그런 걸지도
그래도 여전히 힘들고 아랫배 뻐근한 통증이 있었는데

직장 다니면서 등 통증이 너무 심해져서,
별별 곳 다 다니다가 어떻게 카이로프락틱이란 걸 시작했어요.
- 그 전까지는 그게 뭔지도 몰랐음...
의사가 너무 자신만만하게, 교정 자체는 몇 개월 걸리지만
통증은 몇 번이면 낫는다고..

긴가민가 하면서, 다른 대안이 없어서 다녔죠..
정형외과 신경외과 다들 뭐 이정도 휜 걸로는 안 아픈데.. 이러고만
난 아퍼 죽을 것 같아서 오죽하면 퇴사도 고민했었는데..

의사가 자신했던 시간보다 좀 더 지나서..
어느 샌가 통증이 사라짐.. - 의식 못할 정도로..
생리통도 없어질거라고 하길래, - 뭔 만병통치 약장수냐.. 했는데,
두 번째 생리기간에, 생리통이 사라졌어요.

그때를 정확히 기억하는게,
평소 보다 2배 이상 생리 기간이 길어져서.. 어디 고장났나 했는데,
주기가 다시 잡(?)히면서 연달아 이어서 할 수가 있다더군요.
생각해보니, 거의 끝나가다가 다시 시작한 것 같긴...
2주 가까이 생리 기간이 끝나고,
다음 주기가 되었을 때.. 신기하게도 생리통이 정말 사라졌네요.
씻은듯이..까지는 아니고,
저는 이틀 째 되면 휴가를 꼭 써야할 정도로 심했는데,
약간 불편한.. 정도, 많이 힘들 때 타이레놀 하나 정도...로.

그리고 언젠가부터 생리통이 점차 사라졌어요.
지금은, 생리통은 거의 없는데 나이 먹어서 호르몬이 널 뛰는지
'월경 전 증후군' 이 더 힘드네요..
가슴이 뻐근하고, 설사에, 미친 듯한

10년도 더된 오래된 이야기라서..
저도 척추는 한 번 휘면 절대 안 펴진다고 알고 있었는데,
6개월 쯤 치료 받고, 처음 갔던 대학병원 정형외과에서
엑스레이를 다시 한번 찍었는데 눈에 띄게 펴졌었네요.

제 경우는 척추측만증과 과굴곡이었는데 (앞뒤로 너무 많이 S)
측만보다 과굴곡이 통증 원인이었고,
엑스레이 상에서는 둘 다 좋아지긴 했어요..

혹시 생리통으로 많이 고생하시는 분들은 한번 생각해보시길..
포기하지 마시고 여기저기 알아보시면 방법이 있을겁니다.

참고로, 제가 다닌 병원은 시골에 있는 쬐매난 의원이었구요..
지금은 아마 없어진걸로 알아요...

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저 직장댕김서 20중반이후였어요.
교정은 6개월 정도했고
처음 보름은 매일, 이후 주 3회, 2회 이런 식으로 줄였어요.
운동은 따로 안했고. 저같은 경우는 과체중도 한몫했죠.

정확히는 척추를 싸고 있는 근육의 모양을 바꾸는거라
근육 풀고 척추 바로 세우고 이걸 반복하는 거래요.
나는 똑바로 서 있다 여기는데 삐딱한 건 굽은 형태로
머리가 기억하는 거라서 이걸 반복해서 바로잡는다네요.

[^^]

저도 그랬던 거 같네요.
생리통이 심하지 않아서 엄청난 차이를 느끼지는 못했지만.. 그래도 간혹 타이레놀 먹는 상태였는데
카이로프랙틱 교정 후에는 편하게 한 듯..

윗님~ 안타깝게도 척추 측만증은 카이로프랙틱으로 좋아지지 않는다고 카이로프랙틱 치료하는 의사선생님이 말씀하시던데요.

측만증 발생 원인도 불분명하고.. 그래서 치료법도 애매하고~

예전에 108배 절운동 해서 측만증 각도가 좋아지는
케이스가 TV에 나왔었는데.. 108배 같이 해보세요

[음]

광고..같아요...

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아 뭘 광고래...
누가 돈이나 좀 줬음 좋겠네.. ;;

[까마귀]

날자 배떨어졌네요
뭔 광고라도 하고프면 쳐공부라도 하셈

[ㅡㅡ]

인터넷하기 전에 에티켓은 쳐먹고 해라