82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트중 변비엔

음식 조회수 : 1,435
작성일 : 2017-08-19 16:26:22
다이어트중에 변비엔 어떤거 먹으면 효과좋나요
변비땜에 다이어트 포기할수도 없구요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.19 4:28 PM (211.246.xxx.21)

    푸룬주스,쾌변요구르트

  • 2. ...
    '17.8.19 5:00 PM (112.144.xxx.117) - 삭제된댓글

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌ㅇ·ㄱ요

  • 3. ...
    '17.8.19 5:02 PM (112.144.xxx.117)

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌어요

  • 4. ㅔㅔ
    '17.8.19 5:25 PM (175.209.xxx.110)

    전 아침마다 오트밀 직접 끓여 먹는데 소용없음.
    다이어트로 인한 변비는 노답. 잘먹는 수밖에..
    특히 나트륨. 탄수화물. 지방 제한하셨다면 양 좀 눌리세요

  • 5. 저냥
    '17.8.19 5:28 PM (14.32.xxx.80)

    따뜻한 차 마시니 좋아지던데요.

  • 6. ...
    '17.8.19 6:13 PM (220.75.xxx.29)

    다이어트 중에 그린스무디 마시면 변비 안 와요.

  • 7. 재료
    '17.8.19 6:25 PM (183.96.xxx.129)

    그린스무디는 어떤 재료들 넣고 만들면 좋나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
721460 동네엄마들 안 만나자니 심심하고.. 33 엄마 2017/08/23 22,102
721459 질문)소득분위에 이자 후불제 대출 금액도 나오나요? 2 소득분위 2017/08/23 709
721458 저 태어나서 한번도 긴머리를 해 본적이 없는데 7 평생단발 2017/08/23 1,651
721457 코웨이 아이스정수기(공유광고)사용해보신분 있으신가요? 2 아이스 2017/08/23 529
721456 중고등들 공부 아니면 큰소리 칠일 없지 않나요? 6 솔직히 2017/08/23 1,552
721455 애를 키우면서 느끼는것들... 3 초보맘 2017/08/23 2,432
721454 헐..요즘도 도를 아시나요~ 가 있네요 3 111 2017/08/23 1,241
721453 노회찬의원은 어쩌저리 입담이 좋을까요 14 냄비받침 2017/08/23 3,885
721452 나팔관 양쪽 막힘인데, 복강경 수술 임신에 효과 있나요? 8 속상해요 2017/08/23 2,548
721451 생기부 질문드려요.고등맘이나 고등샘 계심.. 14 고3맘 2017/08/23 4,018
721450 육수낼 때 누룽지 넣는 분 계신가요? 5 엥? 2017/08/22 1,692
721449 공효진 연기가 늘 똑같지않나요? 23 .. 2017/08/22 6,145
721448 신동진 아나운서요... 18 ㅇㅇ 2017/08/22 13,823
721447 소문에 관한 해석 5 맑은웃음 2017/08/22 2,601
721446 계원예고 정도 다니면 명문대 미대는 자동입학인가요? 11 계원예고 2017/08/22 4,649
721445 똥싸놓고 큰 소리 치는 뻔뻔한 .... ... 2017/08/22 1,427
721444 건강검진 2 2017/08/22 1,288
721443 화장솜 추천부탁드려요. 7 네네 2017/08/22 1,719
721442 대학원모집에 보면 등록금지원해준다고 하는데 왜 지원해주나요? 7 2017/08/22 1,417
721441 부여사시는 분 계실까요? 3 미루82 2017/08/22 1,049
721440 분당에 에코 물병이나 에코가방위에 그림 인쇄해주는곳 있나요? 궁금맘 2017/08/22 429
721439 블로거들 싸움 구경 10 2017/08/22 9,238
721438 딸이 입추가 뭔지 아냐고 묻는데 제대로 말해줬더니 그게 아니라며.. 1 더워 더워 2017/08/22 1,811
721437 화풀이하는 남편 1 ... 2017/08/22 1,720
721436 경찰·소방 적폐 제보 받기에 나선 이재정 의원 10 고딩맘 2017/08/22 862